Hvorfor vi alle har skjevheter og hvordan vi skal håndtere det

Ordbok definererStor ordbok for russisk språk. Ch. utg. MED. EN. Kuznetsov / Gramota.ru ordet "partisk" som "dannet på forhånd, før man blir kjent med noen eller noe, uten å ta hensyn til fakta." Dette betyr at skjevhet kan kalles en holdning utelukkende basert på vår personlige oppfatning av virkeligheten rundt oss. Denne typen tenkning fører oss ofte til feil konklusjoner og dårlige beslutninger. Og vanligvis kritiserer vi andre mennesker for å være partiske.

Sannheten er at vi alle er partiske.

Hvor kommer fordommer fra?

Det er dannet under påvirkning kognitive forvrengninger. Dette er systematiske tankefeil som vi gjør når vi bedømmer hendelser, fenomener, fakta. eller andre mennesker basert på deres egen tro og erfaring, og de kan være både sanne og falsk.

Hver skjevhet er individuell. Men i måten det manifesterer seg på, er det fellestrekk og mønstre. Psykolog Daniel Kahneman beskrev det veldig godt. I boken "Tenk sakte... Bestem deg raskt." I den sier forfatteren at vår tenkning er delt inn i to typer: rask, eller "System 1", og sakte, eller "System 2". Rask tenkning er ansvarlig for intuitiv,

bevisstløs dommer. Sakte, tvert imot, er en mer logisk og bevisst prosess. Ingen av systemene er imidlertid bedre enn de andre. De er bare forskjellige. Selv om, som Kahnemans forskning viser, begge er like utsatt for kognitive skjevheter som vi foretrekker å ignorere.

Bias påvirker alle våre tanker, og derfor prosessen beslutningstaking. Når vi tar et valg, i hjernen fortsetteW. Tang, J. D. Shin, et al. Flere tidsskalaer for beslutningstaking i hippocampus og prefrontal cortex / Nevrovitenskap en liten storm av synaptisk aktivitet. Den aktiverer den prefrontale cortex og sender impulser til hippocampus, bakre parietale cortex og striatum. Selv før vi innser at tankeprosessen har startet, begynner hele dette oppsiktsvekkende nettverket allerede å fungere. Utvekster av nevroner reagerer på stimuli med forbløffende intensitet og signaliserer andre nevroner gjennom aksoner.

Men hjernen vår har en svakhet: den elsker fart veldig mye. Det er derfor nevroner på alle mulige måter prøveSnarveier: Hvordan nevrale nettverk elsker å jukse / Gradienten kutte stien. Denne funksjonen hjelper oss å ta beslutninger mye raskere. Selv om dette ikke alltid er en god taktikk, siden det er nært forbundet med kognitive forvrengninger.

La oss ta en enkel setning som ville være lett å forestille seg som råd fra enhver motiverende foredragsholder: «Du må elske det du gjør. Dette er vår rett." La oss se på det i form av logikk. Dette utsagnet er uvitenskapelig: det er ikke formulert som et logisk premiss, og det kan ikke bekreftes eller tilbakevises med vitenskapelige metoder. Juridisk fungerer det heller ikke: ikke en eneste lov nevner retten til å elske eller ikke elske. jobben min.

Faktisk er dette et retorisk virkemiddel som har som mål å fremkalle en følelsesmessig reaksjon. Og han gjør jobben sin. Spørsmålet er: hvorfor ønsker vi så desperat at denne setningen skal være sann, selv om den ikke er et faktum?

Hvilke kognitive skjevheter fører til skjevhet

Hvis vi prøver å finne ut hvordan vår fordomsfulle holdning dannes, ved å bruke eksemplet med samme setning, kan vi identifisere flere kognitive forvrengninger samtidig:

• halo effekt. Med denne forvrengningen, vår holdning til visse trekk ved emnet diktert vårt generelle inntrykk av ham. Hvis en uttalelse kommer fra noen vi liker og respekterer, er det lett for oss å tro på hans ord. Rett og slett fordi vi tror på personen selv.
• ankereffekt. På grunn av denne feilen stoler vi for mye på den første informasjonen vi mottar. Denne forvrengningen fungerer på samme måte som glorieeffekten: en setning blir sagt av en person hvis mening vi allerede var enige om en gang, og nå begynner vi automatisk å tro ham.
• Intragruppe forvrengning. Foredragsholderen som legger frem en bestemt avhandling kan referere til en gruppe mennesker som vi anser som våre egne, for eksempel til et fellesskap vellykkede gründere. Denne fellen fører til gruppetenkning, hvor vi er villige til å støtte det andre støtter.
• Effekten av å slutte seg til flertallet. Hvis ingen i salen bestrider talerens tanke, så er det sant. Vi er ofte redde for å påpeke unøyaktigheter i utsagn som de fleste er enige i fordi vi er bekymret for at vi skal si noe dumt og se latterlige ut.
• Avvik mot optimisme. Uttrykket høres oppmuntrende ut, så vi har en tendens til å tro det.
• Bekreftelsestendens. Oss ønsker oppriktigslik at det som blir sagt er sant. Vi ønsker å elske arbeidet vårt og gjøre det hver dag med glede.
• Trosrelatert skjevhet. Vi tror at det er fullt mulig å elske arbeidet ditt, noe som betyr at vi er klare til å godta en setning som inneholder en slik betydning.
• Tro på en rettferdig verden. Vi håper ubevisst at alt rundt er rettferdig og at folk, avhengig av handlingene deres, alltid får det de fortjener. Dette inkluderer retten til å jobbe i en jobb du elsker.
• Innrammingseffekt. Formen informasjonen presenteres i påvirker hvordan vi oppfatter den. Den logiske unøyaktigheten i setningen er skjult bak tankene vi liker, så vi er enige i det som ble sagt.
• Dunning-Kruger-effekten. Generelt har vi en tendens til å være partiske når vi vurderer våre evner. Jo mer vi lytter til en respektert taler, jo mer innser vi at vi fortsatt ikke vet mye, og jo mer stoler vi på hans ord.
• Avvik mot pessimisme. Når vi tenker på hvor lite vi vet, begynner vi å tvile enda mer på oss selv og lider av bedrager syndrom, som betyr at det er lettere for oss å tro på ordene til en annen, «smartere» person.

Dette er selvfølgelig ikke en fullstendig liste. Hver gang vi tenker på noe, blir vi påvirket av en svimlende mengde kognitive forvrengninger som former vår skjevhet.

Hvordan håndtere skjevhet

Det påvirker hele tiden hver enkelt av oss, og det vanskeligste er å stoppe i det øyeblikket vi faller i en annen tankefelle. Derfor, for å tenke klart og ta bedre beslutninger, må du trene bevissthet. Vi kan ikke kontrollere kognitive forvrengninger og unngå fullstendig skjevhet, men vi kan analysere tankeprosessen vår.

Neste gang du er enig eller uenig i en mening, tenk på at du kan være påvirket av en eller flere kognitive forvrengninger.

Øv deg på å analysere reaksjonene og tankene dine mens du blar gjennom feeden for sosiale medier. Still deg selv spørsmål:

• Hvordan påvirker det jeg ser eller leser meg?
• Hvor fordomsfull er jeg?
• Hva kan være årsaken til mine fordommer?
• Hvilke feil kan jeg se i min tenkning akkurat nå?

Å jobbe med kognitive forvrengninger er selvfølgelig en kompleks, tidkrevende prosess. Det legger imidlertid et solid grunnlag for å tenke mer objektivt og ta mer informerte, upartiske beslutninger.

Lifehacker har en bok om hvordan vår egen bedrar oss hjerne. I den, basert på vitenskap, analyserer vi en rekke kognitive forvrengninger og hjelper til med å bli kvitt vrangforestillinger som får mange til å ta feil i seg selv, bruke penger uklokt og lide forhold.

Kjøp en bok