Life hacks: hvordan bli populær, overvinne magesmerter og endre livet ditt

Vanligvis vil 1 sekund endre livet ditt og få respekt for samtalepartnerne dine.

"Tenk to ganger før du sier noe, fordi ordene og innflytelsen din vil plante frøene til suksess eller fiasko i hodet til dine lyttere," var rådet fra Napoleon Hill, forfatter av Think and Grow Rich.

Lytt til episoden for å finne ut hvordan denne lille endringen i måten du snakker på kan gjøre mye.

Hva du kan og ikke kan spise hvis magen din gjør vondt

Magesmerter og fordøyelsesbesvær er svært vanlige problemer. For å raskt komme deg og glemme ubehag, må du følge et bestemt kosthold. Finn ut hva du skal inkludere i kostholdet ditt og hva du skal unngå.

Hvordan endre livet ditt ved å begynne å snakke om det annerledes

Personlige fortellinger, eller historier om oss selv, eksisterer enten vi tar hensyn til dem eller ikke. De gir betydning vår eksistens og danner grunnlaget for selvbevissthet. For å si det rett ut, er du historien din. Lær å snakke om deg selv annerledes enn før.

spiller

Abonner på Lifehack-podcasten, og lytt til den når som helst:

• Yandex. Musikk "→
• Anker.fm →
• YouTube →
• RSS →
• "VKontakte" →