Å se på TV øker risikoen for hjertesykdom
Miscellanea / / May 25, 2022
Samtidig ble det ikke funnet noen sammenheng mellom databruk og koronar hjertesykdom.
Resultatene fra en ny studie viser at ett av ti tilfeller av koronar hjertesykdom kunne forebygges hvis folk reduserte TV-seingen til en time om dagen eller mindre.
Koronararteriesykdom oppstår når fettmateriale bygges opp inne i kranspulsårene, noe som får dem til å innsnevres og blokkere hjertets blodtilførsel. Forskere mener at å redusere tiden foran TV-en kan redusere risikoen for å utvikle sykdommen, uavhengig av andre risikofaktorer.
PÅ artikkelGenetisk følsomhet, skjermbaserte stillesittende aktiviteter og forekomst av koronar hjertesykdom / BMC Medicine for tidsskriftet BMC Medicine presenteres resultatene av en analyse av medisinske data til 373 026 briter i alderen 40 til 69 år som deltar i den britiske biobankstudien. Ingen av deltakerne i studiegruppen hadde koronar hjertesykdom eller hjerneslag ved starten av studiene i 2006. Men forskere fant registreringer av 9 185 tilfeller av disse forholdene hos deltakere fra høsten 2021.
Dataene som er tilgjengelige for forskere tyder på at jo mer en person ser på TV, desto høyere er risikoen for å utvikle koronar hjertesykdom. Denne trenden gjelder for alle aldre og alle nivåer av genetisk risiko, og etter kontroll for andre faktorer som kroppsmasseindeks, alder, kjønn, dårlige vaner og fysisk aktivitet.
Sammenlignet med personer som så fire eller flere timer TV om dagen, hadde de som så på TV i en time eller mindre 16 % lavere risiko for å utvikle koronar hjertesykdom. De som så på TV 2-3 timer om dagen hadde 6 % lavere risiko.
Forutsatt en direkte sammenheng mellom TV-titting og økt risiko for koronar hjertesykdom, kan ca. 11 % av tilfellene av koronar hjertesykdom være ville vært mulig å forhindre hvis pasienter hadde begrenset TV-seertid til en time eller mindre per dag – selv når de vurderer genetisk risiko og andre faktorer.
Det bemerkes at det tidligere var bevis på at å redusere tiden en person bruker på å sitte og ligge, bidrar til å redusere kroppsfett og forhindre vektøkning, forbedrer blodtrykket og reduserer risikoen for diabetes. Alle disse endringene reduserer i sin tur risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.
Det ble imidlertid ikke funnet noen sammenheng mellom bruk av datamaskin og økt risiko for hjertesykdom. Forskere tror at dette er fordi folk har en tendens til å stirre på skjermen i lengre perioder når de ser på TV, og snacks oftere.
Les også🧐
- Forskere: selv et glass vin om dagen er farlig for helsen
- Forskere har bevist at TV og sosiale nettverk fører til depresjon, men det gjør ikke videospill
- Se mange videoer? Sjekk om du har en YouTube-avhengighet