Forskere har avslørt et enkelt triks som hjelper til med å roe ned under en krangel

Forskere fra University of Essex har studert folks oppførsel under heftige debatter og funnet ut at «intellektuell ydmykhet» øker ikke-konflikt og gjenoppretter balansen under tvister. Og fant en enkel måte å forbedre den på. Forskningsresultater publisert i tidsskriftet Royal Society Open Science.

Studien involverte 300 studenter. De ble delt inn i par og grupper på tre og bedt om å diskutere fordelene ved betalt universitetsutdanning. For effektivitet i hver gruppe var det en "føflekk" som bevisst sådde splid.

Deretter analyserte lingvistene talen til elevene. De fokuserte på ordene «absolutt» og «noe», som formidler selvtillit og usikkerhet, samt stemmevolum og ikke-verbal atferd som å nikke.

Etter alle ble deltakerne delt igjen, men allerede i to grupper. Den første var å raskt liste opp en personlig vurdering av verdier på papir og rettferdiggjøre deres betydning. Det andre er å tenke på om de liker fem forskjellige drinker, som kaffe og te.

Etter denne oppgaven ble studentene bedt om å gå tilbake til en heftig diskusjon om skolepenger. Det viste seg at konflikten mellom de som reflekterte over verdiene deres avtok kraftig. Rundt 60 % av dem var allerede over rolig og forsvarlig under tvisten. Og 80 % rapporterte at de føler mer empati og empati for motstanderen. Dette ble ikke observert i den andre gruppen.

"Minimale psykologiske intervensjoner [som disse] kan være veldig, veldig kraftige," legger Porter til. At skriveoppgaven bare tok noen få minutter antyder at denne tilnærmingen vil være enkel å implementere i alt fra de evige Twitter-treffene til presidentdebatter, la til forsker.

For å teste dette skal forfatterne gjennomføre en utvidet studie i en mer naturlig setting. For eksempel planlegger de å teste om det å reflektere over verdier før du legger ut på sosiale medier kan forhindre at diskusjoner blir til stygge argumenter.