Hvordan flykte fra rutine og begynne å tenke kreativt
Bøker Inspirasjon / / December 19, 2019
Estanislao Bachrach
Molekylærbiolog, PhD, foredragsholder og konsulent på ledelse, utvikling av kreativitet og innovasjon.
Som vi oppfinne nye
Ideen om at folk med alderen mister evnen til å lære og å skape nye, håpløst utdatert. Hjernen kan lære og endre hele livet. Denne evnen er kjent som neuroplasticity. Nervesystemet er utformet slik at oppdagelsen av noe nytt stimulerer lystsentre, og det er derfor vi elsker å reise, prøve nye retter å prøve på de nye bildene under shopping.
Men de fleste av vår energi blir lagret når vi er i ro. Det er derfor vi er så hyggelig møte med venner, en rolig spasertur i parken, stille å se filmen.
Alle vet teorien om høyre og venstre hjernehalvdelen av hjernen, som sier høyre side er ansvarlig for rasjonalitet og venstre - for kreativitet. Eric Kandel foreslått en ny modell av hjerne enheter - smart minne, som han fikk Nobelprisen i fysiologi eller medisin i 2000. Ifølge Kandel logikk og intuisjon arbeid samtidig i forskjellige kombinasjoner.
Alle hendelser i en persons liv blir registrert i en eller annen del av hjernen. Vår hukommelse minner skap med masse skuffer, som åpner og lukker tilfeldig, og minnene er blandet i dem. Dette gir impulser til fremveksten av nye ideer.
Konseptuell blending - en form for kreativ tenkning, når en person finner assosiasjoner mellom tilsynelatende svært ulike temaer. Knytte ulike konsepter, tidlige menneskene lærte å lage ild, skapte de første verktøyene begynte å studere kunst. geni Leonardo da Vinci at han blandet begrepene allerede kjente til ham og stadig overvåket i sine prosjekter.
Å lære å se sammenhenger mellom ulike konsepter, bruke teknikken av Edward de Bono. Velg tilfeldig fire ord. Tenk på kriteriet som en av dem vil bli overflødig. For eksempel ta ordet "hund", "sky", "vann", "dør". Ifølge den første kriteriet, kan de kobles slik: hund, vann, og døren kan være i huset, skyen - nei. Ifølge andre kriteriet av ordet "hund", "vann", "cloud" er forent med bokstaven "o".
Hvorfor alder stopper vi spontant
En voksen lever i stor grad på autopilot og tar det meste av beslutninger på grunnlag av egen erfaring, visste han at data og kulturelle funksjoner. Barna gjør intuitivt, de er ikke redd for å eksperimentere med objekter og former.
Pablo PicassoHvert barn - kunstneren. Vanskeligheten er å forbli en kunstner som kommer ut av barnas alder.
Vi kan bli mer kreative når vi føler for barn.
I ett forsøk ble elevene delt inn i to grupper. Den første gruppen sa: "Tenk deg at du er syv år og i dag er det ikke nødvendig å gå til skolen. Hele dagen kan du gjøre hva du vil. Take? Where'll går, "den andre gruppen sa:" Hele dagen kan du gjøre hva du vil. Take? Hvor du skal dra? "Da studentene ble bedt om å utføre tester på den kreative evnen til å komme opp med et alternativ som for eksempel bruk av gamle bildekk. Gutta fra den første gruppen som ble minnet om sine barndomsopplevelser, viste seg å være mer kreativ og har generert to ganger flere ideer enn studenter fra andre.
Teknologi for å hjelpe takle den kreative stupor
morsomme spørsmål
Hvis problemet var et levende vesen, hvem ville det være? Tenk hva hennes fortid og nåtid? Tenk deg at du har spist problemet. Hva smaker det? Har den noe vakkert? En morsom? Tenk deg at du er en psykoterapeut problemer. Hva tror du, hva ville hun tilstått?
overbevisning veltet
Vi er alle slaver av vaner og fordommer. Skriv ned på et stykke papir alle fordommene knyttet til den aktuelle oppgaven, og deretter prøve å se på dem fra den andre siden.
Hvordan ikke å gå glipp av en god idé
Ideer kan opplyse deg når som helst, men oftest de kommer når vi er mest rolig og avslappet. Alle har en slik situasjon, når nye løsninger kommer som ved seg selv. Noen begynner å være kreativ når du kjører bil, lyser noen opp under trening eller meditasjon.
Pass på å skrive ned alt som kommer til hjernen. Forstå og analysere vil være da.
Det er ikke noe mer skadelig for kreativitet enn kritikk. En annen fare - når kommer til hjernen er en god idé, er det en risiko for å holde på det og ikke komme opp med de beste. Gitt et pålegg om å komme opp med et visst antall ideer i dag eller uke. Klassifisere dem og skrive ned i en notatbok eller en mobiltelefon.
Hva om du ikke vet hvordan du skal gjennomføre ideen
Dr. Beeman av Northwestern University fant at i 40% av tilfellene vi løse problemet kreativt, de resterende 60% kommer fra inspirasjon. Alt nytt er født fra en liten gnist av inspirasjon, som er lett å slukke frykten for problemer som kan oppstå når implementere ideene.
Hva hvis det er en følelse av at ideen har potensial, men det er uklart hvordan man skal gjennomføre det? Bytte til noe annet, gå gjøre noe interessant, og deretter gå tilbake til oppgaven. Og det handler ikke om sommel. Jo mer du fokuserer på problemet, slik at du får engstelig, og det forstyrrer kreativitet. Din oppgave - å slappe av og for noen gang å la gå av situasjonen.
Hvis du ikke kan fokusere, gjør en enkel øvelse. Tenk deg at hinderet tok form av en av dere er iført elementer: lue, genser, sko. Fjern dette elementet, vil du føle deg fri og avslappet.
Hvorfor er det viktig nysgjerrighet
Clayton Christensen, en Harvard Business School professor, i 2009 publisert resultatene av sin forskning. Økten ble fulgt av 3000 ledere og 500 entreprenører, hvis virksomhet har vært forbundet med innovasjon. Professor Christensen har avdekket vanlige mønstre.
Kreative mennesker er mer sannsynlig å bruke det konseptuelle blending. De er i stand til å knytte begrepet tilsynelatende uten tilknytning til hverandre, og eksperimentere i sitt søk, uten frykt for motsigelse, siden det er viktig å ikke bare resultatet, men også prosessen. De er interessert i alt som omgir dem.
Hvordan utvikle en kuriositet
Være åpent sinn
Prøv å sørge for at hver dag du står overfor noe nytt. Besøke et sted der du aldri har vært, kan du prøve forskjellig mat, reise, Møte nye mennesker. Prøv å overraske noen. Stille spørsmål eller uvanlige tanker som før ikke tør å stemme.
Spill dine daglige møter eller klasser. Et par uker senere finner du et mønster og bestemme på de temaene som interesserer deg mest. Normalt er vi så oppslukt i de daglige utfordringer som vi ikke legger merke til eller ignorere hva vi virkelig er interessert.
Still spørsmål
Vi er så vant til å stole på myndighetene, spesielt ved arbeid og læring som tar til å være sant ferdige løsninger. Å ta en ny titt på vanlige ting og utvikle nysgjerrighet, begynner å tvile.
- Spørsmålet "Hvorfor" bidrar til å forstå den nåværende tilstand. Hvorfor gjør de fleste jobber 40 timer i uken? Hvorfor konkurrenter produkt populær?
- Spørsmålet "Hva om" bidrar til å finne nye muligheter. Hva om vi ikke selger en enkelt tjeneste, og et abonnement? Hva om vi gir opp når som helst fra møtene?
- Spørsmålet "Hvorfor er det ingen" hjelper oss til å forstå hva begrensningene er på vei. Hvorfor våre ansatte ikke liker innovasjon? Hvorfor ikke tilby en gratis bilvask hvis de kjøper det fra oss?
Hvorfor trenger jeg å overvinne frykt
Frykt har vært og er svært viktig for overlevelsen av en følelse. Men ofte er det hemmer den kreative prosessen. Derfor kan vi si noe på møtet og uttrykte ikke noen ide og bestemte seg for å stoppe på alternativet godkjent av andre. Vi er redde for å skille seg ut blant kolleger eller venner.
Det kan forekomme og annen frykt - frykt for suksess. Vi tviler på seg selv, sine evner, som kan opprettholde ønsket bar. Vi er redd for at vi ikke har nok kunnskap eller kompetanse til å gjennomføre en ambisiøs idé.
Med hensyn til kreativitet kan vi slutte Frykt for å mislykkes. Huske sist gang du ikke besluttet å risikere igjen og gikk fra den kjente banen. Hvorfor gjorde du? Konsekvensene var ekte eller innbilt?
Boken "Flexible tankene: hvordan å se ting annerledes, og til å tenke utenfor boksen" har blitt en bestselger i Argentina, han varte i to år på toppen av listene, og nå publisert i russisk språk. Estanislao Bachrach fortalt i et enkelt språk om kompleksiteten av hjernen, og brakte en rekke teknikker som bidrar til å utvikle kreativitet. Noen av oppgavene vil virke latterlig og dum, mens andre blir tvunget til å tenke på de viktige tingene.
Kjøp trykt bokKjøp e-bok