Lommebok og liv - pris 10 800 rubler. fra MIF, trening 10 uker, dato 29. november 2023.

instagram viewer

Blokk 1. Psykologi av penger. Forhold til penger, barrierer, økonomiske vaner, bevissthet

Det er mange oppfatninger rundt penger: fra "penger kjøper ikke lykke" til "enkelt, enkelt." Oftest bestemmer de våre inntekter, utgifter og økonomiske problemer. Så la oss begynne med dem. Vi skal også jobbe med følelser og forhold til penger generelt.

Resultat: endring av holdning til penger og vilje til å ta ansvar.

UKE 1. Endring av tankesett og adferd
_______________

Leksjon 1. Ideer om penger som gir opphav til vår frykt
Praksis: å jobbe gjennom angst og skremmende forventninger

Ideer om penger

Det som gir opphav til fantasier om penger: de sanne behovene bak ønsket om å bli rik

Interne innvendinger og urealistiske forventninger

Hvordan takle angst og frykt for penger

Webinar "Pengetenking uten esoterisme: hvordan det fungerer" (bortsett fra den "uavhengige" tariffen)
Ekspert - Larisa Parfentyeva

Hvordan tenkning og penger henger sammen
Hvor mye penger trenger du for å være lykkelig?
En rask måte å identifisere dine begrensende pengetro
Pengemetafor: hva synes du egentlig om penger?
Hvor mye kan du tjene hvis du er der du er?
Hvordan håndtere frykten for at du kan gå tom for penger

Leksjon 2. Sammenhengen mellom tenkning og økonomisk atferd: hvorfor bare kjenne til finansielle instrumenter er ikke nok
Øv: analysere din økonomiske atferd og tankegangen bak

Hvordan hjernen vår fungerer: hvordan tanker og ideer om penger påvirker vår økonomiske oppførsel

Det ubevisstes rolle i atferd: hvordan autopilotmodus slås på
Hvordan analysere din nåværende atferd og finne ut hva som ligger bak den på tenkenivå
Hvordan ta ansvar tilbake i egne hender og engasjere seg i en bevisst økonomistyringsmodus

UKE 2. OVERKOMME BARRIERE
_______________

Leksjon 3. Intern motstand mot endring og hvordan man kan overvinne den
Øv: De første trinnene for å akseptere motstand

Hva er motstand mot endring
Hvordan og hvorfor det vises selv når vi ønsker å endre til det bedre, og hvorfor det er normalt
Hvordan merke motstand i deg selv
Hva vil hjelpe deg med å overvinne motstand i starten og over en lang distanse?
Hvordan minimere motstand og iverksette tiltak

Leksjon 4. Begrensende holdninger og deres transformasjon
Praksis: å jobbe gjennom begrensende overbevisninger

Dyp tro om penger: hvordan de dannes og manifesteres
Hvordan positiv tenkning og bekreftelser kan være farlig og hvorfor de ikke fungerer
De vanligste begrensende oppfatningene om penger
Stress knyttet til penger: frykt for en regnværsdag, krise, konflikter i familien, tap av sparepenger
Hvordan endre troen din på en grønn måte

Webinar "Å jobbe gjennom begrensende overbevisninger"
Ekspert - Marina Gogueva

Hvordan og hvorfor finne din viktigste frykt for penger
Analyse av begrensende oppfatninger om penger
Regler for endring av innstillinger
De vanligste feilene når du endrer innstillinger (og hvordan du unngår dem)

UKE 3. MÅL OG MOTIVASJON
_______________

Leksjon 5. Hva ligger bak motivasjonen din?
Praksis: å søke etter behov og ønsker som vil gi bærekraftig motivasjon

Hvor kommer motivasjonen fra?
Hvordan bestemme dine behov
Hvorfor planer, treninger, bøker og motiverende taler ikke er nok
Hvorfor det å formulere og skrive ned et mål ikke er det samme som å nå det
Hva som trengs for selvmotivasjon

Webinar "Og hvis det ikke er noe mål: hvordan finne drømmen din"
Ekspert - Eva Katz

3 praksiser som vil lære deg å drømme og sette deg mål
En effektiv måte å skille drømmene dine fra andre
Hvorfor drømmer kan være en ideell energikilde og hvordan organisere det i livet ditt
Hva gjør en drøm til et mål og hjelper deg å bevege deg mot det
Teknikker for trening - fra små drømmer til store mål og oppkjøp. Miljøvennlig, ingen løp eller konkurranse

Leksjon 6. Vi skiller reelle økonomiske mål fra pålagte
Praksis: Bestemme sanne økonomiske mål

Hvorfor sette dine økonomiske mål?
Hva ligger egentlig bak målene dine?
Pålagte mål: hvordan trender påvirker oss
Hvordan bestemme hvilken forespørsel du faktisk vil "lukke"
Hvor mye penger trenger du egentlig

Spørsmål og svar: svar på spørsmål fra eksperter (for alle tariffer)

Gruppemøte "Å jobbe gjennom begrensende holdninger og tro" med Marina Gogueva (for tariff med en ekspert)

🥳 Ferier 
Tid slik at du kan fullføre alle leksjonene og gå videre uten gjeld.

Blokk 2. Økonomisk kompetanse

La oss finne ut hvor mye du trenger for å være lykkelig og hvordan du kan oppnå det. La oss lage en personlig økonomisk plan. La oss lære hvordan du bygger et budsjett uten å være for stramt og ta hensyn til livsverdiene dine.

Resultat: sett økonomiske mål og koordinater for "metningspunktet" i inntekt.

UKE 4. PUNKT A OG FINANSIELLE MÅL
_______________

Leksjon 7. Bestem din nåværende situasjon og ta kontroll over økonomien din
Praksis: analyse av din nåværende økonomiske tilstand og effektiviteten av pengestyring

Hvorfor er det viktig å være realistisk om situasjonen din?

Hva gjør du med privatøkonomien din nå?

Hvordan vurdere dine eiendeler (eiendom) og gjeld (gjeld)

Hvilke aspekter av budsjettet må overvåkes for å administrere det?

Webinar "Hvordan håndtere lån"
Ekspert - Natalya Kolbasina

Hva er kredittbelastningen og hvordan beregnes den
7 trinn for å velge et lån
Gode ​​og dårlige lån
7 fungerende måter å komme seg ut av lån
Kreditthistorie: hva er det og hvordan du sjekker det

Leksjon 8. Økonomiske mål og plan for å nå dem
Praksis: å lage et kart over mål og en optimal plan for å nå dem - med tidsfrister, nødvendig mengde sparing, ressurser

Typer økonomiske mål
Hvordan skape en visjon for fremtiden basert på verdier og definere mål
Hvordan sette økonomiske mål riktig
Hvordan lage en plan for å nå mål: standard og alternative måter
Strategier for å nå de vanligste økonomiske målene

UKE 5. KOSTNADS- OG INNTEKTSANALYSE
_______________

Leksjon 9. Hvordan analysere utgifter
Praksis: analyse av utgifter for den siste måneden (eller en hvilken som helst vilkårlig periode)

Hvorfor kontrollere utgiftene?

Hvordan registrere utgifter: hyppighet av opptak og passende verktøy

Hvordan analysere utgifter og finne "skygge" utgiftsposter

Hvordan optimalisere utgifter uten innstramminger

Webinar "Hvordan leve fritt og nyte en karriere"
Ekspert - Irina Vasilyeva

Kostnad for stilling og funksjonalitet. Markedsanalyse og konklusjoner
Fokus på utvikling. Hvilken kompetanse trenger du å utvikle for å øke markedsverdien din?
Hvordan be om lønnsøkning på riktig måte
Ytterligere inntektskilder ved å ansette uten risiko for å miste din nåværende jobb

Leksjon 10. Hvor kan man få ekstra penger
Praksis: budsjettpåfyllingsplan

Alternative inntektskilder
Skattefradrag
Statlige støtteprogrammer
Analyse av alternativer: potensialet til hvert verktøy, handlingsalgoritme
Ikke-opplagte alternativer og life hacks for å spare og motta ekstra penger: velge et debetkort eller innskudd

Spørsmål og svar: svar på spørsmål fra eksperter (for alle tariffer)

UKE 6 PLANLEGGING AV PERSONLIG OG FAMILIEBUDSJETT. BESPARINGER
_______________

Leksjon 11. Økonomisk beskyttelse
Øv: beregning av økonomisk kollisjonspute

Familiens økonomiske sikkerhet
Airbag og hvordan lage den
Hvorfor kan jeg ikke spare?
Hvordan spare med glede: praktiske anbefalinger

Leksjon 12. Systematisk styring av personbudsjett
Praksis: utarbeide et årsbudsjett

Feil i budsjettering som gjør at vi taper penger
Å telle tap
Hvorfor planlegge et budsjett og hvilke fordeler du får av det
Hvordan velge en planleggingsstrategi: "Den rikeste mannen i Babylon", "Seks-krukker-metoden", "20-50-30-metoden", "60-10-10-10-10-metoden"
Er et budsjett nødvendigvis et regneark i Excel? Søknader og maler for finansregnskap

Webinar "Økonomi er i orden"
Ekspert - Natalya Kolbasina

Hva er et personlig budsjettstyringssystem og hvordan lage et
Hvilke elementer består systemet av og hvordan henger de sammen?
Hvorfor er en systemtilnærming viktig?
Hvordan administrere kontantstrømmen din effektivt
Lagring eller optimalisering: hva du skal velge
Er du klar til å investere?

Gruppemøte "Hvordan sette inspirerende økonomiske mål og oppnå dem" med Natalya Kolbasina (for tariff med en ekspert)

🥳 Ferier 
Tid slik at du kan fullføre alle leksjonene og gå videre uten gjeld.

Blokk 3. Investeringer

La oss se hvilke investeringsverktøy som kan brukes selv med 1000 rubler i lommen, hvordan du velger strategier med minimal risiko, og nøyaktig hva du ikke bør investere i.

Resultat: din første investeringsportefølje.
UKE 7 HVOR SKAL DU STARTE EN INVESTORS REISE
_______________

Leksjon 13. Hva er verdipapirinvesteringer og hvordan fungerer de?
Praksis: vurdere investeringsberedskap

Myter om investeringer: hva stopper oss

Hvorfor investere ikke er så skummelt og vanskelig som det ser ut til

Slik fungerer verdipapirmarkedet: megler, depot, børs, utsteder

Slik forbereder du økonomien din for investering

Handel og investering: Hva er forskjellen?

Webinar "Investor tankesett"
Ekspert - Evgeniya Kulaga

Den vanligste frykten i å investere
Hva skiller en vellykket investor fra en mislykket?
Hvordan bestemme risikoprofilen din

Leksjon 14. Investeringsmål og timing
Praksis: definere investeringsmålene dine og vurdere deres gjennomførbarhet

Mekanismen for sammensatt rente i investeringer

Hvordan mål og tidsfrister påvirker investeringsresultatet

Hvordan sette dine egne mål og tidsfrister

Gruppemøte "Opprette kapital og passiv inntekt gjennom investeringer: beregninger og praksis" med Andrey Kulaga (for tariff med en ekspert)

UKE 8 DANNING AV EN PORTEFØLJE: FØRSTE TRINN OG INVESTERINGSVERKTØY
_______________

Leksjon 15. Hvordan lage din første investeringsportefølje
Praksis: bestemme prosentandelen av eiendeler i en portefølje i henhold til mål og tidsfrister

Investeringsstrategier

Porteføljeregler

Prinsippet om risikospredning

Webinar "Gjennomgang av investeringsinstrumenter"
Ekspert - Vadim Pogosyan

Hva bør lønnsomheten være for å spare penger?
Bankinnskudd: sammenligning av gjennomsnittsrenter med inflasjon
Valuta: hvordan er lønnsomheten ved å lagre midler i utenlandsk valuta forskjellig fra å lagre penger i rubler?
Eiendom: lønnsomhet, risiko og nyanser som du bør være oppmerksom på når du gjør slike investeringer
Gull: hvordan investere i det for å unngå skatt
Hva du skal velge som spareverktøy

Leksjon 16. Kampanjer: hva er de og hvordan du velger dem
Praksis: valg og distribusjon av aksjer i ulike selskaper i din portefølje

Kampanjer, deres typer og funksjoner
Utbytte
Fordeler og ulemper med aksjer
Kriterier for valg av aksjer for en portefølje

Spørsmål og svar: svar på spørsmål fra eksperter (for alle tariffer)

UKE 9 FORTSATT DISKUSJON AV FINANSIELLE FINANSIELLE INSTRUMENTER
_______________

Leksjon 17. Obligasjoner: hva er de og hvordan du velger dem
Øv: Velg og bestem prosentandelen av obligasjoner i porteføljen din

Obligasjoner, deres typer og funksjoner

Kuponger: for et beist

Fordeler og ulemper med obligasjoner

Kriterier for valg av obligasjoner til en portefølje

Webinar "Internasjonale investeringer"
Ekspert - Vadim Pogosyan

Hvorfor investere i utlandet
Fordeler og ulemper ved å investere i utlandet
Hvordan det utenlandske finanssystemet fungerer og hvilket land du skal velge for å lagre investeringer
Velge en finansiell partner: meglere, ledelse og forsikringsselskaper. Hvor er det beste stedet å åpne kontoer?
Åpne en konto: hvordan det fungerer og hvilke feil du bør unngå
Porteføljebygging: tilgjengelige verktøy, hvor du skal lete etter dem og hvordan du velger de beste
Skatter og rapportering i landet der kontoen åpnes og i bostedslandet

Leksjon 18. Midler: hva er de og hvordan du velger dem
Praksis: velg fond for en portefølje og bestem prosentandelen av hvert verdipapir

Hvordan fond fungerer
Hvilke eiendeler investerer fondene i?
Kuponger og utbytte i fond
Fordeler og ulemper med midler
Kriterier for valg av fond til en portefølje

UKE 10 HVA ER VIKTIG FOR EN BEGYNENDE INVESTOR Å VÆRE OPPMERKSOM?
_______________

Leksjon 19. Velge megler og kjøpe verdipapirer
Øv: velge megler, beregne provisjonsbeløpet, åpne en investeringskonto

Hvordan velge megler

Hvilke typer kontoer finnes det?

Hvordan åpne en konto

Regler for kjøp av verdipapirer

Fylle på

Valutaveksling

Webinar "Gjennomgang av høyrisikoinvesteringsinstrumenter" (unntatt "Uavhengig" tariff)
Ekspert - Andrey Kulaga

Hva er en børsnotering og hvordan kan du delta i en børsnotering?
Velge megler for børsnotering
IPO-strategier
Hva er kryptovaluta og hvordan kan du investere i det?
Velge en plattform for kjøp av kryptovaluta
Strategier for å investere i kryptovaluta

Leksjon 20. Investors skattebyrde
Øv: åpne en IIS, velge type fradrag og beregne beløpet

Hvilke skatter betaler investoren?

Når må du oppgi skatt?

Skattefordeler for investorer

IIS og skattefradrag: hvordan motta opptil 52 000 rubler hvert år

Spørsmål og svar: svar på spørsmål fra eksperter (for alle tariffer)

Gruppemøte "Analyse av feil i investeringsporteføljer" med Andrey Kulaga (for tariff med en ekspert)