7 tips for de som ønsker å alltid oppnå mål
Motivasjon Bøker / / December 19, 2019
1. Tegn deres suksess hjul
Ulike mål har ofte lignende suksessfaktorer. For å lykkes på jobb og for eksempel i sport, trenger du det samme - kraften i viljen. Men alt annet kan ikke bli ignorert, så i begynnelsen av prosjektet gjør analysen av elementene for suksess og bygge din egen suksess hjulet. Hvordan er det gjort? Enkel.
Skriv ned 5-7 av suksess. Ta for eksempel en sykkel rase. For å vinne, må du ha følgende: utstyr, rute, fysisk trening, mental trening, riktig ernæringTeam, penger, PR og så videre.
Tegn et hjul, sette inn hver komponent til å stemme det på en skala fra 0 til 4, der 0 - forferdelig, og 4 - utmerket. Ferdig. Nå har du din egen suksess hjulet, som tydelig viser dine styrker og svakheter.
Din oppgave - å sørge for at alle poengene du scorer var 4 - utmerket. I dette tilfellet vil en garanti for suksess være lik 99%. Og i noen forsøke.
2. Bruk plan "hvis, deretter"
Plan "Hvis det er" svært effektiv i praksis. Og det er lett å lage. Du trenger en plan som tar hensyn til de ingrediensene for å lykkes (som vi har gjort ovenfor), hindringer og måter å overvinne dem. Lag en plan, du vil skape seg en plass hvor det ikke er noen problemer, men bare for å løse dem.
Det er enkelt: i en kolonne med tittelen "Hvis" du skriver en risiko, og i en annen - "That ..." - løsning. "Hvis jeg går tom for penger, vil jeg ta opp et banklån", "Hvis jeg blir lei, så ta en ferie for tre dag "" Hvis løpet er på tide å bryte sykkel, jeg skal ringe support team som brakte meg en reserve. " Eksistensen av en slik plan skaper en positiv holdning. For ikke å nevne det faktum at du vil beskytte deg mot risiko.
Når du vet hva du skal gjøre i en vanskelig situasjon før start, vil det gi en kontinuerlig bevegelse fremover. Og ikke glem at selv de mest perfekte planen må endres, fordi alt avhenger av omstendighetene. Fleksibilitet - vår alle.
3. Du går rundt hindringer
Hvor ofte hører vi: "Overvinne hindringer! Ikke gi opp og gå fremover. " Faktisk, for å gjøre så du trenger ikke alltid. Det hender at noen av barrierene er for vanskelig å ta. De er litt for tøft for deg. Men dette er ingen grunn til å fortvile.
Den mest fornuftige løsningen - søk etter alternativer. Ikke for ingenting i ordtak sier at flink i fjellet ikke vil gå, flink fjellet bypass. Ikke glem det.
Her er et eksempel fra sporten. Noen ganger sykling siste dagene. Dette krever alvorlig forberedelse, utholdenhet og som kan virke overraskende, kompetent navigasjon. Dette er en viktig suksessfaktor. Tross alt, hvis du går deg vill i en avstand på 200 kilometer, det vil ikke vare hvor fort du tråkker på pedalene, fordi du går i det hele tatt der.
Hvordan kan det være en løsning? Ikke tilbringe uker på studiet av navigasjonssystemer og be om råd fra noen som er godt bevandret i dette, eller kjøpe en navigatør. Det er alt. Problemet er løst, spart tid, og du er halvveis til suksess. Ikke nødvendigvis alltid gå om bord på skipet. Det er verdt å tenke på den rolige overgrep.
4. slipe bort
Vi er blendet av historiene om hvordan folk hele livet plaget med feil, plutselig ble rik og heldig. I dag har du en vaskedamen, og i morgen - den filmstjerne. Faktisk over 95% av slike historier er en stor jobb. Lykke sjelden faller fra himmelen, må det være tjent.
Mellom innsats og belønning direkte proporsjonalt forhold: jo hardere du jobber på målet ditt, jo mer vil du oppnå. så la frykt ikke stoppe deg fra første trinn, og møte med vanskeligheter. Ja, du har å svette. Men er det en drøm er ikke verdt det?
5. Ikke glem om loven om avtagende avkastning
Vi tør det umulige? Utmerket. Så du trenger å vite hva hindringer du støter på underveis. En av dem, som ofte er foruroligende (hvis du noen gang satt på en diett, må du huske hvor lett først og vanskelig senere) - loven om avtagende avkastning. Poenget er enkelt: jo lenger du avanserer, jo vanskeligere blir du bedre.
Hvis du plutselig blitt tyngre enn før, så er du på rett spor, og er mye nærmere målet enn før. Bare ikke gi opp.
6. evaluere fremgangen
Fra tid til annen ta rattet på suksess og bruke den til et nytt diagram som gjenspeiler i alle aspekter av evaluering: noe verre, noe bedre. Gjennomføre overvåking på en jevnlig basis. Du vil helt klart se hvor det har vært fremgang, og det var endringer i forhold til hva det var i begynnelsen. Se også området uten fremdrift og iverksette tiltak i tide.
7. Ikke gi opp på toppen
Det er slikt som et fjell veien til suksess. Tenk deg at målet ditt - det er det høyeste fjellet. Å klatre til toppen, må du først gå langs vanlig (som ikke er for hardt) og se hvordan fjellet kommer.
Når du kommer til fots, fortsette sin reise blir ikke lett - trenger maksimal innsats. Ruten er fortsatt forvirrende og komplisert. Når vi nærmer oss fjellet du skal prøve hardere, og toppen er visstnok beveger seg bort. Ikke bekymre deg, det er helt normalt.
I denne situasjonen, må du holde deg rolig. Når du kom til dalen av fjellet, og det så ut til dørstokken hennes, gjorde du ikke ta hensyn til hvordan serpentin. Ved foten av toppen av det virker det veldig tett, men faktisk må bruke mye mer krefter på å undertrykke henne. Tross alt har hastigheten blitt mindre, og vinden - sterkere.
Og med mål i livet. Mange undervurderer størrelsen på de siste trinnene og tape. Vurdere skarpe svinger og klatre bakken. Så du ikke blir fristet til å forlate målet i en vanskelig tid.
kjøpe boken