5 motiverende tips som gjør oss ulykke

Vi ønsker alle å bytte til det bedre og endre sine liv. I dette prøver vi å hjelpe svært mange nyttige artikler, bøker, og selv for utvikling av spesifikke kurs. Alle av dem er på en annen linje tilby oss, generelt, de samme tips og teknikker. Men livet passer sjelden inn i ordningen av bøker, og ofte blindt følge disse teknikkene fører til det motsatte resultatet. Vi ønsker å introdusere deg til flere felles motiverende holdninger som kan gjøre deg ulykkelig.

1. Ditt liv vil være hva du forestille deg det

Dette er en favoritt budet ulike coachers. "For å nå målet, må det være tydelig til stede i mitt sinn, er det nødvendig å fullt trenge det, vi må leve og sove med henne i hodet!".

Å, ja! Du skrudd opp øynene og klart for den siste klinke, presenterte sin fremtid yacht og et hus i Karibien. Vi trekker dem på en stor plakat og hang over sengen. Og... og ingenting skjer. Dagen gir vei til dag, og yacht og forblir i hodet, og huset på bildet. Du stille hater seg selv og sitt miserable liv.

Det er fordi du tror på myten om at livet skal bli hva du vil, i stedet for å akseptere livet som det er. Det er ingenting galt i å sette mål for fremtiden og beveger seg mot ham. Men livet som skjer nå. Finn en måte å nyte det nå. Du kan ikke hate nåtid og utsette lykke for fremtiden.

2. Vi må være glad hele tiden

Vi har lært fra alle kanter for å være lykkelig (ja, jeg vet at i denne artikkelen skal jeg gjøre det samme :). Vi prøver å inspirere, at lykke - det er en normal menneskelig naturlig tilstand, og hvis du ikke føler det, er det klart for deg at noe er galt.

Realiteten er at lykke - det er snarere en flyktig følelse, som alle følelser. Vi kan føle tilfredshet, fred i sinnet, men lykke i alles liv - noe ganske sjelden. Jeg ønsker deg en fantastisk følelse å oppleve dette oftere, men ikke faller under presset av nymotens teorier som uten lykke livet ditt er elendig.

3. Livet - det er en direkte uplink

Denne myten forteller oss at vi alltid må gå videre. Fremover og oppover, ikke et skritt tilbake. Hvis denne øvelsen du har kjørt fem kilometer, bør neste være seks. Hvis denne måneden vil du ha tjent en tusen, så den neste blod fra nesen bør være to. I mellomtiden har en slik tilnærming til livet ikke forlate oss sjansen til å gjøre en feil, sykdom eller enkel avslapping. Den minste feil med stigende rett oppfattes som sammenbruddet av liv og gjør oss ulykkelige.

Prøv å erstatte den lineære modell av fremgang i hodet på spiral. Svært ofte, på tross av alle anstrengelser gjør vi en sirkel og er nesten på samme sted, der de begynte. Ikke bli sint på meg selv for det, og starte en ny runde.

4. Resistance - er den beste måten å overvinne krisen

Hvis du trenger å løse problemet, da, selvfølgelig, må du samle all sin styrke og overvinne hindringer oppstått. Helt naturlig og riktig tilnærming, er det ikke?

Stopp. Ikke så enkelt.

Noen ganger konfrontasjon drenerer bare din energi og reduserer evnen til å løse problemer effektivt. Det finnes situasjoner når det er bedre å vurdere situasjonen, og ikke skyve fremover på tross av omstendighetene. Det er som å krysse elven: det er mulig å svømme med strømmen, nesten ingen forbruk av energi, og du kan svømme mot bølgene og druknet heroisk i midten.

Konfrontasjon - dette er en veldig naturlig menneskelig reaksjon, men noen ganger er det ikke den beste løsningen. Lær hvordan du trygt ta gode og dårlige i våre liv noen ganger mye klokere.

5. Du blir glad når ...

Dette er veldig vanlig intern installasjon, noe som forklarer hvorfor du ikke får glede ut av livet akkurat nå. Bare du mangler noe veldig viktig. Her kommer denne strålende øyeblikk, det var da, og begynne å leve!

"Når jeg fratre, vil livet mitt bli mye bedre." Utmerket. En venn av meg pensjonert og døde noen måneder senere. Hva synd. Stakkars mann, drømte han om dette øyeblikket.

"Mitt liv vil være avslappet og lykkelig når jeg får mer penger." Kanskje. Hvor mye mer? Du vil være i stand til å roe ned og stoppe eller strekke dette "mer" er fortsatt en størrelsesorden?

Ikke forsinkelse livet ditt senere. Ha det gøy nå. Og når det er en mytisk "senere", vil du få dobbelt så moro :).