Hvordan bli kvitt folk som irriterer deg?
Tips / / December 19, 2019
Du vet disse menneskene. Når du leser tittelen på artikkelen, tenkte jeg umiddelbart på en slik person. Dette er folk som du møter hver dag som er frekk mot deg, du snakker om ubehagelige ting, inkluderer høy musikk når du trenger å konsentrere seg. avbryte deg, og så videre.
Slike folk er utrolig irriterende. Slike mennesker er funnet i veien for alle. Og hvis du lar disse menneskene går med deg nedover elva, vil du hele tiden går irritert og deprimert. Men du kan fikse det.
Tenk deg at du er på elva. Her den kalde fjelluften, kan du høre fuglene synge. Ingen andre enn du vet ikke om dette hemmelige stedet. Du forsvunnet fra sint sted som heter "fred". Beroligende foss lyder fyller luften med ro. Vann er klare tårer. Du kan enkelt se ansiktet til personen du holder under vann.
se dypere
Tenk deg at du har en 2 år gamle barn. Og som noen 2-åring har du en utrolig viktig og et stort problem. Dette problemet - hele universet, fordi du ikke kan gjøre noe med henne om det. Her er en verden av små barn. Men som voksne, forstår vi den virkelige størrelsen av problemet - det er liten og i tillegg til dette problemet, er det nok av ting som vil gjøre deg nyte og glemme det.
Når noen fornærmer oss, har vi noen få måter å løse dette problemet. Vi kan fornærme en person eller å tie i respons. Både justeringen er ikke perfekt. Denne lille harme blir et helt univers for oss, og vi blir flest 2-år gamle barn. Vi må innse at det finnes en løsning, og slike lovbrudd - bare en liten del av livet ditt, og ikke verdt din oppmerksomhet eller sinne. Se dypere.
Gå med strømmen
Når jeg sitter bak rattet og driverne rundt meg er frekk mot meg, jeg blir aggressiv og grublyu tilbake. Men så husker jeg en lite triks: Jeg kan tenke meg flytende nedover elva i båten sin, og rundt maskinen meg - grener som flyter på elven for meg. Jeg prøver ikke å skade dem (tross alt, sikkerhet først), men ikke betale dem mye oppmerksomhet - det er bare en gren gren.
I sannhet, så går hele livet. Hvis andre mennesker prøver å skade deg, prøv å ikke ta hensyn til det. De - grener som flyter forbi deg nedover elva, og du aldri vil møte.
omfavner mann
Denne lille trikset vil hjelpe deg til å revidere sin posisjon på stimulans. Tenk deg at noen har nettopp fornærmet deg. Hvordan våger han? Er det absolutt ikke setter pris på dine følelser? Du har ikke lyst til å tenke på følelsene til mennesket, ikke sant? Svært ofte vi tenker bare på seg selv og det er greit, men hva om den personen som hadde fornærmet deg, den vanskelige situasjonen i livet?
Prøv å sympatisere med den personen og innse at hans uhøflighet - det er bare en forsvarsmekanisme mot frykten. Prøv å mentalt omfavne denne mannen, fordi du også er redd, og som en konsekvens - uhøflig. Vi alle trenger å omfavne, både reelle og psykisk.
Prøv en av disse tre enkle triks når noen fornærmer deg neste gang. Og så stille smil, vel vitende om at din posisjon er mye klokere og korrigere posisjonen av en annen person.