3 Praksis for samoprokachki til hjelp vinne økonomiske vanskeligheter
Motivasjon Bøker / / December 19, 2019
Denne artikkelen kan ikke bare lese, men også lytte. Hvis du foretrekker - slå på en podcast.
1. Se opp for språket
Hvis jeg forteller deg: "Du kan ikke tjene penger fordi du er en idiot" - det vil føre til en viss reaksjon og respons. Tilsvarende uttrykket "Du er vakker, uendelig sterk, jeg elsker deg." Dine tanker - det er motorvei til den åndelige verden, som er kjøpt Universal Mind venter på deg og dine bestillinger. Ord og tanker - pals. Vel, du vet, de deler alt, fullføre tilbud for hverandre, støtte, formidle informasjon og følelser som små notater i videregående skole.
Derfor, hvis du er blakk eller ikke vet hvor du skal gå fra et økonomisk synspunkt, du absolutt må forstå en ting. Det er verdt å pumpe vokabular. Skjulte holdninger kan føre til ikke bare aktive handlinger, men også observasjoner av hva du sier. Ord liker trøffel griser, ser gode gjemmesteder.
Heldigvis prosessen med pumping av vokabular er meget enkel. Du trenger bare å være forsiktig. Siden du leser denne boken, se som strømmer ut av munnen din. Ta så et mantra:
bremse ned og være stille. Praksis og puste dypt før du snakker. Dette vil hjelpe deg å forstå hva du vil si, og fikse alt på sparket, etter behov.Ta hensyn til andres tale - en annen god måte (og generelt, vet du, ikke en dårlig ting generelt). Han vil gi deg en sjanse til å tenke, "Hmmm, jeg bare høres ut som?" Vanligvis er det svært nyttig, fordi de personene vi bruker mye tid, ofte delt vår oppfatning av virkeligheten. Og derfor de verbalized samme mening om penger som vi gjør.
her noen få setningerSom du bør ta hensyn:
- Jeg ønsker (= jeg ikke har).
- Jeg ønsker (men jeg har ingen måte = ingen strøm).
- Jeg trenger (jeg har denne ikke er).
- Jeg kan ikke (her alt er klart).
- Jeg prøver (men jeg tør ikke).
- Jeg håper (det kan skje / ikke skje = ingen tro).
- Jeg skal (men kanskje jeg ikke gjorde det, og kanskje jeg ikke vil).
- Jeg vet ikke (hvis det er sant, som det er nå å finne ut?).
Her er gode erstattere:
- Jeg har.
- Jeg skaper.
- Jeg er takknemlig for ...
- Jeg nyter.
- Jeg kan.
- Jeg velger.
- Jeg elsker.
I tillegg må vi være spesielt forsiktig med ordene "jeg vet" *. Ingenting stenger åpnet døren så fort som uttrykket: "Vel, ja, jeg vet at jeg trenger å holde styr på sine tanker. Du trenger ikke å forklare, gikk på, "Dette er en veldig glatt ord, fordi vi ofte tror vi vet - det er bra. Faktisk, uansett hvor mye vi "vet".
Hver historie er alltid flere sider, en rekke spørsmål, svar på som jeg vil veldig mye hjulpet oss. Spesielt når det gjelder selvutviklingVi trenger å høre noen ting om og om igjen, helt til de oppretter et klart bilde.
Flere ord, "Jeg vet ..." ikke tillate oss å få informasjon fra Universal Mind. Når vi er så overbevist og er knyttet til det faktum at hjernen tilsier, kan vi ikke forstå og omfavne den kunnskapen dypere. Vi oppfører seg som om de mer intelligente av Universal Mind, som skapte alle ting. Og ikke huske når du skal ta ut søpla.
* Viktig merknad om setningen "jeg vet". Har du toleranse for å bruke det som bevis på hans storhet. For eksempel: "Jeg kan gjøre det. Jeg vet at jeg er en kul fyr. "
La oss snakke om det neste tipset.
2. kjeft ganske
En av mine favoritt uttrykk - "stillhet - gull." Jeg elsker det på flere nivåer. Hun minner oss om at sanne visdom kan åpnes hvis vi er tause, ikke klatre på rampage og lytte til intuisjon og universet. Visdom vil flyte fra oss flyte. Og hva øser ut av vår munn... Se på meg! Jeg vil fortelle deg fem millioner ting om deg selv! Du vil elske meg! Jeg skal le av deg selv, som ingen andre våget å gjøre det, og jeg ikke ser ut som en tosk.
Ord - et viktig redskap for å bli gjenforent med folk å dele informasjon med dem, kjærlighet, vitser, ideer, oppskrifter på stekt kylling. Jo mer du bremse ned og være stille, jo høyere er sjansen for at du vil gjøre det riktige valget. Desto større er sannsynligheten for at du vil lure på, "Hvorfor skal jeg si?"
En av de beste måtene å få gjennom støyskjerm og oppdage hva som er gjemt dypt inne i oss - dette meditasjon. Sittende i stillhet. Selv om du gjør dette i fem minutter om dagen, du rett og slett ikke vil tro resultatene og snart lære å holde stille.
Sett en timer, er et komfortabelt, fokus på pust, varsel hvilke tanker kommer til deg, og skyv ned dem, ta hensyn til åndedrag.
Jeg vil anbefale å holde på hånden en notisbok. Brenn alt i hva du ønsker å huske, og deretter lære mer. Før meditasjon, spør deg selv hva du kjemper. For eksempel: "Hva er dine tanker om penger blokkerer min energi flyte?"
Det er en annen flott øvelse - dette visualisering. Tenk deg for fem eller ti minutter, har du allerede nådd rikdom. La oss si at du ønsker å få en masse penger for å bringe sin familie til Barcelona. Forestill deg selv der. Legg merke til hvordan du føler deg, hva lukter puste, hvor du skal bo, hva du se, spise, kjøpe, hvordan å kjefte på taxisjåføren skadelig. Tenk på hvor godt du og denne turen er andre mennesker hvordan du føler om deg selv. Ikke la denne følelsen.
Og ta hensyn, hvis overflaten plutselig synes noen forferdelige ting. Ideen om at du ikke fortjener å reise, er du egoistisk, mennesker rundt om i verden er bøyd, og du bruker penger på Museum of Ham. Skriv ned alt som kommer til hjernen, og begynne å stille spørsmål.
3. Snakk med penger som en partner med
Du forstår det eller ikke, du er i et forhold med penger. Hvis du ikke har dem, og deretter trekke en parallell. Hvis du behandler folk, hvordan å behandle penger, på en bursdagsfest, du ville ha vært helt alene.
Skriv et brev til penger, som en levende person. Jeg tror dette er en av de beste øvelsene. Tidligere mitt brev var som følger.
Dyrt penger! Jeg elsker deg. Jeg vil ha deg, jeg hadde litt mer, men jeg trenger å forakte deg. Har du noen gang ikke rundt, jeg vanligvis ikke stoler på deg. Jeg føler meg som selger når jeg innrømmer at jeg trenger deg. Men når du møter opp, er jeg veldig fornøyd. Jeg bekymrer hele tiden på grunn av dere. Jeg vil du ikke trenger. Du er motbydelig. Vær så snill, for Guds skyld, vil vises så snart som mulig, så la deg være litt mer.
Jeg hadde et forhold til penger, ville jeg karakterisere ordet "swing". Det samme skjer med de fleste. Generelt et mirakel at jeg var i stand til å i det minste skissere et slikt brev. Min energi, prøver å lokke penger blokkert deres ankomst.
Her er utdrag av brev fra lesere. De er laget for å vise deg hvordan du ikke er alene i gale tanker om penger.
- "Kjære penger! Med deg jeg føler meg trygg. Og likevel du ønsker å bruke. Jeg tror jeg er med deg generøs mot andre. Men noen ganger du forlater uten å si adjø. Du som elsker, vises bare når han vil. Men jeg vil at du alltid. Jeg er opprørt og skremt når du går bort. Plutselig, vil du aldri gå tilbake! Jeg tror jeg er en dårlig person. Hvorfor kan du ikke bare være med meg og være glad? "
- "Kjære penger! Jeg elsker deg, respekterer deg, og du prøver å bruke veldig klokt. Men noen ganger virker det som jeg fører dere til. Jeg må jobbe hardt, ellers hadde jeg ikke fortjener deg. Jeg vet at vi sammen kan gjøre store ting: å arrangere en fantastisk ferie, for å behage min familie, hjelpe veldedighetsorganisasjoner. Og likevel, veldig ofte, jeg føler at jeg ikke fortjener deg. "
- "Kjære penger! Jeg elsker deg, og jeg er redd for deg. Det ville være flott å ha deg i velstand, men jeg er redd for å innrømme det. Som om jeg blir dårlig person. Mer vet jeg ikke hva jeg skulle gjøre, jeg tjene deg en haug. Jeg føler det ville bare gi noe, fordi jeg ikke vet noe om å investere. Kanskje jeg blokkerer kommer, fordi jeg ikke ønsker å se ut som en tosk. "
- "Kjære penger! Jeg elsker det når vi er sammen, og jeg vil at du skal være trygg. Så du kan hjelpe meg, da det var noe forferdelig i livet mitt. Men jeg er redd for at hvis du vil være for mye, vil folk begynne å forakte meg. Eller min mann vil prøve å ta deg med meg. Jeg har ingen utdanning eller ferdigheterDet ville hjelpe meg å ha en slik rekke av dere som vil. "
- "Kjære penger! Jeg hater deg. Jeg hater at du føre meg fysisk smerte når jeg ser regningen. Jeg er syk, hvis jeg ser på en student lån. Jeg hater at du har den slags makt over meg. Jeg ønsker å vie sitt liv til å hjelpe mennesker. Men jeg føler behov for å arbeide der jeg ikke liker å gjøre deg litt mer. La oss starte med blanke ark. Jeg ønsker i stedet for frykt, sinne og sorg jeg hadde en overflod av dere. "
Jeg hørte om fellen for apene, som brukes i enkelte deler av Afrika og India. Folk tar en boks, lage et hull i den, kastet inn i en banan og la den på steder der aper. Når ape ser en boks, setter den i labben, griper en banan og er fanget, fordi beinet med frukten ikke kan fjernes. Hun trengte bare å kaste en banan, men det gjør det ikke.
Jeg husker ikke når jeg hørte denne historien for første gang, men det forteller ofte eksperter innen selvutvikling. Jeg er helt overbevist om at dette er tull. For det første, hvordan vet en ape i en boks som banan? For det andre, hvordan å fange henne når hun fikk? De er der for at hele dagen pinne i jungelen, røyk, spille kort og vente på nettverkene på klar? Jeg gikk på en nettside, og det ble skrevet at jegerne raskt sette en ape i en tønne. Hva ufattelig søppel!
Men jeg fortsatt besluttet å skrive denne historien. Dette er tre grunner:
- Jeg kan ta feil, men det kan være sant.
- Det er også godt illustrert ved mine ord. Dette er en flott metafor for måten vi klamrer oss til de trangsynte ideer om penger.
- Jeg prøver å si er at vi kommer opp med noe søppel. Og vi må slutte å gjøre dette hvis vi ønsker å endre våre liv og være gratis. Så det er bedre å komme opp søppel for illustrasjon enn en historie som i seg selv kan være en full søppel?
Vi foretrekker å bo inne våre historier fordi vi får fra dem falske fordel. Vi har identitet: vi er fattige. Vi skylder vår elendighet andre enn seg selv ( "Jeg har ikke tid; Jeg har sju barn; Økonomien flyr til djevelen, Jeg kan ikke finne en penn til å skrive en liste over nødvendige "). Vi ønsker ikke å presse deg ut av komfortsonen og ta risiko bli beseiret, Ser ut som idioter, taper penger, endre og variere fra familie og venner. Listen er endeløs, men det koker ned til en setning. Du har til å drømme mer enn du ønsker drama.
Som vi pumpe din begrensede forståelse, jeg ønsker å si en ting. Ikke bli sittende fast veldig mye på vinne blokker, eller glemmer å forandre liv. Jeg har sett mange tilfeller der folk bare hengt opp på problemer, holdt dagbøker, gikk til psykologer, gråt, dekonstruerte hans "I". Alt dette var bare en unnskyldning for ikke å endre.
Så jeg vil du skal gjøre flere ting på en gang. Utforsk din historie og gå fremover. For å gjenta, skremmende store sprang fremover - den beste måten å skremme frykt og få dem til overflaten. Dette er to i ett: du beveger deg, og du er flink med indre demoner.
Nøkkelen til suksess - å bevege seg fremover og overvinne frykten, og ikke å gå inn i en endeløs introspeksjon.
Husk at seminaret der jeg skjønte hva som skjedde med min holdning til paven? Så, jeg er ikke stolt av at på den tiden gjorde. Jeg har ikke funnet åttifem tusen dollar og ikke flytte til målet. Jeg gikk inn i skyggene. Jeg fokuserte på frykt, tvil og bekymringer i stedet for å utnytte muligheten. Jeg nølte. Jeg hadde ikke signere kontrakten og å hoppe inn i neste kapittel i livet. Jeg gled ut av møterommet og gikk hjem. Jeg vil gjerne si at beløpet var gal, men egentlig jeg bare ikke har vilje (til slutt tjente jeg så mye som et år senere, og gikk til en annen trener for å lære).
Dette er nøkkelen. Når du treffer blink og vet hva som holder deg tilbake, handle umiddelbart. Er du sliter med en svært dyp og meget vellykket arbeider av ting. Hvis du venter, får et hint, gir du dem en sjanse til å re-erobring deg. Tvil - crack, gjennom som vil omfatte alle favoritt unnskyldninger. De drukner besluttsomhet og vil kjøre deg tilbake til din komfortsone. Lytt intuisjon, Trust det universelle sinn, mener at ditt ønske er allerede i gang, og hoppe som den kuleste fyren i verden! Du kan!
Jen Zinser - coach og forfatter av populære bøker om økonomi. Til mer enn 40 år bodde hun i en ombygd garasje, kledd i second-hand og hadde ikke råd til å behandle tennene. Nå Jen reiser rundt i verden, stopper bare i fem-stjerners hotell.
I en ny bok, "Do not Noah. Den eldgamle visdom som sier den eneste som har opphørt å beklage skjebne kan bli rik, "sa hun da hun var i stand til å forandre deg selv, og dele strategier for å rekonfigurere finans tenkning.
Kjøp
Layfhaker kan motta provisjon fra kjøp av varer som presenteres i publikasjonen.
se også🧐
- Enkelt strategisk tilnærming til å forbedre sine liv
- 3 tenkning feil som vi gjør i beslutningsprosessen
- 4 falske verdier som holder oss fra å være lykkelig