Trenger du ansiktsmassasje med lymfedrenasje?
Miscellanea / / September 18, 2023
Kosmetologer anbefaler ofte denne prosedyren.
Hva er lymfedrenasje ansiktsmassasje
Lymfedrenasjemassasje er en prosedyre som tar sikte på å forbedre lymfestrømmen. Denne klare gulaktige væsken er formet Det går tilbake fra blodet og inn i blodet, passerer gjennom filtre - lymfeknuter. Generelt er sammensetningen av disse miljøene lik hverandre, men det er mange flere immune blodceller i lymfen. Det hjelper kroppen med å bekjempe infeksjoner og fjerne skadelige stoffer.
Lymfeknuter og kar er en viktig del av immunsystemet.
Hvordan fungerer ansiktsmassasje med lymfedrenasje?
I utgangspunktet denne metoden dukket opp for å hjelpe kreftpasienter. Ved fjerning av en svulst er det ofte nødvendig å også fjerne omkringliggende lymfeknuter. Som et resultat blir arkitekturen til hele systemet forstyrret, så væske begynner å samle seg i en del av kroppen.
Så, under en operasjon på brystkreft Om nødvendig fjernes aksillære lymfeknuter, og det oppstår hevelse på armen. Det hovner opp, blir tungt, kaldt og smertefullt. Dette er en smertefull tilstand, så leger leter etter måter å hjelpe slike mennesker på.
Det er andre sykdommer som er ledsaget av problemer med lymfestrømmen, for eksempel venøse sykdommer.
Oksana Tsjernenko
Effekten av prosedyren forklares av det faktum at vi påvirker lymfekarene, forbedrer lymfestrømmen og blodsirkulasjonen.
Denne metoden har bevist effektivitet, og det er grunnen til at kosmetologer har tatt den i bruk i sin praksis. Det må sies at en sunn person Nei som sådan, brudd på lymfestrømmen i ansiktet. Imidlertid kan massasje redusere opphovning og forbedre hudfargen.
I tillegg viste det seg at det hjelper slåss med hevelse, for eksempel etter tanntrekking.
Hvordan forstå at du trenger lymfedrenasje ansiktsmassasje
Effekten av lymfedrenasjemassasje er mest merkbar hos personer med hevelse i ansiktet.
Oksana Tsjernenko
Hvis du for eksempel om morgenen ser forstørrede poser under øynene, som forsvinner i løpet av dagen, kan du prøve denne massasjen.
Hvem bør ikke gjennomgå ansiktsmassasje med lymfedrenasje?
Kontraindikasjoner for lymfedrenasjemassasje lignende ligner på alle andre typer:
- forverring av hudinfeksjoner som herpes, stafylokokk- og streptokokksykdommer (byller, sykose og andre pustler i ansiktet);
- hudskade på massasjestedene - skrubbsår, brannskader, sår;
- akutte tilstander som feber, slag, hypertensiv krise;
- nylig traumatisk hjerneskade eller annen alvorlig skade;
- kvalme og oppkast.
Før du foreskriver et kurs, vil spesialisten finne ut alt om tilstanden din for å avgjøre om massasje er indisert.
Oksana Tsjernenko
Dessuten kan lymfedrenasjemassasje være kontraindisert for gravide kvinner (men dette dreier seg heller om kroppsmanipulasjon) og mennesker med kreft, siden lymfekar er en av metastaserutene svulster. Før prosedyren bør du konsultere legen din.
Er det mulig å gjøre lymfedrenasjemassasje hjemme?
Ja, i prinsippet er dette en prosedyre som du kan mestre på egen hånd. Dette vil ikke være like effektivt som en avtale med en profesjonell massasjeterapeut, men det vil bidra til å fjerne litt hevelse.
Oksana Tsjernenko
Ansiktsmassasje bør gjøres strengt langs massasjelinjer, observere teknikk og trykk. Derfor vil selvfølgelig massasjeterapeuten utføre prosedyren bedre. Men dette betyr ikke at det ikke kan lages hjemme.
Hvordan gjøre lymfedrenasjemassasje hjemme
Selvmassasje kan læres av trenere eller mestres ved hjelp av materialer fra Internett. Det viktigste er å forstå i hvilken retning du skal bevege hånden eller verktøyet. Gjennom hele kroppen vår har vi såkalte linjer med minste strekk (Langers linjer), i hvilken retning huden strekker seg minst. Hvis du beveger deg strengt langs dem, vil ikke huden deformeres og synke.
Til prosedyren trenger du et massasjeprodukt for å lette friksjonen, og du kan også kjøpe en rulle eller en natursteinsmassasje som f.eks. gua sha.
Oksana Tsjernenko
Det er veldig viktig å velge riktig massasjeprodukt: det skal gi nødvendig glid og ikke tette porene. Velg derfor produkter uten ingredienser som kokosolje. Det er bedre å utføre manipulasjoner med pleieprodukter som er beregnet på ansiktet.
Massasje kan gjøres med hendene eller bruke spesielle enheter, for eksempel en kvartsrulle. Men jeg råder deg til å holde deg unna kopper: i uerfarne hender er risikoen for å skade blodårer og forverre rosacea for høy.
Hvem du skal kontakte for lymfedrenasjemassasje
Til en kosmetolog-estetiker som kan massasjeteknikker. Han trenger ikke ha høyere medisinsk utdanning, medisinske kurs er tilstrekkelig. massasje og stor opplevelse. Du kan finne en slik spesialist på en kosmetologisk klinikk.
Hvor ofte skal du gjøre ansiktsmassasje med lymfedrenasje
Selv om du vil se effekten umiddelbart, er det bedre å utføre behandlingen i et kurs for å opprettholde resultatene i lang tid. Men du kan ikke gjøre massasje hele tiden.
Oksana Tsjernenko
Lymfekar må fungere av seg selv uten ytterligere påvirkning, så du må ta pauser. Du kan gjøre et kurs på 10 prosedyrer annenhver dag, og deretter stoppe for en viss periode. Eller gjør disse manipulasjonene med jevne mellomrom hjemme, men la ansiktet ditt hvile.
Lær hvordan du tar vare på ansiktet ditt🧐
- Hvordan stramme opp porene i ansiktet ditt
- Hvordan ta vare på fet hud
- Hvordan velge en ansiktskrem
- Hvorfor ønsker kosmetologer å drepe for å få råd om å dampe ansiktet ditt?
- Hvordan bestemme typen ansiktsaldring og hva du skal gjøre med det