Hvor kommer magesnurr fra og når er det farlig?
Miscellanea / / August 01, 2021
Smertefulle kramper er et sikkert tegn på at du må oppsøke lege.
Hvor kommer buldringen i magen?
Magen og tarmen er hule organer, hvis vegger består av glatte muskler. Takket være sistnevnte fordøyer kroppen maten kvalitativt.
Tenk på hvordan du elter deigen mens du elter for å gi den en jevn tekstur. Omtrent den samme prosessen skjer i mage -tarmkanalen. Musklene trekker seg sammen, klemmer innholdet i mage og tarm, sliper og blander det, holder det på ett sted og tvinger det til å bevege seg raskere til anus på et annet. Denne prosessen kalles peristaltikk.Peristaltikk / USA Nasjonalt bibliotek for medisin.
I tillegg frigjøres forskjellige væsker og gasser under fordøyelsesprosessen. Og noen ganger er bare en liten muskelsammentrekning nok til at denne cocktailen skal lage en gurglende lyd. Noen ganger kalles slike lyderRumling (Borborygmus, Borborygmi) / akademiker. Medisinsk ordbok borborigmas.
Her er tilfellene der det nynner oftest.
1. Du har nettopp spist
Hvis du er frisk og godt matet, mumler magen.Hvorfor vokser magen din? / MedicineNet. Helt rett.
Jay W. Marx
MD, gastroenterolog, i en kommentar til MedicineNet.
Siden mat, væsker og gasser oftest er tilstede i tarmen etter et måltid, er buldringen spesielt uunngåelig i løpet av denne tiden.
Det er sant at maten som fordeles langs tarmveggene fungerer som en slags lydisolerende pute. Derfor er Borborigmas ikke veldig hørbare utenfor. Det er unntak, skjønt.
2. Du drakk mye væske på tom mage
Bevegelsen langs mage -tarmkanalen kan ledsages av en karakteristisk gurgle. Spesielt hvis drikken var kullsyreholdigGass og gass / Mayo Clinic, det vil si økt mengden gass i tarmene.
3. Du er sulten
Dette er en annen vanlig årsakHvorfor knurrer magen når du er sulten? / Scientific American buldrende.
Mark A. I. Andrews
Assisterende professor i fysiologi, i en kommentar til Scientific American.
Selv om hastigheten og styrken til peristaltikk vanligvis øker i nærvær av mat, øker aktiviteten til mage- og tarmveggene selv om du ikke har spist på omtrent to timer.
Siden det ikke er mat i tarmene for å dempe lyder, høres buldringen spesielt høyt i slike tilfeller. Enten dør eller dør, så øker dette i gjennomsnitt 10–20 minutter. Og så vil det gjenta hver time eller to til du endelig spiser.
4. Du har problemer med mikrobiomet ditt
Det vil si at bakterier bor i tarmene. Noen ganger skjer det at antallet mikrober øker dramatisk, og de produserer alle sammenHvorfor vokser magen din? / MedicineNet unormalt mye gass.
Jay W. Marx
MD, gastroenterolog, i en kommentar til MedicineNet.
Et stort gassvolum og mer aktive sammentrekninger av tarmmuskulaturen forårsaket av gasstrykk på veggene fører til en regelmessig høy rumling i magen.
Denne tilstanden kallesTynntarm bakteriell overvekst (SIBO) / Mayo Clinic bakteriell overvekst i tynntarmen. Blant de mulige årsakene - diabetes, cøliaki, Crohns sykdom og andre tilstander og sykdommer som kan bremse bevegelsen av mat gjennom mage -tarmkanalen.
5. Du har spist noe som får gass i tarmene til å bygge seg opp
Jo mer gass, jo større er risikoen for buldrende. Her er noen matvarer som kan føre til dette.Gass og gass / Mayo Clinic:
- Belgfrukter: bønner, erter, linser.
- Grønnsaker og frukt med mye fiber: kål (hvitkål, rosenkål, Beijing, blomkål), gulrøtter, epler, aprikoser, svisker.
- Kosttilskudd basert på fiber.
- Mat med kunstig søtningsmidler. Se etter aspartam, xylitol, sorbitol.
I tillegg er det matvarer som indirekte påvirker gassinnholdet i tarmene. Dette er for eksempel tannkjøtt og pastiller: når du tygger og løser dem, svelger du overflødig luft. Den samme effekten er gitt av cocktailer, brus, juice som du drikker gjennom et sugerør.
6. Du har en altfor aktiv tarm
Dette betyr at veggene krymper for raskt og sterkt. Mat, væsker og gasser beveger seg gjennom det overaktive mage -tarmkanalen i ryk, og denne bevegelsen ledsages ofte av en skarp og høy rumling.
En slik økning i tarmaktivitet oppstårAbdominal lyder / U.S. Nasjonalt bibliotek for medisinfor eksempel for diaré. Men det kan ikke ha noen åpenbare årsaker.
7. Du kan ha polypper eller en svulst
Eksterne lyder i magen kan forekommeAbdominal lyder / U.S. Nasjonalt bibliotek for medisin og i tilfelle det er noe i tarmene som forstyrrer passering av mat. Det kan være en polypp (cellevekst på tarmveggen), vedheft-arr, diverticula, hevelse.
For å skyve mat gjennom det innsnevrede tarmlumen begynner de glatte musklene å trekke seg sterkere sammen. Og dette fører til en høy rumling. Borborigma forårsaket av denne årsaken er ledsaget av smertefulle magekramper.
Hvis hindringen ikke fjernes, vil musklene i mage -tarmkanalen til slutt bli trette og slutte å fungere. Krampen og buldringen forsvinner, men mat, gass og væske vil fortsette å samle seg i tarmene til den blir blokkert. Så det er en dødelig tarmobstruksjon.
8. Eller kanskje det er din personlighet
Det britiske vitenskapelige tidsskriftet The BMJ beskriverAbhishek Sharma, Kieran Moriarty, Hugh Burnett, Marius Paraoan, David Thompson. Intractable posisjonell borborygmi - en uvanlig årsak diagnostisert av bariumkontraststudie / BMJ Case Reports en merkelig sak.
En 48 år gammel kvinne har lenge klaget over et voldsomt rumlen i magen som bokstavelig talt ødela hennes personlige og sosiale liv. Borborygmene var verre etter å ha spist og stoppet neppe når pasienten stod. Og bare hvis kvinnen holdt pusten eller presset hennes venstre hypokondrium med hånden, avtok buldringen. Tarmene ga heller ikke lyder når de lå.
Legene prøvde å finne årsaken til den obsessive buldringen, og gjennomførte mange undersøkelser. Gastroskopi, koloskopi, CT i bukhulen, laparoskopi, biopsi av forskjellige deler av tarmen, undersøkelse av transitt av en liten tarm - alt viste at pasienten var helt frisk, og mage -tarmkanalen hennes hadde ikke det minste avvik fra normer. Det var mulig å finne ut hva som skjedde først etter at kvinnen ble tilbudt mat med barium. Ved hjelp av røntgenstråler med kontrast sporet legene hvordan maten beveget seg gjennom tarmene.
En av de nedre ribbeina til venstre hadde skylden. Det avvek litt og klemte mage -tarmkanalen, noe som forårsaket økt aktivitet i tarmmuskulaturen. Da kvinnen presset hånden til venstre hypokondrium. endret posisjonen til dette beinet, eller hold pusten (det vil si litt å endre posisjonen til membranen), redusert trykket på tarmene og lydene forsvant.
Hvordan den historien endte er ikke helt klart. Det er kjent at leger foreslo at pasienten skulle bruke et korsett som ville gi en "lydløs" stilling av ribbeina, men dette hjalp ikke. På dette tidspunktet avsluttes presentasjonen av den medisinske saken.
Men en enkel konklusjon kan trekkes av det. Noen ganger er ikke tvangsmusling i magen et tegn i det hele tatt. sult eller medisinske problemer, men bare en individuell funksjon.
Når du skal oppsøke lege snarest
Oftest er Borborigmas ufarlige og forårsaker bare psykologisk lidelse. Men det er symptomerAbdominal lyder / U.S. Nasjonalt bibliotek for medisin, der det er nødvendig å klage på buldringen til terapeuten eller gastroenterologen. Her er de:
- Du merker blodstriper i avføringen.
- Rumling er ledsaget av smertefulle magekramper.
- I tillegg til borborigmer, er kvalme og oppkast tilstede.
- Magen buldrer aktivt flere timer på rad, og hele tiden fortsetter du å ha forstoppelse eller diaré.
Det er også verdt å snakke med legen din hvis irriterende lyder kommer fra tarmene dag etter dag. I dette tilfellet er det nødvendig å utelukke mulige sykdommer i mage -tarmkanalen og metabolisme.
Hva du skal gjøre for å holde magen din fra å rumle
Hvis det ikke er noen farlige tegn, og bare nynner fra tid til annen, kan du prøve å bli kvitt borborigmer hjemme.
- Eliminer gassproduserende mat.
- Prøv å spise sakte, unngå tannkjøtt og kullsyreholdige drikker for å unngå å svelge overflødig gass.
- Spis 5-6 ganger i løpet av dagen i måltider.
- Ta en teskje oliven-, solsikke- eller linfrøolje daglig. Amerikansk gastroenterolog Jay W. Marx forklarerHvorfor vokser magen din? / MedicineNet: Fettsyrer, som frigjøres under fordøyelsen av olje i tarmen, kan redusere aktiviteten og styrken til muskelsammentrekninger. Så, for å gjøre lydene fra den fungerende mage -tarmkanalen mindre uttalt.
Les også😟🚑💊
- Hva du skal gjøre med diaré
- Hva du kan og ikke kan spise hvis det er vondt i magen
- Gastritt: er det mulig å spise tørr mat og ikke bli syk
- Hvorfor oppstår flatulens og hva du skal gjøre med det
- Hvor kommer tyngden i magen og hva skal jeg gjøre med det?
Forskere snakker om dusinvis av COVID-19 symptomer som kan vedvare i mer enn 6 måneder
Forskere har nevnt de karakteristiske symptomene på delta -stammen av koronavirus. De er forskjellige fra den vanlige COVID-19