Hvordan snakke med barnet om hvordan kroppen fungerer: instruksjoner til foreldre

I hvilken alder kan du diskutere med barnet ditt hva som skjer med kroppen hans?

Barn start utforske seg selv allerede ved 12–15 måneder, og innen to år kan de navngi mange deler av kroppen. Derfor bør selv et barn forklare enkle konsepter. Dette er viktig, i det minste, slik at han ved fall eller sykdom tydelig kan vise hva som egentlig plager ham. Det er viktig fra en tidlig alder å utvikle en vane hos barnet ditt med å verbalisere følelsene sine og be om hjelp. Denne ferdigheten vil være nyttig i voksen alder.

Fra ett års alder bør et barn læres bevisst hygiene: pusse tennene to ganger om dagen og vaske hendene før du spiser og etter å ha gått. Gjør dette på en leken måte først. Etter hvert som barnet vokser opp kan du legge til teori og forklare at det å opprettholde god hygiene er viktig for å forebygge ulike sykdommer. Og selvfølgelig gå foran med et godt eksempel.

Når et barn begynner å gå på skolen, blir det mer selvstendig. I løpet av denne perioden kan du fortelle ham om sunne matvaner. For eksempel, når du forbereder en matbeholder til skolen, forklar nøyaktig hva du legger i og hvorfor. For eksempel inneholder frukt fiber - det er nødvendig for normal fordøyelse, fullkornsbrød er en kilde langsomme karbohydrater som gir energi, og yoghurt, kjøtt eller fisk har mye protein - det hjelper kroppen vokse.

Hvordan kan slike samtaler arrangeres?

Kommer an på hvor gammelt barnet er. For eksempel, med en ett og et halvt år gammel baby kan du studere delene av ansiktet. Vis dem på deg selv og navngi dem tydelig, og gå deretter videre til barnet - ta på deler av ansiktet hans og si hva de er. Se med ham etter øynene, nesen og ørene til leker eller figurer i bilder.

Ved 4–5 år kan du begynne å studere indre organer. Be for eksempel barnet ditt til å tegne mage og lunger eller klippe ut disse organene fra papir og forklare hva de er til for. Du kan også bruke spesielle bøker om kroppsstruktur, tilpasset alder, eller pedagogiske dukker med indre organer.

Det er viktig å diskutere spørsmål som angår dem med tenåringer, for eksempel kroppsforandringer forårsaket av puberteten. Plutselige endringer i vekt og høyde, utseendet av akne - alt dette i stand til å forårsake stor angst som elevene noen ganger synes er vanskelig å takle alene. I tillegg er det nødvendig å forklare prevensjonsreglene og snakke om forebygging av kjønnssykdommer.

Slike samtaler krever forberedelse fra foreldre. De må ha pålitelig informasjon for ikke å bli forvirret av spørsmål, som det kan være mange av. Hvis samtalen ikke fungerer med en gang, ikke vær opprørt. Det viktigste er å gi studenten beskjed om at du er på hans side, og hvis noe skjer, kan han alltid henvende seg til deg for råd eller hjelp.

Hvordan forklare et barn at det er viktig å ta vare på helsen deres?

Samtalen om dette temaet bør også struktureres med hensyn til alder. Barn 7–10 år allerede forstå sammenheng mellom sykdom og behov for behandling. Men du kan forberede deg på en slik samtale på forhånd under planlagte besøk til barnelegen. Fortell barnet hvorfor det er viktig å oppsøke lege, forklar betydningen av ulike medisinske prosedyrer. For eksempel kan blodprøver bidra til å identifisere mulige årsaker til sykdom og se om en medisin virker.

Etter hvert som barnet ditt blir eldre, bør disse samtalene bli mer komplekse: du kan snakke mer detaljert om sammenhengen mellom livsstil og helse. Forklar for eksempel hvorfor det er viktig å spise regelmessig og variert og hvorfor fysisk aktivitet er nødvendig.

Du kan snakke med tenåringer om farene ved røyking og alkohol. En slik samtale bør være basert på respekt for barnets personlighet: den bør ikke gjøres om til trusler i ånden "Hvis du røyker, fratar vi deg lommepengene dine." penger!" Det er bra når foreldrene selv er et positivt eksempel, er oppmerksomme på barna sine og er i stand til å svare på dem uten unødvendige følelser. spørsmål.

Hva skal du gjøre hvis du ikke vet hvordan du skal svare på spørsmålene til barnet ditt?

Barns nysgjerrighet kan noen ganger forvirre foreldre. Hvorfor har folk forskjellige øyenfarger og neglevekst? Hvor blir all maten som ble spist dagen før av? Hvorfor er blod rødt? Det er ikke noe vondt eller skammelig ved å ikke kunne svare dem med en gang. Men det er fortsatt nødvendig å tilfredsstille barnets nysgjerrighet, selv om ikke umiddelbart, ellers er det en risiko for at han vil lære feil informasjon fra en tvilsom kilde.

Populærvitenskapelige forelesninger og barnebøker om strukturen til menneskekroppen vil bidra til å forbedre kunnskapen din. I dem finner du svar som du enkelt kan gjenfortelle til barnet ditt uten å måtte lære komplekse begreper og huske formler.

Hvordan snakke om intime temaer?

Du bør ikke diskutere slike saker på flukt. Velg et tidspunkt da du kan ha en rolig samtale med barnet ditt. Hvis du har flere barn, snakk med hver enkelt for seg slik at arrangementet ikke blir til et kjipt foredrag. Og det er ingen grunn til å spøke og devaluere barnets opplevelser. Foreldre kan gjøre dette rett og slett av forlegenhet, men slike episoder kan bryte tilliten til familien i lang tid.

I samtale, bruk allment aksepterte termer, for eksempel "penis", "bryst", "bajs". Lidenskap for eufemismer kan dannes Barnet har ideen om at det er skammelig å snakke om slike deler av kroppen eller fenomener.

Familiemedlemmers emosjonelle holdning til slike emner har også betydning. For eksempel for små barn Fint gå uten klær. Men foreldre må forsiktig forklare dem når dette er akseptabelt og når det ikke er det. En altfor negativ reaksjon kan provosere problemer hos et barn med oppfatningen av sin egen kropp i fremtiden. Derfor, i stedet for uttrykket "Vel, kle deg raskt, ikke flau meg!" Det er bedre å si "Du har allerede våknet og vasket ansiktet ditt, nå er det på tide å ta på seg bukser og en T-skjorte."

Et viktig prinsipp når man snakker med barn om kroppen er åpenhet og aksept. Foreldre bør ikke børste av sine tomme spørsmål, langt mindre klagene sine, med ord som "Ikke snakk tull, ingenting gjør deg vondt" eller "Hvordan visste du så dårlig tingene?!" Tilstedeværelsen av tabuer om visse temaer i familien kan bare føre til at barnet tilfredsstiller sin nysgjerrighet et annet sted - og det er ikke et faktum at informasjonen som mottas vil bli pålitelig.

Materialet er for informasjons- og pedagogiske formål.