Forebyggende og personlig helseledelse - kurs 18 000 RUB. fra University of Educational Medicine, opplæring, Dato: 2. desember 2023.
Miscellanea / / December 06, 2023
Hvem er en helsecoach?
- en spesialist som hjelper klienter med å behandle helsen deres kompetent, forebygge og, sammen med en lege og (eller) en spesialist i psykologisk profil, korrigere kroniske sykdommer og eksisterende tilstander ved bruk av ikke-medikamentelle metoder måter.
Hva er forebyggende helseledelse
- et nytt helseparadigme som ikke prioriterer symptomatisk behandling av eksisterende sykdommer, men deres diagnose tegn i tidlige stadier og aktiv forebygging gjennom livsstilsendringer (kosthold, søvn, fysisk aktivitet, holdning til stress osv.).
Hva er personlig helseledelse
– tar hensyn til individets fysiske, biokjemiske, genetiske, immunologiske, psykologiske og sosiokulturelle egenskaper ved utvikling av strategier for korrigering eller forebygging av sykdommer.
Nyutdannede av coachingprogrammet for forebyggende helse vil få spesialiststatus internasjonalt nivå og forsikring for aktiviteter i enkelte land, siden programmet har internasjonal akkreditering i de største foreninger
The Health Coach Alliance (HCA, Canada).
Dette vil skille deg fra andre spesialister.
Helseledere: leger, funksjonelle ernæringskonsulenter, trenings- og skjønnhetseksperter
Du vil bli en toppspesialist, vil systematisk løse kundeproblemer og alltid gi dem resultater, du vil begynne å motta flere takknemlige anmeldelser og nye søknader gjennom jungeltelegrafen, og øke kostnadene tjenester.
En spesialist med enhver videregående yrkesfaglig eller høyere utdanning som ønsker å endre sitt virkefelt eller tjene ekstra inntekt
Med minimalt stress, med støtte fra programmets mentorer (veiledere), vil du mestre en interessant og lovende spesialitet helsecoach, som vil gi deg ekstra inntekt på 1500 rubler per time med konsultasjon eller vil bli den viktigste aktiviteter. Gjennomsnittlig månedlig inntekt - fra 70 000 rubler.
For tilhengere av en bevisst livsstil
Du vil lære de siste oppdagelsene innen medisin, motta algoritmer for hvordan du kan opprettholde skjønnhet og produktivitet i mange år.
For de som vil tjene penger på et nytt trendy yrke
Du vil gjøre lidenskapen din for helse om til en stabil inntektskilde og kunne jobbe hjemmefra uten å forstyrre familien din.
Ernæringsrådgivere, ernæringsfysiologer og ernæringsfysiologer
Du vil utvide verktøysettet ditt, forstå hvordan du kan hjelpe kunder på en omfattende måte og øke inntekten din.
Bloggere, forfattere av helseprodukter på nett
Du vil øke kvaliteten og prisene på informasjonsproduktene dine, og din troverdighet blant abonnenter og annonsører.
Entreprenør som ønsker å starte en coachingbedrift
Du vil motta utviklingsbaner i nisjene med integrert helseledelse, kunnskap og ferdigheter for inntektsgenerering fra forretningseksperter fra University of Educational Medicine og Skolkovo.
Du vil motta et diplom for profesjonell omskolering av den etablerte formen "Helsecoach: spesialist i forebyggende, personlig helseledelse"
MODUL 1
Helsematrise: prinsipper for omfattende ikke-medikamentell forbedring av ens eget liv, livet til ens familie og for profesjonelle aktiviteter
Du vil lære:
samle primære klager og symptomer ved å bruke fysiologiske og psykologiske spørreskjemaer;
sette oppnåelige mål med klienten og overvinne hindringer på veien til dem;
utarbeide kontrakter med klienter og leger;
overvåke endringer i klientens dagbok;
arbeide med innvendinger og motstand mot endring;
bruke grunnleggende coachingverktøy;
gjennomføre en innledende konsultasjon med klienten;
kommunisere med ulike typer klienter og velge formatet for interaksjon for hver.
MODUL 2
Makronæringsstoffer. Prinsipper for integrerende ernæring. Bytte til en riktig kostholdsplan
Du vil lære:
praktisere en middelhavsdiett, glutenfri, kaseinfri og sukkerfri måltidsplan, vegetariske protokoller;
telle forholdet mellom BZHU, kaloriinntak, porsjonsstørrelse;
spore dynamikk ved hjelp av klientens matdagbok;
etablere terapeutisk kontakt med klienten, administrere hans mentale tilstand under økten, overvinne barrierer for kommunikasjon;
bruke metoder for vannrensing og anrikning.
MODUL 3
Grunnleggende om ernæringsstøtte for kroppen. Mikronæringsstoffer
Du vil lære:
fylle opp mangler av vitaminer og mineraler, betinget essensielle stoffer, navigere generell styrking vitamin- og mineralkomplekser, former for synergisme og antagonisme av stoffer, vurdere kvaliteten på slike Produkter;
konsultere kunder online;
motivere klienten og opprettholde en følelse av ansvar for deres helse;
gjennomføre en konsultasjon basert på Large Integral Questionnaire.
MODUL 4
De nyeste strategiene for å regulere mage-tarmkanalen og velge en personlig diettplan for å gjenopprette viktige balanser i kroppen
Du vil lære:
øve dietter for gastrointestinal helse: eliminering-gjeninnføringsdiett, paleo, autoimmun protokoll, LowFODMAP, anti-candida plan;
støtte tarmens mikrobiota gjennom ernæring;
arbeide med psykologisk vanskelige klienter;
forstå algoritmer for nutraceutisk korreksjon av mage-tarmkanalen;
støtte klientens motivasjon i prosessen med å endre ernæring;
bruke krydder til terapeutiske formål.
MODUL 5
Biologisk og psykologisk avgiftning
Du vil lære:
praktisere en detox diett, periodisk faste;
bruk avrusningsprogrammets designer;
forstå nutraceuticals for å rense kroppen;
stimulere avgiftning med spesielle teknikker og øvelser;
administrere tid og gi råd til kunder om tidsstyring.
MODUL 6
Skjørhetssyndrom. Mat overfølsomhet. Mitokondrier
Du vil lære:
justere kostholdet med hensyn til individuelt intolerante matvarer;
justere livsstil med nutraceuticals, samt spesielle teknikker og øvelser;
arbeid med antioksidanter;
praktisere SUP, elementært og lite histamin måltidsplaner.
MODUL 7
Stress som hovedfaktor for sykdom – fysisk og psykisk. Revolusjonerende omfattende anti-stress-teknologier
Du vil lære:
mestre metoden for kombinert antistressterapi som brukes i Vesten for å jobbe med emosjonelle traumer;
bli kjent med tekniske metoder for stressabsorpsjon;
mestre psykoteknologier, inkludert de for arbeid med kognitive forvrengninger;
lære å bruke antistress-næringsmidler og adaptogener (planteekstrakter som brukes til å forbedre immunitet, normalisere hormoner og hjernefunksjon);
forstå detaljene ved voksenlæring og beslutningstaking;
Lær det grunnleggende om aromaterapi.
MODUL 8
Grunnleggende elementer av livsstil i arbeidet til en helsetrener: søvn, fysisk aktivitet
Du vil lære:
utarbeide en individuell plan for fysisk aktivitet og kosthold under fysisk aktivitet;
navigere i genetiske tester;
følge personer med snorking, apné, søvnløshet, om nødvendig, i samarbeid med en lege;
arbeide med begrensende overbevisninger og sekundære fordeler ved klientens sykdom.
MODUL 9
Moderne grunnleggende diagnostiske verktøy i arbeidet til en helsecoach
Du vil lære:
navigere fysisk og laboratoriediagnostikk, bioimpedansmålinger, mikrobiotiske og psykologiske tester, bygge hypoteser basert på analyser for å omdirigere klienter til leger, systematisere informasjon om klienten etter fullført diagnostikk;
gjennomføre gruppeveiledningsøkter;
fylle flere mangler basert på laboratorietester, med hensyn til alle betingelsene for best absorpsjon, kompatibilitet og inkompatibilitet av stoffer.
MODUL 10
Metabolsk syndrom
Du:
bli kjent med DASH, cardio, LCHF, keto, mito dietter;
lære hvordan metabolsk syndrom korrigeres med nutraceuticals;
mestre grunnleggende metoder for vektkorreksjon og spiseatferd;
lære å jobbe med sukkeravhengighet.
MODUL 11
Optimalisering av hjernefunksjon som en kritisk komponent for helse og livseffektivitet
Du:
arbeid med diettene MIND og GAPS;
Lær å forstå hjernenæringsmidler;
lære å jobbe med vanedannende tilstander;
bli kjent med rewilding og økoterapi.
MODUL 12
Naturlige og funksjonelle verktøy for å støtte hormonell helse
Du vil lære:
navigere i årsakene og symptomene på hormonelle forstyrrelser;
arbeid med kvinners forespørsler, inkludert menstruasjonsuregelmessigheter;
løse menns helseproblemer;
forstå næringsstoffer for hormonsystemet.