Hvordan skille dine egne ønsker fra påtvungne og få alt du ønsker

Claire, en lys og ambisiøs student ved Tulane University i Louisiana, var i ferd med å gå på jusstudiet. Men først bestemte jeg meg for å få en nyttig opplevelse og ha det bra i New Orleans. Hun fikk jobb som advokatfullmektig og brukte dagene på å lete etter rettsmedisinske eksperter i saker knyttet til store farmasøytiske selskaper. Og så hadde hun en krise.

Claire har alltid elsket å lage mat og lære om andre kulturer gjennom sitt kjøkken. Hun var en kokk fast i kroppen til en rettslig advokat, og det gjorde livet hennes verre og verre. Så begynte Claire å tenke på hvordan hun skulle forlate advokatfirmaet og begynne å jobbe på kjøkkenet på en restaurant eller på en kaffebar. I hvert fall inntil hun fant ut hvordan hun skulle starte en karriere i den kulinariske bransjen. Men hun var i tvil. Hva vil folk tenke? Hva om hun ikke er dreven, smart og generelt lat nok? Andres meninger om hva hun burde gjøre og tanken på hvor godt hun levde opp til andres forventninger gjorde at Claire følte seg usikker.

Mange av oss står overfor slike dilemmaer. På vei oppstår spørsmålet "Hva skal jeg velge?" med jevne mellomrom. Begynn å date noen eller nyt å være alene? Lære et nytt språk eller lære å tegne? Hver av oss vil gjerne vite hvilke av våre ønsker som er verdt å oppfylle, og hvilke som er bedre å glemme.

Hva er forskjellen mellom ønsker og behov

Etter sin natur er ønsker nøyaktig det motsatte av behov.

Når vi virkelig vil ha noe, som å kjøpe en ny t-skjorte, kan det virke som om vi virkelig trenger denne tingen. Ønsket om å få en ny ting er imidlertid ikke like viktig som de grunnleggende behovene, for eksempel for mat eller vann. T-skjorten spiller ingen rolle for vår overlevelse.

Lyst er en slags intellektuell «appetitt» på ting som vi finner attraktive. I listen over slike "appetitter" kan det være et ønske om å finne ut løsningen på et komplekst matematisk problem, for å få en melding fra en person vi er forelsket i, eller få et jobbtilbud fra en prestisjefylt selskaper. Forskjellen er at alt dette ikke gir fysisk tilfredsstillelse. Slike ting, selvfølgelig, vær så snill, men bare på et mentalt nivå.

Intellektuelle «appetitter» er en del av det vi tradisjonelt kaller vilje. Hvis vi vil ha noe, streber vi etter det. Og når vi får det vi ønsker, finner vår vilje trøst i det, og vi føler oss lykkelige. Men dessverre er denne følelsen flyktig. Det er alltid et annet mål å nå, så vi er sjelden virkelig fornøyde.

Ønsker gir oss ikke lykke, fordi det per definisjon er ønsket om det vi ikke har. Men vi kan bli kvitt den konstante misnøyen med livet ved å forstå hvordan de dannes.

Denne prosessen er sosial. Vi er ikke i stand til å starte eller kontrollere det på egen hånd. Vi vet ikke hva vi vil, så vi henvender oss til andre for å ta den endelige avgjørelsen. For eksempel anser vi et bestemt yrke eller arbeidssted som prestisjefylt og interessant, ganske enkelt fordi noen andre har modellert en slik mening om dem. Slike ønsker, som dukker opp under påvirkning av miljøet eller kulturen, kalles mimetiske, eller imiterende.

Jeg gikk gjennom spesialiteter og arbeidsplasser, og startet deretter stadig nye bedrifter. Og jeg la merke til en merkelighet: uansett om prosjektene mine ble vellykkede eller ikke, mistet jeg veldig raskt interessen for dem. En venn rådet meg til å gå til et spesielt sted hvor stillhet praktiseres. De anbefalte meg les Rene Girardslik at jeg kan forstå hvordan begjærene mine dannes og hvorfor de over tid forsvinner inn i skyggene.

Et søk på Internett fant en episode av et fransk talkshow fra 1970-tallet. René Girard røykte en sigarett live på lufta og forklarte ideene sine for en gruppe intervjuere. Da tenkte jeg at han bare var en eksentrisk fransk filosof og ikke noe mer. Men etter å ha lest den bøker "Things hidden from the creation of the world" Jeg la merke til de samme mimetiske begjærene rundt og i meg selv. Jeg innså at jeg må forstå hvor de kommer fra hvis jeg vil bryte ut av den vanlige syklusen.

Hvordan å lære å skille mellom ønsker og behov kan hjelpe deg i livet

Mimetiske ønsker er en del av menneskets natur, som dekker de mest forskjellige områdene av livet. Her er noen eksempler på hvordan slike ønsker manifesterer seg og hvordan de skal håndteres.

Personlige relasjoner

Mange innser ikke engang at de er i en mimetisk rivalisering med en kjær. Ifølge psykolog Jean-Michel Ugourliand blir par som er bundet av gjensidig misunnelse gisler av samme mekanisme. Deres speilønsker veksler konstant mellom dominansposisjoner og underkastelse.

"Den beste måten å sørge for at mannen min aldri leser en bestemt bok er å anbefale den," sa en kvinne til meg. Merkelig nok skjer dette ganske ofte. Mimetiske rivaler ser på hverandre som en trussel mot deres uavhengighet og autonomi.

For å sikre at forholdet ikke er som en konstant svingning, er det nyttig å analysere følelsene dine og spørre deg selv: "Prøver jeg å tegne med en partner?".

Hvis du legger merke til mimetisk rivalisering bak deg, er det første du må gjøre å gjøre en sjenerøs handling for din kjære. Gratis, uten å forvente noe tilbake. Det vil være vanskelig, men det vil bidra til å bryte den onde sirkelen av mimetisk rivalisering.

Sosiale medier

De er en ekte mimetisk maskin, som faktisk er en sosial formidler av ønsker. Hver dag, måned etter måned, modellerer folk vi ikke kjenner våre ønsker for oss. Dette er "motoren" til slike plattformer.

Å slutte helt med sosiale medier er en prisverdig handling, men ikke alltid realistisk. Du kan imidlertid velge hvem du følger mer ansvarlig. Tenk på hvilke ønsker som næres i deg av menneskene hvis liv du følger. Inspirerer de deg til nye prestasjoner eller får deg tvert imot til å føle deg underprivilegert, vakker, interessant? Det er også verdt å vurdere hvilke verdier og ønsker du fremmer for abonnentene dine. Svarene på disse spørsmålene vil bidra til å identifisere falske ambisjoner.

Karriere

Dessverre, i vår tid, er en langsiktig stabil karriere ganske sjelden. Mange bestemmer seg for å radikalt endre utviklingsvektoren, men å velge en ny retning er ikke alltid så lett som det ser ut til.

I dette tilfellet vil definisjonen av hovedønskene hjelpe. Hva er det som driver deg fremover? Hva motiverer deg i livet? Det er viktig å finne den utløseren. For eksempel ønsker mange av oss først og fremst å forstå verden rundt oss og uttrykke oss i den. Dette er en av mine viktigste motivatorer, og det er derfor jeg liker å skrive bøker så godt. Men å studere verden rundt meg gir meg tilfredshet bare når jeg finner en mulighet for selvutfoldelse. En så dyp forståelse av mine motiver hjelper meg å velge prosjekter med omhu – jeg vet med sikkerhet at jeg må lære nye ting og skape for ikke å miste interessen.

Når du har funnet dine kjernemotivatorer, vil alle spørsmål om hvor du ønsker å utvikle deg forsvinne.

Personlig eiendom

Mimetiske ønsker legger vekt på de tingene som er attraktive og ønskelige for andre. Så snart folk rundt mister interessen for et bestemt emne, forsvinner også lysten til å eie det hos oss. Hvis du kan analysere hvordan og i forhold til hva dette prinsippet manifesterer seg i livet ditt, vil du kunne rydde det indre og ytre rom for unødvendige skall.

Mine venner, The Minimalists podcastforfattere Joshua Fields Millburn og Ryan Nicodemus, studerer minimalisme. De holder seg til et enkelt prinsipp: "Elsk mennesker, ikke ting." Ofte blir visse gjenstander for oss en slags talismaner som reflekterer andre, dypere ønsker.

Neste gang du har lyst til å kjøpe noe, spør deg selv: "Hva slags person vil denne tingen hjelpe meg å bli?". Hvis du ikke liker svaret, er det kanskje ikke verdt kjøpet.

Livsstil

Mange drømmer om et bestemt liv og innser ikke engang at deres ønsker er falske. Noen fantaserer for eksempel om å flytte til en gård i Europa, ta vare på dyr og nyte stillheten. Realiteten til denne livsstilen inkluderer imidlertid ikke bare hyggelige øyeblikk, men også rengjøring av kumøkk, mating av griser og annet vanskelig arbeid.

"Alt ville vært mye bedre hvis jeg bodde i et annet område (by, land)" er et av de typiske tankemønstrene. Men når det kommer til livsstil, er det ikke noe perfekt alternativ som vil hjelpe deg med å takle alle problemene og som garantert vil gjøre deg lykkelig.

Hvis du ikke kan gjøre livet ditt akkurat her og nå, vil du sannsynligvis ikke kunne gjøre det noe annet sted. Din lykke vil alltid være "der ute" og mimetiske ønsker vil til slutt ta overhånd.

En livsstil er noe som kommer fra verdier og disiplin. Den kan ikke anskaffes plutselig ved å flytte til en annen tidssone eller til en større leilighet. Det er ingen ideell modell for livet, fordi hver av oss er unik. Så du må bli en leder i verden av mimetiske ønsker. Se på andres liv og ønsker, men ikke glem å forvandle dem til noe nytt, noe som vil ha din egen håndskrift.

Hvordan vite hva du virkelig vil

Bestem hvem som påvirker deg

Oftest er dette noen som er ditt idol eller forbilde.

Før hadde jeg veldig lyst til å kjøpe en Tesla Model S elbil. Og jeg overtalte meg nesten til å kjøpe den ved å kjøre alle de "objektive" grunnene i hodet mitt, som at den akselererer til 60 mph på mindre enn 2 sekunder! Men jeg stilte meg selv feil spørsmål.

Det var nødvendig å spørre ikke hva dette kjøpet ville gi meg, men hvem som dannet et slikt ønske i hodet mitt. Jeg innså at eieren av kontoen jeg følger på Twitter hele tiden filmet videoer av de kule turene hans i akkurat denne bilen. Og jeg ville aldri ha ønsket å kjøpe en elbil hvis ikke for disse reklamefilmene. Jeg begynte akkurat å lete etter ekstern bekreftelse på Tesla Model S-kulheten – det hjalp meg å opprettholde det mimetiske begjæret som allerede hadde dannet seg i hodet mitt.

For å finne ut hva som påvirker dine ønsker, still deg selv noen spørsmål:

• Hvem legemliggjør livsstilen jeg ønsker å ha? I det virkelige liv er det usannsynlig at denne personen vil leve slik du tror.
• Hvem hadde størst innflytelse på meg som barn bortsett fra foreldrene mine? Hvilken verden er disse menneskene fra? Kjenner de meg personlig eller ikke? Er de mine slektninger, for eksempel slektninger, eller omvendt populære personligheter og idoler?
• Er det noen jeg ikke ønsker suksess for? Skader prestasjonene til noen jeg kjenner selvtilliten min? Vi sammenligner oss hele tiden med vellykkede mennesker, og dette kan utløse en prosess i oss som skaper negative ønskemønstre.

Separate påvirkningsmodeller

Rene Girard identifiserte to typer modeller som påvirker oss: interne og eksterne.

Interne modeller kommer fra kontakt med andre: venner, familiemedlemmer, kolleger og andre mennesker som vi regelmessig kommuniserer med, til og med frisøren vår. Deres ønsker påvirker våre og omvendt.

Eksterne modeller dannes takket være mennesker som vi neppe vil krysse veier med. Dette er historiske personer, kjendiser og andre mediefolk. For meg, for eksempel, var en veldig fremtredende innflytelse i min barndom greven av Monte Cristo. Oftest kan vi ikke kommunisere med favorittregissøren vår eller forsangeren til et rockeband. Derfor fungerer eksterne modeller bare i én retning - disse menneskene påvirker våre ønsker, men vi påvirker dem ikke.

Sosiale medier faller inn i en merkelig gråsone. Mange av menneskene du møter der blir en ekstern modell i den forstand at du kanskje aldri møter dem i det virkelige liv, og at de kanskje ikke engang følger deg tilbake. Samtidig føler hver av oss i sosiale nettverk seg tilgjengelig og åpen for andre. Samtidig vet vi aldri hvordan noen av våre tweets vil påvirke andre. Det er dette som gjør Twitter og andre plattformer så overbevisende: de kombinerer interne og eksterne påvirkningsmodeller. Mens du blar gjennom feeden, spør deg selv: «Er disse menneskene i det hele tatt ekte? Modellerer de virkelig sine egne ønsker, eller kopierer vi alle bare hverandre?

Enten du er online eller offline, jo mer noen ligner på deg, jo mer assosierer du deg med den personen. Dette tvinger deg til å følge hans ønsker også. Hvem misunner du: Jeff Bezos, den rikeste mannen i verden, eller en kollega med tilsvarende utdanning og arbeid, men flere ganger høyere lønn? Oftest er det nettopp en slik kollega som skaper misunnelse. Hvorfor dette skjer forklares med forskjellen mellom interne og eksterne modeller.

Våre ønsker er også modellert av reklame. Her må du være oppmerksom på hvordan det fungerer: reklamekampanjer viser vanligvis ikke selve produktet, men hvor gjerne folk ønsker å få det. Dette er et spill på våre mimetiske ønsker.

Husk at indre mønstre fører til forgjengelige ønsker. Slike modellers verden er ordnet på en slik måte at vi ufrivillig påvirker andre mennesker, og de påvirker oss. Med en ekstern modell er gjensidig påvirkning umulig.

For å gjøre det lettere å forstå dine ønsker, anbefaler jeg å tegne to kryssende sirkler, og deretter fylle dem ut med spesifikke eksempler på interne og eksterne modeller fra livet ditt.

Separer fra andres ønsker

Siden ønsker er mimetiske, ønsker vi naturligvis det samme som andre. "To ønsker som konvergerer på samme objekt vil uunngåelig kollidere," skrev René Girard. Dette fører til unødvendig konkurranse i et endeløst spill for høy status.

Mimetisk begjær er grunnen til at et universitet kan ha en hel gruppe studenter med svært ulike ideer om hva de vil gjøre etter endt utdanning. Dette er fordi hver av dem har sine egne kilder til innflytelse og personlige forhold. Men mot slutten av studiene smalner sirkelen av ønskelige utsikter gradvis, fordi studenter mimetisk påvirker hverandre.

Husk at dine egne ønsker kan forsvinne under en slik mimetisk synkronisering. Det er veldig lett å bli besatt av hva naboene dine har og ønsker, i stedet for å sette av tid til eget ansvar og relasjoner. Mennesket er et sosialt vesen som lærer seg selv ved å studere andre. Det er bra så lenge det ikke overskrider grensene.

For å løse dette problemet må du slutte å konkurrere med andre. Din følelse av egenverd bør ikke komme fra eller være avhengig av andre mennesker.

Fremhev systemet av ønsker i livet ditt

Husker du Claire, advokatfullmektigen som ønsket å bli kokk? Hun ble bare sittende fast i systemet av ønsker. Claire ble født i en verden der status er alt, noe som betyr å gå på jobb med lavere lønn ikke er prestisjefylt. En stund ble heltinnen vår drevet av et falsk system av mimetiske tro, og det er grunnen til at Claire valgte den "prestisjetunge" rettsvitenskapen.

For å få kontroll over dine ønsker, prøv å finne ut hvilke systemer som påvirker deg. Kanskje er det godkjenning fra visse mennesker, som mor og far, eller det keitete at du ønsker å gjøre en ukjent aktivitet som mange rett og slett ikke forstår.

Ved å identifisere et system som har vekt i livet ditt, kan du begynne å distansere deg fra det. Så du vil slutte å ubetinget akseptere de vanlige og "kjente" ønskene og begynne å velge dem bevisst.

Analyser hvor dine ønsker kommer fra. De har alltid en historie. Det er umulig å forstå hvor mye et ønske tilhører deg hvis du ikke forstår hvor det kom fra. For å gjøre dette, må du dykke ned i fortiden din og finne ut hvordan personligheten din utviklet seg, hvilke ønsker som har vært med deg i lang tid, og som med jevne mellomrom kommer og går.

Lær å håndtere dine ønsker

Finnes det ikke-mimetiske ønsker? Det finnes ikke noe sikkert svar på dette spørsmålet. Det er bedre å tenke på problemet som et spekter.

På ytterste venstre side har vi alt som absolutt ikke er mimetisk, for eksempel kjærligheten til en mor til et barn. Så er det litt mer mimetiske ønsker som er knyttet til oppveksten vår eller har vært med oss ​​veldig lenge. De er dypt forankret og endres sjelden.

Helt til høyre er det mimetiske ønsker, som å kjøpe en bestemt bil bare fordi den anses som kul og prestisjefylt. Også i denne kategorien er ønsket om å gå på et universitet der alle venner samles, selv om dette valget også kan være påvirket av egenskapene til institusjonen selv. Det er alltid verdt å huske at vi påvirkes av mange faktorer, ikke bare mimetiske. Derfor er det viktig å lære å forstå dem og skille det unødvendige.

Hvilke ønsker er ekte? De vi er forfattere av. Er det mulig? Ganske. Selvfølgelig er du kanskje ikke den eneste forfatteren av begjær, men du kan gjøre det virkelig til ditt.

Se for deg en person som ønsker å skrive en bok om et bestemt emne. Hvor kom dette ønsket fra? Mest sannsynlig har han en sosial konnotasjon - kanskje hans mentor, venn eller svorne fiende har for lengst sluppet arbeidet hans. En annen ting er viktig her - slik at mimetisk begjær ikke forstyrrer å gi ut ditt eget unike produkt. Ti personer kan drømme om en lignende livsstil og ende opp med å oppfylle drømmen sin på ti forskjellige måter. I tillegg er mimetiske ønsker i stand til å bevege seg langs spekteret og endre seg dramatisk.

Et illustrerende eksempel er historien til Lamborghini. Ferruccio Lamborghini ønsket å skape den beste sportsbilen i verden. Han kranglet med Enzo Ferrari om påliteligheten til Ferrari-biler og bestemte seg for at han ville bringe et produkt til markedet som var konkurrentene overlegent. Til tross for at dette ønsket i utgangspunktet var mimetisk, klarte Lamborghini å lage en bil med et design ulikt noe annet og misunnelsesverdig funksjonalitet.

Tenk over hvilke ønsker du egentlig ønsker å oppfylle og lag "dine egne". Det spiller ingen rolle om de er mimetiske eller ikke, du er fortsatt i stand til å bli deres forfatter.

Vurder livet ditt på nytt

Å være anti-mimetisk betyr å være fri fra ønsker som kommer fra ingensteds. Det er frihet fra flokkmentalitet, frihet fra våre standard "innstillinger".

Prøv å lage din egen antimimetiske mekanisme. Dette er godt hjulpet av de egenskapene vi er vant til å kalle dyder, som klokskap, mot, mot og ærlighet. De gir styrke til å motstå bølgen av mimetiske ønsker. Mennesker med høye moralske egenskaper eller et annet solid personlig grunnlag er mye mindre mottakelige for flyktige og overfladiske impulser.

Ønskets kokende kraft er ikke så ille som det høres ut – det får oss til å ønske og kreve mer. Men hvis du møter en slik følelse konstant, betyr det bare én ting - oppfyllelsen av dine ønsker tilfredsstiller deg ikke.

Den advokatfullmektigen Claire er nå min kone. Hun sluttet i advokatfirmaet sitt og gikk den antimimetiske veien. Claire begynte å studere matlaging på universitetet og ble deretter leder ved en vellykket matstartup. Vi møttes i Roma. Da reiste Claire verden rundt, studerte forskjellige retter, og jeg fikk en mastergrad. Vi var et antimimetisk par - vi ville ikke ha hatt sjansen til å bli kjent med hverandre hvis vi noen gang hadde fortsatt å leve etter sosiale normer. Vi ville aldri se hverandre og bli forelsket. Heldigvis klarte vi å forhindre et slikt utfall.

Det kanskje mest antimimetiske synet på verden er å tillate deg selv å være åpen og gi livet en sjanse til å overraske deg. Hun skuffer sjelden.