6 måter å ta tak i halen på den utgående sommer
Tips Motivasjon / / December 19, 2019
I luften August var litt kjedelig høstlig tone. Den siste måneden av sommeren har allerede passert for midten, og jeg er sikker på at mange igjen som i fjor, følte vi det kjente tristhet her og gått Sommer, og jeg fortsatt ikke har tid... Men i stedet for å hengi seg til melankoli, anbefaler vi deg å prøve å ta tak for sommeren unnvikende hale. Og tilbyr 6 måter du kan gjøre dette.
Kjøpe fersk frukt og grønnsaker
Tomater, fersken, meloner, vannmeloner og epler. Nå er disse deilige matvarer er sesongen! Og nadkusyvaya saftig og aromatisk fruktkjøtt, er det umulig å bo i dårlig humør. I tillegg vil du fylle opp vitamin forsyning.
Hør de positive sommersanger
I din personlige musikk toppen har trolig bare sommertreff: dynamisk, munter, positiv lading. Det er nødvendig å lytte til dem akkurat nå. Og sørg for å utelukke fra sin musikalske "diett" hele treg og trist sammensetning, spesielt hvis de forteller oss om forgjengelighet av livet og sommeren spesielt.
Bryte den vanlige rutinen av dagen og ta en tur!
Prøv ikke å bo på jobb sent. Kom hjem tidlig, og spyttet på den vanlige kveldsrutinen (dusj middag-film-seng), gå med familie eller venner på tur. Ved elven, i parken, i skogen. Hvor som helst. Og i helgen desto mer du bør ikke somle i sengen eller på datamaskinen.
piknik
Rett og slett utilgivelig ikke å organisere alle angrep på naturen i august. Samle vennene dine og gå spise deilige grillspyd og grønnsaker på grillen!
Spis frokost i friluft
Sundeck, nærliggende kafé med tabeller på gaten og selv standard balkong - kan du ordne en frokost hvor som helst. Selv typisk kaffe og en sandwich eller muffins blir til tider matbutikken, hvis du drikker den i frisk luft, basking i tidlig sollys.
Se stjernene
August - det er tid stargazing. På denne tiden, ser stjernehimmelen bare magisk. Velg minst et par ganger for en kveldstur og prøve å finne Big Dipper og Melkeveien. Og hvis du er heldig, og du kan gjøre et ønske på et stjerneskudd.
Vis: Shutterstock.com