40 bøker som vil bidra til å få bedre
Bøker / / December 19, 2019
Lær å oppnå sine mål
1. "Dette året jeg ..." M. J.. Ryan
Hvor ofte har vi lover å endre livet ditt, men etter en stund gir andre løfter eller helt glemme dem? Denne boken vil bidra til å realisere seg selv og oppnå sine mål. I sin kjente business coach og foreleser i psykologi M. J.. Ryan sier at mye av suksessen er lagt på scenen for målsetting, og aksjer praktiske tips om hvordan å posere og løse problemer.
Kjøp boken
2. "Psychology of Achievement" Heidi Grant Helvorson
I denne boken hjelper ekspert innen sosialpsykologi Heidi Grant Helvorson lesere til settet de riktige målene, gir råd om å styrke viljestyrke og forteller hvordan du kan unngå fører til svikt i tenkning. "Psychology of Achievement" vil bidra til å nå målene på egenhånd og lære å motivere andre, så det er perfekt for ledere eller foreldre.
Kjøp boken
3. "Kraften av vane," Charles Dahigg
Veien til suksess er gjennom produksjon av vanlig vaner. I boken "The power of vane," New York Times reporter Charles Dahigg forteller hvordan daglige ritualer er dannet, og hvordan de kan bli endret til å programmere selv for å lykkes. "Kraften av vane" vil hjelpe både mennesker med store mål og ambisjoner, samt de som bare ønsker et bedre liv.
Kjøp boken
4. "Viljestyrke" Kelly McGonigal
Denne boken - en ekte trening veiledning for å utdanne viljestyrke. I sin PhD, professor og Stanford psykolog Kelly McGonigal forklarer han hvordan og hva du skal gjøre for å lære å holde dataene for tiden løfter. Igor Mann sa at "Viljestyrke" skal gi hver elev opptak med zachotkoy og den første Ladder skal være for denne boken.
Kjøp boken
5. "Aldri noensinne," Elena Rezanova
Noen ganger på veien til målet krever at vi radikal endring. "Never ever" vil forlate den vanlige levemåten og ikke slå i midten. Boken er delt inn i seks deler, der demonterte alle stadier av å gi opp livet på autopilot. Etter å ha lest en kategorisk avvisning av tidligere stabilitet virker det logisk, naturlig og ikke så skummelt.
Kjøp boken
Lær å konvergere med mennesker
6. "Jeg kan høre deg gjennom," Mark Goulston
Mark Goulston - psykiater, opplæring av politi og FBI forhandlerne. I sin bok, forklarer han hvordan de skal kommunisere med folk, å få dem tillit og nå sine mål. Det er ikke nødvendig å se på det bare noen merkantile beregningsmetoder: Anbefalinger Goulston hjelp konvergere med mennesker og uten egoistisk interesse.
Kjøp boken
7. "Slå på sjarmen av sikkerhetstjenester metodikk," Jack Shafer og Marvin Karlins
Og i denne bok Den beskriver hvordan å forføre en mann som ham, og gjøre dem gjøre hva du vil. Dette er ikke en manual på hykleri. Forfatteren bare forteller hvordan man kan hjelpe noen mennesker til å glede andre. Noen ganger i sine egne interesser.
Kjøp boken
8. "Hvordan snakke med hvem som helst," Mark Rhodes
Denne boken vil hjelpe vinne mangel på tillit i arbeidet med mennesker. Entreprenør og business coach Mark Rhodes forteller hvordan de skal håndtere de psykologiske barrierer, starte en samtale og bli kvitt uberettiget frykt for at du vil avvise.
Kjøp boken
9. "Hvordan snakke med rasshøl," Mark Goulston
Dessverre, bringer liv oss ikke bare med vakre mennesker, men også med helt uutholdelig, ville vi gjerne ha unngått. Best kjent for sin bok "Jeg kan høre deg gjennom" psykiateren Mark Goulston forklarer hvordan du kommuniserer med de med hvem det er umulig å bygge en konstruktiv dialog, med minimalt avbrudd og maksimal nytte.
Kjøp boken
10. "Aldri spise alene," Keith Ferrazzi
Kommunikasjon - ikke minst begrepet suksess enn flaks, talent og utholdenhet. Så sier Keith Ferrazzi - netvorker, i en bærbar PC som har en rekke presidenter, rockestjerner og kjente gründere. Forfatteren har funnet nyttige kontakter takket være strategien for å bygge kommunikasjon, som han beskriver i boken.
Kjøp boken
Bidra til å bygge en relasjon
11. "På samme bølgelengde," Amy Banker og Lee O. Hirschman
I denne boken, en psykiater Amy Bankene snakker om fire ting som vil hjelpe deg i kontakt med andre mennesker: ro, aksept, respons og energi. Praktiske verktøy fra boken, basert på resultatene av moderne nevrovitenskap å hjelpe "tune" hjernen til sterke relasjoner. du kan bruke sine ferdigheter, ikke bare i romantiske forhold, men også i å kommunisere med kolleger eller familiemedlemmer.
Kjøp boken
12. "Union ulikt" Isaac Adizes, Esekiel og Ruth Madanes
Motsetninger tiltrekker hverandre, men holde et slikt forhold er ikke lett. Forfatterne forteller hvordan du kan unngå konflikter, hvis du er veldig forskjellig fra partneren, og hvordan disse forskjellene bidra til å skape en lykkelig familie.
I hjertet av boken er Isaac Adizes metode, som gir fire roller, som bør ta næringslivsledere. Master of Arts i humaniora Esekiel og Ruth flyttet Madanes denne metodikken i sfæren av romantiske forhold og fant at denne atferden bidrar til å unngå innenlandske krangler.
Kjøp boken
13. "Frykt for intimitet", Ilse Sand
Mens noen prøver å styrke forholdet, andre kan ikke finne dem. Ofte er årsaken er den interne frykt for å fremstå sårbare. Danske psykoterapeut Ilse Sand eksempler fra livet forklarer hvordan ulike varianter av psykologisk forsvar gjorde ikke hjelp, men bare hindre oss fra å leve et fullverdig liv, og hvordan du kan bli kvitt dem.
Kjøp boken
14. "Hold me tight," Sue Johnson
Et velkjent familieterapeut Sue Johnson snakker om hva kjærlighet er, hvorfor det går, og hvorfor vi trenger det så. Forfatteren deler sine ideer for familien dialog til å finne en gjensidig forståelse med partneren din, for å forstå sammenhengene og vil romme mennesker sammen i krisetider.
Problemer skje selv i de lykkeligste par. "Hold me tight" for å hjelpe dem å overleve og gjenvinne nærhet.
Kjøp boken
15. "Business og / eller kjærlighet", Olga Lukina
personlig utvikling konsulent ledere Olga Lukina forteller seks historier om folk som henvendte seg til henne for å få hjelp. Disse folk pleide å være sterk og å løse problemer på egen hånd. Hva var deres tilstand, om de var på en mottakelse på psykoterapeut? Finne en balanse mellom personlig liv og karriere - ikke et nytt problem. Heldigvis forfatteren vet hvordan å løse det.
Kjøp boken
Hjelp til å bli mer intelligent
16. "Rice storm", Michael Mikalko
Kreativitet - en ferdighet som kan være utvikle. Hjelp i denne favorittbok Igor Mann "Rice storm", som beskriver metoder og øvelser for effektiv generering av ideer. I denne boken vil du finne oppgaver og puslespill på å tenke utenfor boksen og lære om kreative gjennombrudd som forandret verden.
Kjøp boken
17. "Tenk som en matematiker" Barbara Oakley
Mange humanister mener at matematisk tenkning de ikke er tilgjengelige nøyaktighet og logikk. Auckland University professor Barbara Oakley tilbakeviser dette premisset, og er kalt til å utdanne hver mottakelser, som brukes av de eksakte vitenskaper. Forfatteren forteller hvordan en grunnleggende kunnskaper i matematikk bidrar til å assimilere informasjon i alle felt, det være seg biologi, økonomi eller psykologi.
Kjøp boken
18. "Einstein spasertur på månen," Joshua Foer
US Open vinneren Memory Joshua Foer forklarer hvordan du kan trene opp hukommelsen i årevis. Også i boken "Einstein gå på månen", kan du finne effektive memorization teknikker, forskningsresultater om emnet og en utflukt til fortiden, dedikert til minne funksjon i tusenvis av år.
Kjøp boken
19. "The Simpsons og deres matematiske hemmeligheter" Simon Singh
Teamet av manusforfattere av "The Simpsons" omfatter innehavere av akademiske grader i matematikk. Ikke rart at episoder av tegneserier er full av påskeegg som er synlig og forståelig for alle. Book av Simon Singh fortelle at du mest sannsynlig ikke har lagt merke til, lære å se etter skjulte meldinger i kulturminner vil gi noen matematisk kunnskap og fortelle om interessante fakta.
Kjøp boken
20. "Skeptic" Michael Shermer
Vi er stadig mottar nye opplysninger, men ikke alle av det er sant. Michael Shermer i sin bok "The Skeptic" forklarer hvordan du bruker en rasjonell tilnærming for påvisning av sannhet og bringer levende eksempler på misoppfatninger av livet. Boken er spesielt nyttig for de som ønsker å forstå vitenskapen.
Kjøp boken
Lær å fungere bedre
21. "Jedi teknikker," Maxim Dorofeev
I sin bok, introduserer en ekspert på produktivitet Dorofeev Maxim begrepet "mysletoplivo" - er tilgjengelige mentale ressurser som påvirker vår produktivitet. Dette beløpet mysletopliva Forfatteren forklarer at noen ganger et par timer vi utfører omfanget av arbeidet, som i andre tider ville ha viet hele dagen.
Fenomenet - er halve kampen. Mye viktigere er å lære å bruke det til sin fordel. Maksim Dorofeev sierHvordan du gjør det, og aksjer teknikker på mysletopliva bevaring.
Kjøp boken
22. "Slutte å drømme, får opptatt!" Cal Newport
Besluttsomhet, utholdenhet og år med å prøve å øke sjansene for å lykkes i et bestemt felt, men kan ikke garantere det. Hvor mange mennesker i verden, desperat forsøk på å forstå den eksakte vitenskaper eller lære å skrive? Cal Newport gir håp til de håpløse, og oppfordrer dem til å bli profesjonelle på hva de gjør.
Kanskje sorg programmerer innser selv i reklame, som en mislykket forfatter finner lykke i arbeidet med økonomen. Forfatteren oppfordrer ikke til å forlate drømmer og bare være realistisk ved utarbeiding livet av planen. Dette synet kan være irriterende, og kan gjøre folk tror, og som et resultat spare noen få år av livet.
Kjøp boken
23. "Nummer 1", Igor Mann
En praktisk guide fra forlaget "Mann, Ivanov og Ferber", som er ment å hjelpe leseren til å bli den beste i bransjen. "Nummer 1" - svært liten for volumet av boken. Den inneholder bare det viktigste: en handlingsplan, en liste over anbefalt litteratur og en praktisk del, motiverende å bli bedre nå.
Kjøp boken
24. "Kom deg ut av komfortsonen," Brian Tracy
"Kom deg ut av komfortsonen" - en 21 metode for å øke personlig effektivitet, hvorav noen er sikkert kjent til hver leser Layfhakera. Forfatteren forteller om viktigheten av å planlegge og filtrering løse daglige plikter og gir verdifulle råd til å ty til som det er nødvendig umiddelbart.
Kjøp boken
25. "Single-tasking" Deborah Zak
Multitasking - den viktigste fienden av forsiktig arbeid og effektivitet. Lærer psykologiske disipliner Deborah Zak resultater bevise at det er umulig å fange mer ved å gjøre flere ting på en gang. "Single-tasking" hjelpe bli kvitt støyen av informasjonen og for å håndtere effektivt med oppgavene, gjør dem en etter en.
Kjøp boken
Hjelp til å bli en god leder
26. "Det er lett å ikke være," Ben Horowitz
"Easy er ikke" - et stort sett med informasjon som vil være nyttig for noen eier virksomhetOg spesielt til de som først åpnet sin virksomhet. Tips i denne boken vil bidra til å finne løsninger i vanskelige situasjoner, som ironisk og ganske humoristisk tilbudet vil "ikke være lett" er ikke bare nyttig, men også underholdende lesing.
Kjøp boken
27. "Fra null til en," Peter Thiel
"Fra null til en," han med i sin må-kvitt-liste seg selv Elon Musk, Engangs rival Peter Thiele - grunnlegger av PayPal og forfatteren av denne boken. Når det kommer til å drive virksomheten, er det best å slå til den som har oppnådd denne suksessen. Forretningsmann og milliardær Peter Thiel forteller hvordan du velger en strategi i begynnelsen av sin virksomhet veien og la den delte enkle, men opererer forretningshemmeligheter.
Kjøp boken
28. "Yourself MBA" Josh Kaufman
"Yourself MBA» - en praktisk guide og en kraftig motivator for de som vil starte sin egen virksomhet, ikke å ha bak seriøs business utdanning. Forfatter Josh Kaufman selv jobbet seg selvlært, og innså at skare - det er sikkert god, men et tungtveiende opplysning om hvordan virksomheten fungerer, kan du få på egenhånd.
Kjøp boken
29. "7 Highly Effektiv People Skills", Stephen Covey
"7 Habits" - en syv prinsippene i som er å lære hver bedriftseier eller medarbeider. I hvert kapittel vil du lære de viktigste ferdighetene slik proactivity eller synergi. Selv om boken først ble utgitt i 1989, kan de opplysninger som er fremlagt i den, er fortsatt relevant.
Kjøp boken
30. "Make Your Mark" Blake Mycoskie
Mange gründere tror at suksess - et resultat av en uendelig ønske om å gjøre gode og hjelpe folk. En av popularizers av ideen står Toms Shoes grunnleggeren Blake Mycoskie. Toms Shoes - sko produsenten, som er kjent ikke bare for sin espadrilles, men også det faktum at når du kjøper et par andre sendte fattige barn til grunnforholdene. i sin selvbiografi "Make Your Mark" Blake Mycoskie forteller hvordan du setter opp en lønnsom virksomhet som vil komme.
Kjøp boken
lære nye
31. "Utenlandske voksne," Kroes Roger og Richard Roberts
Hvis du tror at å lære et nytt språk det er for sent, så du er galt. Vanligvis en voksen hemmet av mangel på disiplin og viljestyrke, ikke hjernen fleksibilitet. Uansett språk du kan komme til å lære, "utenlandske voksne" vil være et nyttig verktøy. Forfatterne deler tips om pugging og snakke om hvordan å danne en vane å gjøre.
Kjøp boken
32. "Write reduserer" Maxim Ilyahov og Lyudmila Sarychev
Leder på kontoret, en kontorist i en bank, en lærer på skolen - alle som noensinne har skrevet. Hans tekst av disse menneskene påvirker verden ikke mindre enn forfattere og journalister. Maxim Ilyahov og Lyudmila Sarychev i boken, "Write, reduserer" dele oppskriften lage en kortfattet og rommelig teksten, forsterkende funn eksemplerSom vi står overfor hver dag.
Kjøp boken
33. "Du vil være i stand til å trekke i 30 dager," Mark Kistler
Denne fordelen er utfordrende den påstand at evnen til å trekke - bare en medfødt dyktighet. I boken med tittelen læreren kan Mark Kistler finne trinnvise instruksjoner, tips, teknikker, livet hacking, samt ni av de grunnleggende lover, som du kan skape en illusjon av dybde i bildet.
Kjøp boken
34. "Speed lesing" Peter Kamp
Evnen til å lese raskt og absorbere så mye informasjon på samme tid - en viktig ferdighet for alle som trenger å lære faglitteratur. Boken setter et ambisiøst mål - å lære deg å lese hastigheten på tanken. Gitt at interessen for godtgjørelsen Peter Kampa ikke slukkes 40 år etter å skrive, "Speed reading" virkelig fungerer.
Kjøp boken
35. "Ta bilder hver dag," Susan Tuttle
"Ta bilder hver dag" - ikke kjedelig skriftspråket og kvalitativt illustrert guide til hvordan å lage bilder med høy kvalitet på alle kamera. Med denne boken vil du være i stand til å nekte å skyte i automatisk modus, vil du vite hva fart og foto, lære å lage fantastiske portretter, landskap, bilder av dyr eller mat for Instagram.
Kjøp boken
Hjelpe deg å bli lykkeligere
36. "En merkelig jente som forelsket seg i hjernen," Wendy Suzuki
Hjerneforsker Wendy Suzuki deler unike hjernen trening teknikker og forfatterens metode for fysisk trening, noe som påvirker ikke bare kroppen, men også i måten å tenke på. Ved hjelp av nevrovitenskap kunnskap, forfatteren var i stand til å omprogrammere hjernen og endring, og er nå klar til å hjelpe leserne til å gjøre det samme. Hvis du en dag våknet opp og innså at ikke liker deg, - denne boken er for deg.
Kjøp boken
37. «Hygge. Danske Secret of Happiness, "Mike Viking
Rangeringer av land i form av lykke Danmark inntar regelmessig en ledende posisjon. Saken er hyugge - livsfilosofi av danskene, som er basert på noen enkle regler. Hyugge utsiktene er ikke basert på noe håndfast, og atmosfæren og følelser, slik at innbyggerne i Danmark er i stand til å finne glede i normale dagligdagse ting. I boken, Mike Viking hyugge fastsatt regler og dusinvis av tips om hvordan å nærme tenkning av glade dansker.
Kjøp boken
38. "Fordelene med latskap," Andrew Smart
Mens noen prøver å takle maksimalt ting på en gang, og lært kunsten av tid ledelse, hjerneforsker Andreas Smart prevozglashaet latskap en av den sanne menneskelige skjebne. Forfatteren avslører den moderne besettelse med sysselsetting og hevder at den sanne veien til selverkjennelse er gjennom lediggang. Denne boken vil bidra til å stoppe viker av latskap, lære å bruke det til sin fordel og begrunne hvert øyeblikk av din gjør ingenting.
Kjøp boken
39. "Stream", Mihai Csikszentmihalyi
Utforske kreative personligheter, forfatteren funnet ut at de er glade fordi i ferd med opplysning oppleve en tilstand av forandring. ikke å være i det så enkelt: det krever oppmerksomhet og innsats, og lykke i seg selv - det er ikke noe som bare skjer med oss, og kunst som du må forstå.
Kjøp boken
40. "Evnen til å si" nei "" Peter Kunze
Denne boken vil hjelpe deg å finne ut hva du virkelig ønsker å få selvtillit og lære å gi folk når du trenger det. Peter Kunze sier at evnen til å si "nei" gjør deg ikke mindre responsive person, men bare bidrar til å lytte til sine egne behov og forsvare sine interesser.
"Evnen til å si" nei "til" interaktiv og ligner på en spesiell bærbar PC med tomme felt. Forfatteren hentyder til at alle svarene er faktisk allerede kjent, vi bare ikke være redd for stemmen sin.
Kjøp boken
se også🧐
- Hva å lese på ferie: 30 spennende bøker for enhver smak
- 21 bok om hvordan å bygge harmoniske relasjoner med andre
- 20 bøker om stående popadantsev å flykte fra virkeligheten