8 myter om testosteron hos kvinner som det er på tide å slutte å tro
Miscellanea / / August 17, 2022
Han er ikke så "maskulin" heller.
Mesteparten av forskningen på testosteronnivåer og dets innvirkning på helsen er gjort på menn. Hvis kvinner er involvert i eksperimentet, mest sannsynlig, snakker vi om et forsøk på å øke libidoen.
Denne ubalansen kan forklares med at menn har betydelig mer testosteron. Samtidig er dette steroidhormonet essensielt for kvinners helse og velvære, og mange påstander om dets skade på kroppen er fiksjon og støttes ikke av vitenskapelig bevis.
Nedenfor vil vi bryte ned åtte vanlige myter som hindrer kvinner i å tenke på å øke testosteron.
Myte 1. Testosteron er et rent mannlig hormon.
Til tross for at kvinner har betydelig mindre testosteron enn menn, har det fortsatt erR. Glasser, C. Dimitrakis. Testosteronbehandling hos kvinner: Myter og misoppfatninger / Maturitas det mest utbredte aktive steroidhormonet. Hos friske representanter for dette kjønn, opp til overgangsalder det er 15–20 ganger overskriderR. Glazer, S. Kalantarido, C. Dimitrakis. Testosteronimplantater hos kvinner: Farmakologisk dosering for en fysiologisk effekt / Maturitas
mengden østradiol - et hormon fra gruppen av østrogener, som kalles "kvinnelig".Dessuten hos begge kjønn MerkR. Glasser, C. Dimitrakis. Testosteronbehandling hos kvinner: Myter og misoppfatninger / Maturitas samme antall androgenforløpere. Dette er steroidhormoner som testosteron kan dannes fra, og genene for deres reseptorer finnes på X-kromosomet.
Så du bør ikke vurdere testosteron som rent mannlig, så vel som østrogen - bare kvinne. Begge kjønn har reseptorer som er følsomme for begge steroidhormoner.
Myte 2. Kvinner trenger testosteron bare for å øke libido
Til tross for de mange vitenskapelige artikler om effekten av testosteron på seksuell lyst, er rollen til dette hormonet i kvinnekroppen mye bredere.
Androgenreseptorer plassertC.M. Wilson, M.J. McPhaul. A- og B-former av androgenreseptoren uttrykkes i en rekke humane vev / Molecular and Cellular Endocrinology i vev i det kardiovaskulære systemet og mage-tarmkanalen, hjerne og ryggmarg, blære, eggstokker, endokrine kjertler, hud, bein, muskler og fett.
Aldersrelatert nedgang i testosteron og andre androgener forekommer hos begge kjønn og kan forårsake følgende symptomer:
- humørforstyrrelser (angst, irritabilitet, depresjon);
- fysisk tretthet;
- tap av bein og muskelmasse;
- reduksjon i kognitive funksjoner;
- søvnløshet;
- leddgikt;
- brystsmerter;
- problemer med vannlating;
- seksuell dysfunksjon.
Alt det ovennevnte forekommer hos kvinner etter overgangsalderen og blir behandlet1. R. Glaser, A.E. York, C. Dimitrakis. Fordelaktige effekter av testosteronbehandling hos kvinner målt ved den validerte Menopause Rating Scale (MRS) / Maturitas
2. K. Maclaran, N. Panay. Sikkerheten ved postmenopausal testosteronterapi / Womens Health
3. D. EN. Davey. Androgener hos kvinner før og etter overgangsalderen og post bilateral ooforektomi: kliniske effekter og indikasjoner for testosteronbehandling / Womens Health med testosteronbehandling.
Dermed er dette androgenet nødvendig ikke bare for normal libido, men også for den fysiske og mentale helsen og velværet til en kvinne gjennom hele livet.
Myte 3. Testosteron får kvinner til å se ut som menn
Terapi med syntetisk testosteron er faktisk kan væreR. Glasser, C. Dimitrakis. Testosteronbehandling hos kvinner: Myter og misoppfatninger / Maturitas gi hårvekst i ansikt, armer og bryst, samt litt økning klitoris.
Effekten av hormonet avhenger av mengden, og uønskede manifestasjoner kan fjernes ved å senke dosen. Men siden dette også vil redusere helsegevinsten, foretrekker mange kvinner å behandle bivirkningene fremfor å redusere dosen.
Samtidig påvirker ikke en økning i produksjonen av eget testosteron uten injeksjoner de kvinnelige og mannlige egenskapene i det hele tatt.
Myte 4. Testosteron gjør stemmen hes
Det er ingen bevis for at testosteron vil få deg til å snakke hes. Dessuten er det ikke engang en fysiologisk mekanisme som kan være ansvarlig for dette.
Men mangelen på dette androgenet kan væreS.R. Schwartz, S.M. Cohen, S.H. Dailey. Retningslinje for klinisk praksis: heshet (dysfoni)/ Otolaryngologi-hode- og nakkekirurgi forårsake heshet i stemmen, siden testosteron gir en betennelsesdempende effekt, og mangel på det kan øke risikoen for infeksjoner.
I vitenskapelig litteratur møteR. Glasser, C. Dimitrakis. Testosteronbehandling hos kvinner: Myter og misoppfatninger / Maturitas flere rapporter basert på spørreskjemaer der folk hevder en endring i stemmen fra 400-800 mg / dl danazol, et androgen stoff.
Men studereF. Nordenskjöld, S. Fex Vokal. effekter av danazolterapi / Acta Obstetricia og Gynecologica Scandinavica, der deltakernes ytelse ble målt, viste ingen signifikant endring etter 3 og 6 måneder med danazol ved 600 mg per dag.
Myte 5. Testosteron forårsaker hårtap
Noen kvinner med polycystisk ovariesyndrom og insulinufølsomhet har høyere testosteronnivåer og mister hår, men dette beviser ikke en sammenheng mellom de to faktorene. Skallethet generelt karakteristisk1. S. Arias-Santiago, M.T. Gutierrez-Salmeron, L. Castellote Caballero. Androgenetisk alopecia og kardiovaskulære risikofaktorer hos menn og kvinner: en sammenlignende studie / Journal of the American Academy of Dermatology
2. v. Matilainen, M. Laakso, P. Hirsso. Hårtap, insulinresistens og arvelighet hos middelaldrende kvinner. En populasjonsbasert studie / European Journal of Cardiovascular Risk for personer med nedsatt glukosemetabolisme, og det er ikke avhengig av kjønn.
Overvekt og insulinresistens økeJ.W. Tomlinson, J. Finney, B.A. Hughes. Redusert produksjonshastighet for glukokortikoid, redusert 5α-reduktaseaktivitet og insulinsensibilisering av fettvev etter vekttap/diabetes aktiviteten til enzymet 5-alfa-reduktase, som øker omdannelsen av testosteron til dihydrotestosteron i hårsekkene. Det er sistnevnte som regnes som hovedhormonet som er ansvarlig for skallethet.
I tillegg reduserer fedme, alder, alkoholforbruk og en stillesittende livsstil testosteronnivået og øker østradiolnivået. Disse hormonelle endringene kan føre til hårtap hos genetisk disponerte menn og kvinner. Stress og ernæringsmessige mangler kan være tilleggsfaktorer.
Dessuten, i ett eksperiment, ble det funnet at testosteron-leverende subkutane implantater restaurereR.L. Glasser, C. Dimitrakakis, A.G. Messenger-forbedring i hodehårvekst hos androgen-mangelfulle kvinner behandlet med testosteron: en spørreskjemastudie / British Journal of Dermatology hårvekst hos kvinner. I hvert fall hos de som ikke lider av overvekt, hypo- og hypertyreose eller jernmangel.
Samtidig ble ingen av de 285 pasientene behandlet med testosteron i 56 måneder notert hårtap.
Myte 6: Testosteron er dårlig for hjertet.
Siden menn har større sannsynlighet for å lide av kardiovaskulær sykdom (CVD), antas det at androgener er involvert i dette.
Samtidig er det bevis for at testosteron tvert imot, beskytterT.H. Jones, F. Saad Effektene av testosteron på risikofaktorer for, og mediatorer av, den aterosklerotiske prosessen / aterosklerose hjerte: bidrar til vekst av mager muskelmasse, har en gunstig effekt på glukosemetabolismen og lipidprofilen, utvidesS. Worboys, D. Kotsopoulos, H. Teede, B. McGrath, S.R. Davis Bevis på at parenteral testosteronbehandling kan forbedre endotelavhengig og uavhengig vasodilatasjon hos postmenopausale kvinner som allerede får østrogen / Journal of Clinical Endokrinologi og metabolisme fartøyer.
I tillegg fant en studie at testosterontilskudd forbedreF. Iellamo, M. Volterrani, G. Camini, et al. Testosteronbehandling hos kvinner med kronisk hjertesvikt: en pilotdobbelblind, randomisert, placebokontrollert studie / Journal of the American College of Cardiology kondisjon, øke insulinfølsomheten og muskelstyrken hos kvinner med kongestiv hjertesvikt.
Myte 7. Testosteron øker aggressiviteten
Testosteronerstatningsterapi og til og med intramuskulær administrering av store doser av dette hormonet ikke gjørD.B. O'Connor, J. Archer, F.C.W. Wu Effekter av testosteron på humør, aggresjon og seksuell atferd hos unge menn: en dobbeltblind, placebokontrollert, cross-over studie / Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism mennesker som er aggressive og sinte.
Samtidig er det bevis på det aggresjon og fiendtlighet tilkobletB.C. Trainor, H.H. Kyomen, C.A. Marler østrogene møter: hvordan interaksjoner mellom aromatase og miljøet modulerer aggresjon / Frontiers in Neuroendocrinology med østrogenproduksjon. Siden testosteron kan omdannes til østradiol, kan dets involvering ikke nektes. Samtidig kan steroidhormoner fra østrogenklassen øke aggresjonen uten det, for eksempel under påvirkning av sosiale faktorer.
I en studie bemerketR. Glaser, A.E. York, C. Dimitrakakis Gunstige effekter av testosteronbehandling hos kvinner målt med den validerte menopausevurderingsskalaen (MRS) / Maturitasat hos kvinner med androgenmangel bidro subkutan testosteronimplantatbehandling til å redusere aggresjon, irritabilitet og angst med 90 %.
Myte 8. Testosteron øker risikoen for brystkreft
Forskning på primater og mennesker viste1. M. Hofling, A.L. Hirschberg, L. Skoog, E. Tanja, T. Hagerström, B. von Schoultz Testosteron hemmer østrogen/gestagen-indusert brystcelleproliferasjon hos postmenopausale kvinner / overgangsalder
2. C. Dimitrakis, J. Zhou, J. wang. En fysiologisk rolle for testosteron i å begrense østrogen stimulering av brystet / overgangsalderat testosteron har en positiv effekt, reduserer celleproliferasjon og beskytter brystvev mot overdreven østrogenstimulering.
Forskere MerkR. Glasser, C. Dimitrakis. Testosteronbehandling hos kvinner: Myter og misoppfatninger / Maturitasat balansen mellom "mannlige" og "kvinnelige" hormoner er viktigere enn deres mengde. Kanskje det er derfor testosteron redusererC. Dimitrakakis, R.A. Jones, A. Liu, C.A. Bondy Brystkreftforekomst hos postmenopausale kvinner som bruker testosteron i tillegg til vanlig hormonbehandling / overgangsalder risikoen for brystkreft hos kvinner som gjennomgår østrogenbehandling.
Les også🧐
- Fungerer testosteronboostere virkelig og er de verdt å kjøpe?
- Hva er østrogener og hvorfor trengs de
- Testosteron hos kvinner: hvorfor det stiger, synker og hva du skal gjøre med det