Hvorfor bakrus fra årene blir verre
Helse / / December 19, 2019
I en alder av 18, i bakrus morgen - dette er når du ønsker å drikke, men hvis du har hodepine, betyr det at alkohol var av dårlig kvalitet. 25 om morgenen etter å ha drukket minner om helvete - i hodet som om krank skarp kniv, syk, tanker snu sakte og bevisst. I 29 bakrus drar på hele dagen, og noen ganger til og med neste. Her er et utdrag fra TV-serien "The Clinic", som illustrerer dette perfekt.
Hvorfor skjer dette? Faktisk er det flere grunner.
Mindre leverenzymer
En av de viktigste grunnene til at en bakrus blir smertefullt med alderen, er at du begynner å bære mindre alkohol. Hvert glass øl eller en stabel av sterk drikk er behandlet i omtrent to timer (det nøyaktige tidspunkt kan beregnes ved å ta hensyn til kjønn, alder og vekt).
Slik fungerer det: leverenzymer, alkohol, bearbeidet alkohol til acetaldehyd. Deretter andre enzymer, aldehyd-dehydrogenase, som er laget av acetat, som omdannes til karbondioksid og vann.
Når du er 21, er lett denne prosessen. Men over tid, graden av nødvendige enzymer reduseres, og legemet tar meget lenger tid for å behandle svært giftig acetaldehyd. Dette stoffet er i kroppen din lenger, forårsaker
hodepine"Tørre trær", kvalme og andre symptomer er kjent for alle.Mer fett, mindre vann
Også forandringer med alderen totale kroppssammensetning. Folk akkumulere mer kroppsfett grunn som kroppen blir mer utsatt for effektene av alkoholholdige drikkevarer.
Fat ikke absorberer alkohol, og en person med en høy prosentandel av kroppen fett alkohol er absorbert verre. Det er grunnen til at kvinner naturlig nok har en høyere prosentandel av fett enn menn å få full raskere fra mindre mengder alkohol.
I tillegg, med alder, mister kroppen vann - i 20 år i kroppen av vann større enn 40. Jo mindre vann, jo høyere er konsentrasjonen av alkohol i kroppen etter bruk.
immunforsvar
Med alder, svekker kroppen og du er verre enn å komme seg fra virkningen av ulike skadelige faktorer: sykdom, skade alkohol.
Som forklart i artikkelen om online Tid:
Hvis du har barn, vet du at de riper på knærne og skrubbsår leges på nevene på dem bare to dager. Men hvis du kutter fingeren, vil det ta minst en uke, er såret helt strammet. Hos ungdom, smerter i musklene er svært rask, og hvis personen er under besøket tung trening, kan det slå ham ut av balanse i et par dager.
The National Institute on Aging kaller det immunostareniem eller gradvis svekkelse av immunsystemet. studie Han antyder at med alderen, kroppen alle de samme fortsetter å komme seg, det er bare ikke så fort som før.
Alt dette er spesielt tydelig i midten alder, etter 50 år. Som nevnt i artikkelen, Wall Street Journal, Eldre mennesker ofte ta medisiner for kroniske sykdommer, og det er sannsynlig at tabletten vil reagere med alkoholen, som akselererer den naturlige nedgang i kognitive evner. Med hver drink drukket negativ effekt er fortsatt merkbar.
Alkohol kan øke kognitiv svikt karakteristisk for personer i alderen. Nerveceller blir tregere. Myelinlaget som dekker aksonene og akselerere overføring av nerveimpulser blir tynnere. Med alderen, nevroner mister sin ytelse, og hvis vi legger til effekten av alkohol, de er flere ganger mindre effektive. Så hvis du går til 65 år inn i baren, bare etter et par cocktails deg til å tenke veldig dårlig.
Påvirkningen av livsstil
Det som teller er ikke bare tilstanden av kroppen, men også en livsstil som du leder. Det er mye lettere å takle en hodepine hvis etter en stormfull fredag du ligger i sengen og stønn sakte. Men hvis huset er slitt par skrikende barn, og du må lage mat, rydde opp eller å gå på jobb, så hodepine risikerer å bli et mareritt.
I 2013, det studie fant at alder hvor det er den mest forferdelige bakrus, er det 29 år gammel. Og ikke på grunn av fysiske faktorer, men på grunn av den samtidige effekten av biologi og omstendigheter. I 29 år, folk ofte holder alkoholvaner igjen fra en ung alder, selv om bakrus blir smertefullt og lang.
Dersom 29-åringen og 45-åringen drikke samme mengde alkohol, vil bakrus være sterkere enn den andre. Men poenget er at 45-åringen folk er mindre sannsynlighet for å bli full.
Så husk dette og være snill mot kroppen din, på grunn av innholdet av hennes immun mot aldring og nedgang i kognitive funksjoner du akkurat god ikke vente.