Irina Belozerova: 4 poeng, noe som har bidratt til å gjøre livet mitt bedre

på vår appell sende inn artikler med suksesshistorier svare flere og flere mennesker! I går i utgaven av "Layfhakera" Jeg fikk et brev fra Irene Belozerova historie. Hun forteller oss hvordan yoga, veganisme og evnen til å være takknemlig for å ha forandret hennes liv til det bedre.

Denne 2012 var preget av endring. Noe forandret seg over noe jeg har prøvd å jobbe selv. Men klart, det var et godt år. Nedenfor har jeg tatt de viktigste faktorene som har gjort det så:

veganisme

Jeg endelig ble en veganer - har nektet mat, klær og andre gjenstander som er laget av dyr. Og det som er interessant, min, som det viste seg, "mot til å avgjøre om dette", inspirert folk rundt. Ikke alle, selvfølgelig, men det finnes dem som ideen om menneskeheten og menneskeheten, også, var på bølgelengde. Denne overgangen til vegetabilsk ernæring er viktig for meg, det gir meg en slags intern støtte, logikk hva jeg gjør. Det er ikke logisk å ha kylling og smelte kattunger. For meg, falt alt på plass i år.

yoga

Yoga kom inn i mitt liv, også i år. Første sommer i Gorky Park. Nå hjemme, ganske ofte. Og du vet, ble hjernen aktivert "på gang" i morgen. Øyne åpnet og "scholk" - hjernen er klar til bruk. Dette er så kult!

Omsorg for naturen

Selv separat innsamling av søppel i min familie kom til bekken. Vi sorterer papir, plast, bokser og tok dem til elementer for resirkulering. Du har sett søppel øy i havet? En skilpadde, en voksen, hvis skallet er delt i to deler ved hjelp av en ring av plastflasker? Og jeg så. Og dette alene er nok for meg til å motivere. Og jeg går på - fortelle dine venner om disse tingene, er høstet for plakatiki naboer vil henge dem i søpla, slik at folk i det minste tenke på de problemene som utgjøres av rusk. Som det sies, hvis du ønsker å forandre verden - forandre deg selv.

takk

Likevel var det et år med takknemlighet. Og jeg tror det er det viktigste som har skjedd med meg. Jeg skriver takket være en spesiell notatbok, ofte takke mentalt, dette blir en vane. Takk for alt som skjer - gode og ikke så bra. For folk som er ved siden av meg, hjelper meg til å bli bedre. Generelt for hva jeg kan leve og nyte daggry, lukten av kanel i jule cupcakes, nyte kommunikasjon, muligheten til å hjelpe noen i ord eller gjerning, for det faktum at det er helse og styrke til å gjennomføre alle drømmer og planer! Og så jeg ønsker å formidle til alle - "People! Takker ofte! Og du føler deg bedre, vil du se hvordan du kan endre ditt liv!".

Kort sagt, det var et flott år! :)

I takknemlighet for utmerket innlegg sende Irina en bok "Age of happiness». Send oss ​​historier som du har endret og gjort bedre!