Studie: barn kan tilbringe timer foran en skjerm uten å skade helsen
Miscellanea / / October 15, 2021
Gadgets vil ikke forårsake atferdssvikt eller psykisk lidelse.
Selv når barn tilbringer fem timer om dagen foran en skjerm - det være seg en datamaskin, TV eller smarttelefon - skader det ikke deres psykiske helse. Til slike konklusjon sydd av forskere ved University of Colorado i Boulder, som har gjennomført en storstilt studie av den kognitive utviklingen av hjernen til ungdom.
Dette arbeidet var den største langtidsstudien i sitt slag som noen gang er gjennomført i USA. Det deltok over 12 000 barn i alderen 9-10 år fra forskjellige samfunnssektorer og etnisitet. Forskerne ønsket å finne ut hvordan skjermtid forholder seg til noen av de viktigste aspektene i barns liv: søvn, psykisk helse, atferd og vennskap.
ForskningsresultaterSkjermtid og tidlig ungdoms psykiske helse, akademiske og sosiale utfall hos 9- og 10-årige barn: Utnyttelse av Adolescent Brain Cognitive Development ℠ (ABCD) -studien, nylig publisert i PLOS One, bekreftet at det ikke er noen klar sammenheng mellom bruk av elektroniske enheter og et barns depresjon eller angst.
Noen ganger var mer skjermtid forbundet med sterkere jevnaldrende relasjoner. Og dette gjelder både gutter og jenter - begge fikk flere venner. Videospill var en av grunnene, siden det er en sosial aktivitet som fremmer etableringen av nye vennskap. Det samme gjelder sosiale medier og tekstmeldinger.
Det var også en negativ korrelasjon, med mer skjermtid som førte til oppmerksomhetsproblemer, dårlig søvn, dårlig akademisk prestasjon, aggresjon og dårlig oppførsel. Forholdet mellom årsak og virkning viste seg imidlertid å være så lite at det ikke kan tas på alvor på det kliniske nivået.
Når noen barn fikk lavere score og andre høyere, forklarte skjermtiden bare 2% av forskjellen i karakterer. Dette antyder at forskjeller i akademisk prestasjon bestemmes av et mye bredere spekter av variabler, og tiden bak gadgetens skjerm er bare en liten brikke i et stort puslespill.
Forskere har kommet til at forskningen deres ikke tillater å erklære tilstedeværelsen av et årsakssammenheng. De planlegger å fortsette å overvåke disse barna til de er 20 år. Dette vil tillate oss å studere hvordan skjermtid kan påvirke barn gjennom ungdomsårene, når det er mange flere symptomer på psykiske lidelser.
Les også🧐
- 3 foreldre myter: hva vi gjør galt
- Hva foreldre trenger å vite om tenåringer for å forstå dem bedre
- Forskere snakket om den ødeleggende effekten av pisking på barnets psyke