10 måter å nå potensialet ditt og begynne å leve interessant
Miscellanea / / August 14, 2022
Du må revurdere holdningen din til frykt og gi opp ønsket om å være perfekt.
Elizabeth Gilbert
Kreativitet er et vanskelig konsept. Livscoacher selger det aktivt, merker hevder at de er hovedleverandørene, og vi streber etter det med all vår makt, uten egentlig å forstå den sanne betydningen av dette ordet. Men hver og en av oss er kreative på vår egen måte - vi trenger bare å finne inspirasjon og frigjøre vårt kreative jeg.
1. Gjenkjenne kreativiteten din
Hvor mange ganger har du hørt noen si: "Jeg er ikke en kreativ person i det hele tatt"? Som om de i barndommen fikk en plakat med en slik inskripsjon, og de går overalt med den, tror ubetinget på den og lever livet i den faste overbevisningen om at dette er den absolutte sannheten. I stedet for å krangle med slike mennesker, ber jeg dem erstatte ordet «kreativ» med ordet «nysgjerrig». Dette bidrar til å forstå hvor latterlig en slik uttalelse høres ut.
Folk faller ofte inn i myten om at kreativitet er en unik egenskap som bare noen få utvalgte har. Men bytt ut kreativitet med nysgjerrighet – og du vil forstå hvor kreativ du er, for enhver kreativitet begynner med sunn nysgjerrighet. Når du først tar deg inn i denne egenskapen ved deg selv og lar deg følge den uansett hvor den tar deg, vil du raskt finne deg selv i å leve et mye mer interessant liv enn du gjorde for et år siden.
2. Husk at kreativiteten finner oss
Den magiske tankegangen jeg bruker for å «slå på» kreativitet begynner med tankegangen om at kreativiteten ikke kommer fra meg, men kommer til meg. Jeg tror på dette fordi det er slik jeg har det under den kreative prosessen.
I tillegg beskrev folk inspirasjon på nøyaktig samme måte allerede før opplysningstiden. Selv rasjonelle vitenskapsmenn sier: "Og så fikk jeg en idé." De kan forklare nøyaktig hvor i hjernebarken denne setningen ble født, og "fortryllende" magisk tenkning. Men det virker for meg at den eneste sfæren i livet der det ikke skader, men fordeler, er kreativitetens sfære.
3. Handling
Å ha et kreativt sinn er som å eie en Border Collie. Denne rasen må komme opp med et yrke, ellers vil den finne det på egen hånd, og du vil ikke like resultatet. Hvis du drar på jobb og lar kjæledyret ditt være hjemme uten leker, så når du kommer tilbake, vil du mest sannsynlig oppdage at hunden fortsatt fant noe å gjøre - rev sofaen eller tygget på sko.
Det kreative sinnet er nøyaktig det samme. Hvis jeg ikke finner noe å gjøre med ham, vil mitt kreative jeg snu meg mot meg. Å holde denne "hunden" opptatt med jevne mellomrom er veldig viktig for min mentale helse.
Så finn din "hund" en jobb. Og ikke bekymre deg for om resultatet blir storslått eller udødelig, originalt eller nyskapende, om det vil bli etterspurt, om det vil forandre verden, andres liv eller ditt eget. Bare gi ditt kreative sinn noe å tenke på, og du vil føle deg mye lykkeligere uansett hvordan det hele ender.
4. slutt å klage
Du vil aldri finne folk som klager mer enn kreative mennesker. Dette er de mest sutrete og bitchy barna du kan møte. Deres pretensiøse og smertefulle sutring gjør meg gal.
For det første, å bli tynget av talentet ditt, å behandle talent og kreative impulser som en byrde som en ond diktator har lagt på deg er helt latterlig. For det andre motvirker det inspirasjon. Den ønsker å bli elsket og verdsatt. Når denne unnvikende følelsen ikke får respekt, når den "hører" at den ødelegger noens liv, går den umiddelbart.
5. Aksepter at skuffelse er en del av reisen
Jeg har sett utallige talentfulle, kreative, ressurssterke mennesker bli sinte på jobbene sine, eller enda verre, slutte av frustrasjon. De snakket om ham som en hindring som dukket opp fra verdensrommet og ødela alt.
Problemet ligger i misforståelsen av essensen av den kreative prosessen. Det virker for oss at det består av øyeblikk når alt kommer sammen - alle tannhjulene snurrer i full fart, inspirasjonen flyter så herlig, alt er så lett og morsomt. Faktisk er dette ikke normalt, dette skjer ikke i det virkelige liv. Dette er et mirakel som skjer svært sjelden, og bare hvis du er veldig heldig.
Skuffelser, vanskeligheter, hindringer og blindveier på veien, tvil på seg selv, ikke vite hva jeg skal gjøre videre - dette er den kreative prosessen. Hvis du ønsker å lykkes uten indre kamper, er ikke kreativitet noe for deg.
6. Gi slipp på fantasien
Perfeksjon er dreperen av alle gode ting: nytelse, produktivitet, effektivitet og glede. En dag sa noen at jeg var litt utspekulert da jeg sa dette, for jeg prøver selvfølgelig alltid å gjøre jobben min så godt som mulig. Og dette er helt sant, men det er stor forskjell mellom "så godt som mulig" og "perfekt". Det er bedre å velge den første.
7. Lær å håndtere frykt
Jeg aksepterer absolutt ikke den mytologiske drømmen om fryktløshet, så når denne egenskapen blir hyllet som en dyd, føler jeg meg alltid skuffet. Jeg tror at vi ikke trenger å bli kvitt frykt - vi trenger den for å holde oss i live. Vi er fortsatt her fordi frykt en gang reddet oss alle. Når vi sier at vi vil være fryktløse, devaluerer vi denne følelsen.
Riktignok er det ett men. Frykt er den eldste og dypeste delen av følelseslivet vårt, så det kan være ganske repeterende og kjedelig. Snakk med frykten din og forklar den hva som skjer: "Jeg prøver bare å skrive et dikt, ingen dør."
Men ikke slåss i noe tilfelle med ham, dette er bortkastet energi. Kommuniser med frykten din og la den gå.
8. Ikke jag etter originalitet
Jeg er ikke en stor fan av ønsket om å skape noe originalt. For det første øker det angsten. For det andre er det umulig, fordi ingenting originalt eksisterer. Vis meg et kunstverk som du synes er originalt, så tar jeg med deg ti eksperter og kritikere for å fortelle deg hva eller hvem som inspirerte kunstneren.
Jeg er mye mer interessert i innflytelseskjeden som knytter en kreativitet til en annen, snarere enn narsissismen som bringer originalitet.
Den eneste måten å skape noe ekte på er med flott ydmykhet følg nysgjerrigheten din og stol på at den vil føre deg til noe som føles originalt. Ja, andre har kanskje gjort noe lignende før, men du kan fortsatt sette spor etter deg hvis du legger ditt hjerte og sjel i arbeidet.
9. Skille kreativitet og karriere
Folk ønsker ofte å gjøre en kreativ hobby til et yrke, men havner ved et veiskille når favorittvirksomhet tilfredsstiller ikke bare deres kreative ønsker, men lar dem heller ikke få økonomisk stabilitet. Så du må ofre begge deler.
Det virker for meg som om vi må forlate alle forsøk på å kombinere dem og tvert imot skille kreativitet fra karriere. Gjør det du elsker, bruk tid til det, skap, men finn en annen måte å betale husleien på.
Da jeg var en forfatterspire, bestemte jeg meg umiddelbart for at jeg aldri ville stole på håndverket mitt som en måte å tjene til livets opphold. Jeg vil forvente av ham akkurat det kreativiteten alltid har gitt meg: tilfredshet, glede og følelsen av at i denne verden er jeg ikke bare en utenforstående observatør og forbruker.
10. Vær nysgjerrig
Vi får ofte beskjed om å "følge lidenskapen din", og dette rådet kan være forvirrende. Lidenskap blir ikke alltid forstått. Det blusser opp og forsvinner, noen ganger plutselig. Og noen ganger, på en trist tirsdag morgen, når du ikke fikk nok søvn, har du ingen åndelig styrke i det hele tatt, og du kan ikke engang forestille deg at lidenskap en dag vil besøke deg.
Enten det er nysgjerrighet. Dette er et hengivent, vennlig og tilgjengelig lys som aldri vil slukke og alltid vil vise vei. Det er knapt noen dager hvor du ikke er interessert i noe i det hele tatt, selv om det er en bitteliten manifestasjon av nysgjerrighet på noe tilfeldig i denne verden som ikke har noe med det du holder på med å gjøre.
Lidenskap krever at du gir alt. Du bør skille deg, barbere hodet, endre navn, flytte til Nepal og starte et barnehjem. Nysgjerrigheten trenger ikke noe fra deg. Tvert imot, det gir deg små ledetråder som hjelper deg å finne din personlighet.
Les også🧐
- Hvordan lære å si ja og leve livet fullt ut
- 5 kjedelige måter å utvikle kreativitet på
- Hvordan bli kvitt kjedsomhet og monotoni i livet
Ukens beste tilbud: rabatter og kampanjer fra AliExpress, Lamoda og andre butikker