Hvorfor det er en felle å søke etter livsverket ditt
Miscellanea / / November 09, 2023
Vitenskapen sier at alt handler om to forskjellige typer tenkning.
"Finn ditt livsverk!" – Vi hører disse ordene fra foreldre, lærere og motiverende foredragsholdere. Det ser ut til at de sier dette av gode intensjoner, for å inspirere oss. Men dette er kanskje ikke et så godt råd.
Dette hindrer oss i å nå vårt potensial.
Å finne ditt livsverk betyr at det allerede eksisterer og bare venter på at vi endelig skal finne det. Men vitenskap snakker tvert imot - det utvikler seg gradvis. Ofte starter det hele med en gnist av nysgjerrighet rundt et bestemt emne. Vi hører for eksempel på et spennende foredrag og blir interessert i fysikk, eller vi ser et vakkert kunstverk og blir inspirert til å lære å tegne.
Senere, takket være konstant samhandling, positiv erfaring og akkumulert kunnskap, har vi begynne verdsette og internalisere et valgt emne eller aktivitet. Det som først bare var nysgjerrig, blir dyptgripende interessant. Hvis disse egenskapene fortsetter å øke, kan det oppstå en lidenskap som indikerer at vi har funnet vårt livsverk.
I flere studier har forskere funnet ut at misforståelse av denne ideen kan holde oss tilbake. Antakelsen om at interesser og hobbyer ikke kan endres og utvikles, innsnevrer vår horisont og undergraver vår vår motstand mot utfordringer, som hjelper oss å absorbere ny kunnskap, og hemmer kreativiteten som trengs for å løse problemer.
Det tvinger oss til et fast tankesett.
For å forstå hvordan vi kan korrigere forløpet av selvutvikling og danne et mer åpent og nøyaktig syn For sine egne interesser bruker forskere begrepene «fast tankesett» og «veksttankegang». Mens du studerer på skolen, ideen om intellektuell evner som faste skade. Mens troen på muligheten for å mestre og utvikle ferdigheter, tvert imot, hjelper studere bedre.
Ifølge forskere kan det å presse folk til å finne en livs lidenskap forsterke ideen om at interesser og lidenskaper er noe medfødt og relativt uforanderlig. De som tror dette har et fast tankesett. De som tror noe annet har en veksttankegang.
Samtidig kan en person med et fast tankesett lett falle i fellen med en enkel holdning: «Hvis jeg allerede har funnet mitt livsverk, hvorfor skulle jeg fortsette å studere verden rundt oss? I løpet av en studie, studenter av kreative og naturvitenskapelige spesialiteter med en fast tenker viste det er mindre interesse for emner fra den motsatte sfæren enn deres jevnaldrende med en veksttankegang.
I tillegg har mennesker med et fast tankesett en tendens til å tro at deres livsverk alltid vil være lett for dem og aldri vil utfordre dem. vanskeligheter. Forskere testet denne ideen i et eksperiment. De forsøkte å vekke deltakernes interesse for et nytt tema for dem – sorte hull. De ble først vist en morsom og tydelig animasjon om Stephen Hawkings teori, og deretter bedt om å lese en lang og kompleks artikkel fra et vitenskapelig tidsskrift. Studiedeltakere med en fast tankegang var skuffet og mislikte det nye emnet. Deltakere med en veksttankegang forble interessert til tross for utfordringene.
En fast tankegang hindrer deg også i å utforske det ukjente og være kreativ. En person som tror at han bare kan ha én sann interesse i livet og derfor ikke utforsker andre områder, kan mangle viktige forbindelser mellom ulike områder.
Resultatene fra en annen studie som involverte studenter hvis interesser utelukkende var enten humanitære, eller de eksakte vitenskapene, har vist at folk med et fast tankesett har mye mindre sannsynlighet for det generert nye løsninger som gikk utover grensene til én disiplin.
Med andre ord, å behandle dine egne interesser som noe uforanderlig hindrer deg i å være kreativ og komme med innovative forslag. Dette er spesielt frustrerende gitt at innovative selskaper lenge har verdsatt evnen til sine ansatte til løse problemer, kobler ideer fra ulike felt: vitenskap, teknologi, kunst og humaniora.
Dette gjør det vanskelig å få ferdigheter på ulike områder
I juni 2023, forskere publisert arbeid som viste at vi kan lære en veksttankegang.
Totalt deltok over 700 førsteårs humanistiske studenter på to studier. De fleste av dem viste en sterk interesse for kunst, samfunnsvitenskap og humaniora, og en svak interesse for matematikk og naturvitenskap. For eksperimentet ble studentene tilfeldig fordelt i to grupper.
I begynnelsen av året ble den første gruppen opplært i en modul laget av forfatterne av studien. Det inkluderte lesing og reflekterende skriving som hjalp studenter se på interessene dine fra et vekstsynsperspektiv. Materialet ble presentert nøytralt, som en del av høgskoleprogrammet for tilpasning av nyankomne, og ikke som en spesiell øvelse for å korrigere atferd. Studenter leser for eksempel en kort artikkel om fordelene ved å nærme seg interesser som noe som kan endre og utvikle i stedet for standard, og skrev et avsnitt med tekst om øyeblikket da de ble nysgjerrige på nye ting lidenskap.
Den andre gruppen studerte innenfor standardmodulen studieferdigheter. Den hadde lignende øvelser, men det ble lagt mer vekt på å utvikle «klassiske» elevferdigheter, som tidsstyring og aktiv læringsprinsipper.
På slutten av året sammenlignet studieforfatterne resultatene fra forsøks- og kontrollgruppen. Elever fra den første gruppen var mer interessert i matematikk og realfag enn elever fra andre, og fikk høyere karakterer i obligatoriske fag knyttet til eksakt vitenskaper. Dessuten var interesseveksten spesielt merkbar blant de som helt i begynnelsen sa at de ikke var interessert i noe sånt.
Dermed utvidet eksperimentdeltakerne ikke bare spekteret av interesser, men tilegnet seg også ferdigheter på områder som de ikke tidligere hadde lagt merke til. De klarte å mestre en tverrfaglig tilnærming, som lar dem kombinere kunnskap fra ulike vitenskapelige felt for å løse praktiske problemer.
Du trenger ikke gå gjennom et spesielt program for å bryte deg løs fra et fast tankesett og utvikle en veksttankegang. Du kan gjøre dette selv. Først av alt må du innse at livsverket ditt ikke er bestemt på forhånd og ikke venter på å bli "funnet". Og så bør du aktivt utvikle interesser: hengi deg nysgjerrighet og ikke tro at alt alltid vil være enkelt og spennende.
Hvis du er en forelder, lærer eller leder, tenk på hvordan du kan dyrke en veksttankegang hos dine barn, elever og ansatte. Skap muligheter for dem til å utforske nye og ukjente områder. Å utforske det ukjente kan selvfølgelig være frustrerende, så det er viktig å understreke at det er normalt at interesser utvikles gjennom involvering og tidsbruk.
Selvfølgelig blir ikke alle hobbyer til en ekte lidenskap og livsverk. En veksttankegang hjelper deg imidlertid å holde deg åpen og nysgjerrig. Uttrykket "Finn noe du elsker og du trenger aldri å jobbe en dag" må oppdateres. Hvis du jobber med å elske det du gjør, utvider du horisonten og blir mer kreativ og mer holdbar.
Feller er overalt🧐
- Dopaminfellen: hvordan vi erstatter ekte prestasjoner med falske
- Den årlige tankefellen: hvordan unngå å falle i den og planlegge tiden din riktig
- Hva er tristhetsfellen og hvordan hindrer den deg i å leve et tilfredsstillende liv?
- Den druknede kostnadsfellen: hvorfor folk klamrer seg til mislykkede prosjekter