Hvordan planlegge en uke raskt og enkelt ved hjelp av en løpeliste
Miscellanea / / July 31, 2021
En lakonisk og visuell metode vil hjelpe til å holde ting i sikte på en gang og ikke glemme noe.
Hva er en løpsliste
Dette er en måte å skrive oppgaver på slik at en hel uke passer på en side. Hvem som kom på løpslisten, er ikke klartHvordan bruke en løpende oppgaveliste / gjenoppdag analog. Som regel brukes den i "Bullet Journal" (Bullet Journal) - dagbøker til det punktet med sitt eget symbolsystem, som har mange fans over hele verden.
Uansett er det en praktisk planleggingsmetode å kjøre en liste. Og det er derfor:
- Den er kompakt. Oftest tar det bare en side.
- Alle ting er foran øynene dine. Du kan umiddelbart se hele uken og kan estimere omfanget av arbeidet.
- Det er ikke nødvendig å krysse av og skrive inn noe igjen. Uferdige oppgaver overføres til en annen dag med en pen pil.
- Ser bra ut. Minner om et uvanlig bord.
- Passer for alle. Kombinerer godt med ethvert planleggingssystem.
- Lar deg planlegge fleksible oppgaver, det vil si de som ikke er tydelig knyttet til tid.
Hvordan lage en løpsliste
1. Ta en passende notatbok
Det vil være mest praktisk å lage en løpende liste på sider i en boks eller en prikk, som i et "bullet magazine". Men i prinsippet vil alle gjøre det. notisbok, inkludert uforet.
2. Del siden i to
Den venstre skal være syv celler bred, den høyre - all gjenværende plass. Plasser ukedagene over den smale kolonnen: man, ti, ons etc. Merk den brede kolonnen med ordet "Oppgaver" eller lignende, hvis ønskelig.
3. Skriv ned gjøremål for uken
I den store kolonnen fyller du ut alt du har planlagt for neste uke. Ikke nødvendigvis i kronologisk rekkefølge, bare oppfør sakene slik de kommer til å tenke. En oppgave, en linje.
4. Planlegg virksomheten din
Nå må du bestemme hvilken dag i uken du vil utføre denne eller den handlingen.
For eksempel skrev du ned i den store spalten "Se en lege", og avtalen var for mandag. Du finner en celle i skjæringspunktet mellom oppgaven og ukedagen og tegner en tom firkant eller sirkel på dette stedet.
Da gjør du det samme med alle de andre tingene fra liste. Når du er ferdig, vil det være mange tomme ruter eller sirkler i den lille kolonnen til venstre. Diagrammet vil se slik ut:
5. Kryss over det ferdige og bær over det uferdige
Bullet Journal har sitt eget notasjonssystem, som på en eller annen måte har blitt kjennetegnet for dette planleggingsverktøyet. Den brukes som regel i en løpende liste med bare mindre endringer.
- En planlagt oppgave er en tom boks.
- Fullført oppgave er en skyggelagt firkant.
- Delvis fullført oppgave - halvskygget firkant.
- Oppgaven som skal flyttes er pilen ved siden av eller inne i firkanten.
- En viktig oppgave er utropstegnet ved siden av torget.
Følgelig, hvis saken er over, klekker du en firkant eller en sirkel. Hvis oppgaven må planlegges på nytt, tegner du en pil og tegner en ny firkant under en annen ukedag.
Selvfølgelig kan alle finne på og bruke sine egne symboler som vil være praktiske for ham.
6. Lag listen etter eget skjønn
Du kan markere ukedagene med en farget markør, legg til vakre mønstre på hjørnene av siden, lim morsomme klistremerker eller lyst dekorativt tape på kantene. Eller la alt stå som i grunnversjonen: tydelig og konsist.
Hvordan bruke løpslisten mer effektivt
1. Fremhev oppgaver uten tidsfrist
Hvis noen ting ikke er knyttet til en dato i det hele tatt, kan de fremheves eller fremheves i lyse farger for å fullføre når de skiller seg ut. fritid. Da vil det være mulig å sette og skyggelegge torget etter det faktum, så snart oppgaven er fullført.
2. Tegn linjene
Bruk en tynn linje for å koble problemet og firkanten i en liten kolonne. Kanskje dette vil gjøre det lettere for deg å navigere i det som hører til hvor.
3. Legg til kategorier
"Jobb", "Familie", "Kreativitet", "Selvutvikling"Eller andre som passer deg. Kom med din egen farge for hver og marker oppgaver med ruter i listen med passende markører. Dette vil gi deg en visuell idé om byggesteinene i livet ditt.
4. Planlegg lignende oppgaver for en dag
La oss si at du må gå til klinikken, renseri og MFC, og de er alle i nærheten av hverandre. Det er logisk å sette disse sakene på en dag, og ikke "spre" seg gjennom uken. Hvis det er mulig, er det også bedre å legge til slike oppgaver på listen etter hverandre. På denne måten vil du se dem sammen samtidig og tegne en rad med tomme firkanter for samme dag.
Les også🧐
- Hva er Bullet Journal og hvordan du bruker det
- 5 kreative måter å holde en dagplanlegger på
- Enkelt planleggingssystem for de som er lei av tidsstyring, mål og huskelister
Jeg skriver for Lifehacker om produktivitet, motivasjon, relasjoner, sosiale problemer og tankefeller. Jeg velger pålitelige informasjonskilder for artikler - vitenskapelige artikler, statistikk, ekspertuttalelser.
Hva er revaksinering av koronavirus og hvorfor er det nødvendig? Svarte på hovedspørsmålene