Hvordan bli kvitt halsbrann
Utdanningsprogram Helse / / December 19, 2019
Melk eller et glass vann med soda, mandel eller aktivert karbon - velge en medisin til smak, og halsbrann tilbaketrekning.
Årsaker til halsbrann
Halsbrann - en følge av frigjøring av saltsyre i spiserøret. Vanligvis en brennende følelse i halsen og i brystet oppstår på grunn av feil mating, Alkoholmisbruk og røyking, tett belte, eller i løpet av graviditet.
Hvis halsbrann plager deg med jevne mellomrom (en gang i uken på vanlig måte av livet), bør du oppsøke lege for å utelukke sykdommer i mage-tarmkanalen.
Det viktigste i en slik tilpasning av brennende - for å fjerne smerten. For å oppnå dette, vi plukket opp effektive metoder for enhver smak.
Hvordan bli kvitt halsbrann
raskt
- vann - en enkel og rimelig måte å halsbrann. Glass rent varmt vann reduserer naturlig surhetsgrad og redusere den brennende følelsen. Det viktigste - å drikke den sittende eller stående og ikke liggende nede etter det.
- Soda. Oppløs? Ts natron i 200 ml vann, drikke Sips. Bruk brus kun i nødstilfeller. Regelmessig inntak av kroppen skade. Drikking soda for halsbrann kontraindikert hos gravide og ammende kvinner, så vel som mennesker som lider av hypertensjon og kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen.
- karbonet helt trygt, kan det ta enda gravid. Han vil absorbere overflødig magesyre og halsbrann stopp. Bare vaske ned med et par piller glass vann. For større effektivitet mos 10 tabletter oppløses i 100-150 ml melk drikke og svelge. Bare ubehagelige konsekvens av bruken av aktivt kull kan være endring av tarmen, slik at midler tiden ta uønsket.
deilig
- mandler i stand til å nøytralisere magesyre. Hvis halsbrann er ofte besøkt av deg, vil det være nyttig å holde på hånden en pose med disse vakre nøtter. I utkanten av en brennende følelse i halsen, spise 5-10 ting, nøye razzhovyvaya hver. Halsbrann forsvinner etter et par minutter.
- honning kjent ikke bare for muligheten til å behandle sår hals, men også evnen til å eliminere ubehag i magen. For å bekjempe angrep, drikke et glass med varm melk med løst opp i det en skje av honning.
- melk Du kan drikke og uten tilsetningsstoffer, spesielt hvis du ikke liker bier. Totalt 100-200 ml hjelp nøytralisere økt surhet i magen.
nyttig
- potet juice lindrer svie og forbedrer den generelle tilstanden med gastritt med høy surhet. Det er helt trygt, selv sent i svangerskapet. For å fremstille potet Frechet vaske og rengjøre de tre knoller, gni dem på et rivjern og presse saften gjennom osteklede. La saften å sette mot i 2-3 minutter, men ikke lenger, for å unngå oksidering begynte. Frisk kan drikke i ren form eller fortynnet med andre safter for å forbedre smaken.
- kamille te kan fremstilles, laurbær 3 ss tørkede blomster (tilgjengelig i apoteker) kopp kokende vann. Te skal brygge i 20 minutter før det vil være mulig å drikke, slik at denne metoden for behandling ikke kan kalles rask. Men det er en tusenfryd forebyggende rådet til å drikke tre ganger om dagen før måltider. Bare tre uker - og hyppige angrep vil slutte å bry deg.
- Infusjon av mint. Når halsbrann fylle teskje tørket mynte kopp kokende vann og avkjøl litt væske (fortynnet eller kaldt vann). Drikk varm infusjon i små slurker.
Forebygging av halsbrann
Svie i halsen vil ikke lenger bry deg, hvis du følger enkle regler:
- Spis mindre, men mer. Ideelt sett - hver 2-3 timer.
- Begrens inntaket av matvarer provosere halsbrann. Utestengt alle krydret, fet, stekt, sure og hvitløk, rå løk, rømme frukt og sjokolade.
- Begrens inntak av alkohol, sigaretter, sterk kaffe og te: de irritere mageslimhinnen.
- Ikke bøy og ikke gå inn for idrett rett etter et måltid.
- For å redusere risikoen for halsbrann under søvn, heve hodet av sengen med 10-15 cm eller sove på høy puter.
- Unngå iført trange belter, takstoler og støtter, stram for hardt område magen.
Hva er den rette for halsbrann for deg den mest effektive? Del hemmelige oppskrifter i kommentarfeltet.