Når tretthet er virkelig farlig
Utdanningsprogram Helse / / December 19, 2019
Siden asteni, før eller senere alles ansikter. Den beste måten å overvinne denne tilstanden - hvordan å sove. Eller for å tilbringe en helg i naturen. Eller bølge på ferie i et par uker.
Men hvis etter resten av krefter du ikke har økt, er det en alarmerende symptom. Kanskje vi snakker om alvorlige helseproblemer. Det er viktig at de ikke er savnet.
Hva er tretthet
Oversatt fra gresk er "maktesløse". leger beskriveAsteni: Definition, symptomer og behandling asteni som en mangel på energi. Mannen umiddelbart blir lei selv av de enkleste, tilsynelatende handlinger. For eksempel ved å gå til butikken.
Noen ganger tretthet påvirker en bestemt del av kroppen: det er vanskelig å bevege beina eller løfte hendene... Men oftere sammenbrudd omslutter hele mennesket. Og dette tapet av energi er alltid det foreligger objektive grunner.
Fatigue er ikke en sykdom. Dette er et symptom på svikt i kroppen.
Hva er årsakene til tretthet
Noen ganger er kronisk tretthet et resultat av livsstil. Således kan forekomme forlenget tretthetsvakhet på:
- opplever psykisk og / eller fysisk stress,
- alvorlig stress;
- mangel på søvn;
- underernæring (mangel på vitamin B og C, jern og andre sporelementer avtar hemoglobin og fører til tretthet);
- dehydrering;
- stillesittende livsstil (inaktivitet svekker hjertefunksjon, og som et resultat av blodstrøm bremser; på grunn av dette, organer og vev ikke har nok oksygen og næring, og hele kroppen - energi).
Men tretthet kan være forårsaket av visse sykdommer, inkludert farlig. Breakdown - en obligatorisk og ofte knapt sannsynlig ikke den første symptom:
- influensa;
- anemier av forskjellig opprinnelse;
- utvikle diabetes;
- thyroid sykdom;
- hjerteproblemer: kronisk hjertesvikt, ustabil angina (såkalt PIS);
- forstyrrelser i blodsirkulasjonen i hjernen, truende hjerneslag;
- fordøyelsesproblemer;
- overdoser av medikamenter eller vitaminer;
- kronisk forgiftning (f.eks tungmetallsalter);
- sykdommer som påvirker den nervøse eller muskelvevet (multippel sklerose, encefalopati, myasthenia gravis);
- kreft.
Når det er nødvendig å ringe en ambulanse
Ikke nøl, hvis på bakgrunn av svakhet (vanlig eller plutselig) vises følgende symptomer:
- Sterk skarp smerte i brystet. Spesielt hvis det gir i venstre skulder eller arm.
- Kortpustethet, vanskeligheter for å puste.
- Følelsen av at alt svømmer foran øynene mine, eller plutselig mistet sidesynet.
- Talevansker - det blir vanskelig å velge ord eller snakker generelt.
- Nummenhet i en hvilken som helst del av kroppen med en hånd.
- Svimmelhet, alvorlig hodepine, forvirring.
Hvordan behandle asteni
Hvis ingen umiddelbare symptomer, kan møte med leger utsettes. Men ikke for lenge. Tross alt, kan tretthet være et tegn på dødelige tilstander.
Husk å ta deg tid til å konsultere en terapeut. Legen vil spørre deg spørsmål om livsstil, titt inn din medisinske kortet vil tilby å overlevere analyser. Nøyaktig hvordan å behandle asteni i ditt tilfelle det avhenger av resultatene fra undersøkelsen.
Hvis terapeuten kommer til den konklusjon at tretthet er relatert til livsstil, vil han anbefale at du:
- søvn minst 8 timer i døgnet;
- lære slappe avFor å avlaste stress;
- sørge for at kostholdet hadde alle nødvendige vitaminer og mineraler;
- holde drikke regimet (kvinner skal oppta ca 2,7 liter væske per dag, menn - 3,7 liter);
- bevege seg mer.
Hvis testene viser at årsaken til svakhet - noen sykdom, vil terapeuten lede deg til profilen ekspert: endokrinolog, kardiolog, gastroenterolog, onkolog. Når du kurere alvorlig sykdom, asteni gå bort av seg selv.