30 spiseforstyrrelse
Helse / / December 19, 2019
Ifølge National Association of spiseforstyrrelser i USA, slike lidelser hos opptil 30 millioner mennesker.
Hva er en spiseforstyrrelse
Spiseforstyrrelse (PFR) kalt usunn spiseatferd. Pasienter med å spise for mye eller for lite, fiksert på figuren og kan ikke tilstrekkelig oppfatter kroppen sin: når som helst vekt, det ser ut til dem tykk.
ifølge statistikk,Hver 62 minutter noen dør av en spiseforstyrrelseHvert 62. minutt fra spiseforstyrrelser én person dør.
De eksakte årsakene til EPA er vanskelig å ringe, men oftest er det den psykologiske traumer, eller genetisk predisposisjon. Forstyrrelsen kan også oppstå på grunn av press fra samfunnet. Eksempel - arbeidsmodeller og idrettsutøvere. De må hele tiden overvåke sin form, ellers vil de ikke møte faglige standarder. Over tid blir det en besettelse.
Lidelser er delt inn i tre hovedtyper:
- Anorexia nervosa. Under en sykdom en person besattAnorexia nervosa Symptomer tynnhet. Så han spiser litt, mye trening og prøver vokse tynn på noen måte.
- Bulimi. Pasienten mister Bulimia nervosa: årsaker, symptomer, tegn og behandling hjelpe kontroll og spiser store porsjoner, og deretter fører til oppkast, avføringsmiddel eller mottar trening til utmattelse. Den sistnevnte formen av sykdommen kalt sports bulimi.
- Tvangsmessig overspising. Man trenger ikke styre seg under måltidet - spiser6 vanligste typer spiseforstyrrelser (og deres symptomer) til smerter i magen, og da han føler seg skyldig. Men i motsetning til bulimi, vil han ikke forsøke å rense magen eller umiddelbart brenne kalorier.
Hvis du tror du har en spiseforstyrrelse, men symptomene er forskjellige fra de som er beskrevet, kanskje du har fortsatt et problem. Ikke overse skiltene som virker rart eller uvanlig, kontakt legen din.
Hvem er i faresonen
Ill med en spiseforstyrrelse kan hverSlideshow: Visual Guide to Binge Eating Disorder mennesker. Men mesteparten av PSC vises hos kvinner, særlig blant jenter 13-18 år gamle, kvinnelige idrettsutøvere (turn, kunstløp, jogging), dansere.
Hvordan å gjenkjenne tegn på EPA
I anoreksi, bulimi og overspisings ulike symptomer, men noen av dem overlapper hverandre. Hvis du legger merke til i det minste et par funksjoner i EPA, for å besøke en psykolog for å stoppe utviklingen av sykdommen.
10 tegn på anoreksi
Mange tror at anoreksi - en overdreven tynnhet. Men dette er ikke helt sant. anoreksi er psykisk sykdom og er ikke avhengig av en persons vekt. bare å fastslå sykdommen på utsiden kan ikke bety at du trenger å vurdere den følelsesmessige tilstand og atferd.
Årsaken kan være vekttap, og andre sykdommervekttap - klinisk depresjon, fordøyelses infeksjon, inflammatorisk tarmsykdom, alkoholisme, magesår.
Hvis du har lagt merke til følgende symptomer, trenger du hjelp av en psykolog.
- Du stadig føler feit, stygg og verdiløs, men vi er sikre på at dette vil endre seg tynne kroppen. Men uansett hvor mye du kan gå ned i vekt, denne følelsen ikke forlate deg. Over tid, på grunn av dette, det er selvmordstanker.
- I løpet av dagen, du ofte tenker på mat, kalorier og trening. Kanskje disse tankene ikke forlate deg selv i en drøm.
- Du er veldig redd for å få vekt.
- Du veier hver dag, og fra tallene på skalaen avhenger av humøret.
- Du begrense deg til mat, til å overholde diett, Unntatt fra diett av høy-kalori mat.
- Behovet for å spise i felles skremmer deg og undertrykker.
- Du prøver på alle måter å forbrenne kalorier: trene hardt og gå mye.
- Hvis du er en kvinne, kan det hende du har begynt å få problemer med menstruasjon.
- Du har dukket opp merkelige ritualer forbundet med å spise. For eksempel, før du spiser en salat, deler du den på ingrediensene. Eller tygge hver liten bit av maten svært nøye og lenge.
- Du kan ikke objektivt vurdere figuren. Tenk deg en tykk, selv om alt de sier at du er utslitt.
10 tegn bulimi
Arbeidet med hver celle i kroppen vår er avhengig av ernæring. bulimi pauser metabolisme og fører til mangel på næringsstoffer i kroppen. Derfor kan konsekvensene bli svært forskjellige.
Hvis den forblir ubehandlet bulimi, kan det bli kronisk og blybulimia nervosa beslag, arytmier, svake og benskjørhet, sprekker i spiserøret10 fakta om bulimi, Nyresvikt.
Disse skiltene kan hjelpe deg med å identifisere problemet:
- Etter måltidet, indusere du brekninger, ta avføringsmidler eller vanndrivende midler.
- Du "arbeid" spist ved å trene til utmattelse.
- Vekten svinger hele tiden på grunn av den store mengden mat du spiser.
- Blodkar i øyet ofte sprekker. Dette er på grunn av mangel på næringsstoffer i kroppen. Og i tilfelle med sports bulimi - på grunn av overdreven fysisk anstrengelse.
- Under måltidet, kan du ikke stoppe, selv når du ikke føler deg fysisk sult.
- Foretrekker du å spise alene, slik at ingen vil forstyrre deg å fremkalle brekninger.
- Dine relasjoner med venner og familie forverret. I stedet for å tilbringe tid med dem, vil du overspise og bli renset.
- Etter å spise, føler du en følelse av skyld og frustrasjon.
- Har du smerter mage.
- Tennene crumble og råte, fordi tannemaljen blir tynnet grunn av magesyren, som går sammen med oppkast.
Diagnose bulimi er bare mulig etter en medisinsk undersøkelse. For å utelukke andre sykdommer, er det nødvendig å ta blod- og urinprøver.
10 tegn på tvangsmessig overspising
Personer med denne lidelsen vanligvis er overvektig. De prøver å gå ned i vekt, men frustrert og få dumpet kgs tilbake på grunn av det føler lat og svak vilje. Ofte pasienter ikke engang mistenker at deres problem er mye mer alvorlig enn mangel på formålet.
Symptomer som er verdt å legge merke til:
- På kort tid absorbere deg en enorm mengde mat, fordi du ikke kan kontrollere appetitten.
- Du spiser veldig fort, noen ganger ikke har tid hvordan å tygge det.
- Du føler deg skyldig, men likevel fortsetter å overspise.
- Du nøler som spiser mye, så gjør det i hemmelighet.
- Har du en mani for å redde matvarer og skjule dem fra resten.
- Spise i denne modusen, du prøver å kompensere for lav selvfølelse, angstStress. Men det viser seg er alltid den andre veien: spise mer enn verre følelse.
- Border måltider slettet - du kan spise hele dagen lang.
- Det var problemer med magen - smerter, kramper, forstoppelse.
- Du prøver å begrense din diett. Sitt på en diett, gi opp visse matvarer, men alle forsøk på å gå ned i vekt ender sammenbrudd.
- Du bygget en kult matlaging teknikker. Dedikert tid til angrepet av overspising, gjør en slags ritual. For eksempel med den ytterste forsiktighet serviruete retter, dele mat med farge.
Hvis du merker symptomer på SAR er ikke hjemme, og har en kjær, tilby din hjelp nøye. Kanskje han ønsker å besøke psykologMen frykt eller tvil. Fortell ham om behovet for medisinsk undersøkelse. Hvis det er nødvendig, tilby å gå sammen. Men i alle fall ikke legge trykk på pasienten. Enhver uforsiktig ord kan såre ham og føre innover.
se også🧐
- Hvordan forebygge anoreksi drepe deg
- Hva er tvangsmessig overspising, hvordan å diagnostisere og hvordan du behandler
- Riktig ernæring: de beste artiklene på hvordan og hva du spiser
- 16 tips for dem som spiser og kan ikke stoppe