Hvordan bli kvitt nyttårsblues? Vi diskuterer i podcasten "Hvem ville sagt"

I hver episode av den nye sesongen av Who Would Talk-podcasten leser vertene Mikhail Volnykh og Daria Bakina opp ekte historier og spørsmål fra publikum om hva som bekymrer dem, og sammen med eksperter diskuterer de hvordan man kan overvinne vanskeligheter og komme seg ut av strømmen situasjoner.

En av de siste utgavene av 2022 er dedikert til nyttårsbluesen. Psykolog Elena Kotova vil fortelle deg om det er rart hvis du ikke vil delta i den generelle moroa (spoiler: nei); hvordan forsørge deg selv hvis du må feire en ferie som ikke er i kretsen av kjære; hvor fører det alkohol på nyåret - til glede eller depresjon.

Lena, Dasha og Misha vil ikke bare diskutere nyttårsopplevelsene til andre mennesker, men også dele sine følelser og tanker om årets mest magiske høytid.

01:26 - innlederne leser lytterbrevet og forteller om deres holdning til temaet for utgivelsen.

08:47 - hva du skal gjøre for at ferien ikke skal gå forbi hvis du skal jobbe på nyttårsaften.

12:33 - hvorfor, etter å ha blitt modnet, kan vi ikke glede oss over det nye året like mye som i barndommen.

16:48 – hvordan muntre deg opp hvis du blir tvunget til å feire nyttår utenfor hjemmet uten pårørende.

20:00 - er det verdt det å "hjelpe" sine kjære med å komme i nyttårsstemning hvis de mopper før ferien.

24:56 - hvis en person opplever en følelse av melankoli og motløshet, er champagne for ham et universalmiddel eller gift?

Hvis noe plager deg, du ikke vet hva du skal gjøre, og du ikke kan takle problemet på egenhånd, send historiene dine til telegram bot Lifehacker-podcaster – vi vil se etter en løsning sammen.

Flere interessante emner - i tidligere utgaver «Se hvem som snakker». Abonner på podcasten og lytt til den der det passer deg: Apple-podcaster, Google Podcaster, YouTube, «Yandex musikk», «I kontakt med», «Lyd», støpt boks Og lydstrøm.