Tips fra ChatGPT: hvordan være deg selv når verden rundt deg endres
Miscellanea / / June 09, 2023
Litt visdom fra kunstig intelligens.
I denne delen kringkaster vi råd fra ChatGPT chat-boten, og stiller ham forskjellige spørsmål. Vi supplerer slike artikler med bilder skrevet av et annet nevralt nettverk - midt på reisen. Totalt: to kunstige intelligenser og jeg, en slavebundet forfatter, vil formidle de rette eller bare latterlige tankene til deg. Og du trenger ikke finne ut hvordan du setter opp et nevron for å gjøre det samme selv. Selv om du kan prøve her instruksjon.
Denne uken stilte vi AI dette spørsmålet: "Hvordan forbli deg selv når verden rundt endrer seg?" Her er hva det nevrale nettverket svarte (stavemåte og tegnsetting bevart).
Råd fra ChatGPT
Når verden rundt deg endrer seg, kan det være vanskelig å beholde identiteten din og være deg selv. Det er imidlertid noen viktige ting du kan gjøre for å håndtere denne situasjonen:
1. Definer dine verdier og prinsipper: Å forstå verdiene dine og hva som virkelig betyr noe for deg, vil hjelpe deg å være tro mot deg selv til tross for endringene rundt deg. Bestem hvilke prinsipper og verdier du anser som grunnleggende og hold deg til dem.
2. Selvrefleksjon og selvinnsikt: Reflekter regelmessig over dine tanker, følelser og handlinger. Selvrefleksjon vil hjelpe deg å bedre forstå deg selv og dine behov, som igjen vil tillate deg å ta avgjørelser som er i tråd med ditt sanne jeg.
3. Fleksibilitet og tilpasningsevne: I stedet for å motstå endringer, prøv å være fleksibel og tilpasse deg nye omstendigheter. Dette betyr ikke at du trenger å gi opp dine verdier, men være åpen for nye muligheter og ideer.
4. Hold kontakten med deg selv: Finn tid til deg selv og til aktiviteter som gir deg glede og tilfredsstillelse. Det kan være lesing, skriving, meditasjon, sport eller annen hobby som hjelper deg med å få kontakt med ditt indre.
5. Oppretthold nære relasjoner: Regelmessig kommunikasjon med mennesker som støtter og forstår deg kan hjelpe deg med å holde deg selv i tider med forandring. Intime relasjoner kan gi deg fotfeste og tillate deg å være deg selv under alle omstendigheter.
Kan ikke kontrolleres helt Endringer rundt oss, men vi kan alltid kontrollere vår reaksjon på dem. Vær tro mot deg selv, basert på dine verdier og prinsipper, og husk at selvutvikling og vekst henger uløselig sammen.
Les også🤖
- Råd fra ChatGPT: hva alle bør oppleve minst én gang i livet
- Tips fra ChatGPT: hvordan snakke med en fremmed hvis du er sjenert
- Tips fra ChatGPT: hvordan forbedre sansen for humor