Oversikt sneaker Newton Lett Stabilitet Resultater Trainer
Sport Og Fitness / / December 19, 2019
For kanskje et halvt år, er jeg den lykkelige eier av joggesko Newton. Dette løpesko er interessant at produsenten ikke er engasjert i skyting av fargerik film, ikke trykt enhver livsstil, der du trenger dette merket, det lærer bare rett til å kjøre og gjør skoen at det hjelper gjør.
Hvis du leser bøker om hvordan du kjørerDa skjønte vi at feil de fleste nybegynnere og ikke bare løperne - kjøre med en landing på hælen. Denne type kjøring kan bli funnet i våre parker. Så kjøre og nesten alt dette vi er skadelig - støtbelastning fra landing til kroppen rytmisk slår i hele kroppen, påvirker ledd og sener. Fra denne kjøringen gjøre mer skade enn godt. Men dette kjører du aldri vil se den erfarne løpere - de vet hvordan du gjør det riktig, ikke har et slikt løp barn - naturen har lært dem å kjøre skikkelig og ingen built kjente merkenavn sko ikke bryte vane. Du og jeg trenger å lære skal kjøre igjen.
Lær å ordentlig bedre bare med disse sneakers fra Newton, som i tre måneder jeg gjorde.
I tillegg til den lave vekten og den gode kvaliteten på Newton løpesko har en svært uvanlig form. Det er ingen massiv svekkelse av hælen, og dermed ingen hæl, som er visstnok laget for å beskytte hælen fra landing på asfalten. Hva slags forsikring hæler i spørsmålet om de riktige driftskostnadene med liten eller ingen hæler?!
Newton hælen Skoen har en tykkelse på ikke mer enn 1 cm (men ikke utenfor det ser så) og laget av en meget mykt materiale som ikke absorberer hælen problem, men om dette nedenfor. Den største byrden faller på den naturlige kjører på forfoten, og deretter i joggesko har spesielle støtdempere, som jobber hardt for å beskrive, men det er verdt et forsøk! Løping er veldig fin. Selskapet kaller teknologien handling / reaksjon.
Newton sko produsert ved hjelp Dempere omformere som konvertitt anslagsenergi inn energien av frastøting fra bakken. Vi kaller denne teknologien, Handling / ReactionTM. Maksimal ytelse av omformerne støt skjer ved innvirkning av foten på midten av og ved en høy rytme, som er de naturlige bindingsbetingelser kjøringen. Styrken på lik styrken i opposisjon.
På tross av disse innstikk i den fremre delen av foten, du nesten ikke har forskjell mellom hæl og tå, hva som er riktig for foten. Så det er når du kjører barbeint.
Også når du kjører i disse skoene seriøst øke din kjører hastighet. Det er ikke det at noe presser deg, og akselererer arbeidet til noen rakett-vitenskap. Poenget her er at du slutter å lande på hælen som har ikke bare beina, men også fører til en bremseeffekt som du har på hver iterasjon for å kompensere muskuløse innsats.
I Newton rett og slett ikke være i stand til å kjøre skikkelig, slik at de er av natur!
Men jeg vil advare deg mot feil som jeg har gjort på tross av instruksjonene for overgangen til den naturlige løp. Faktum er at i løpet av sine treningsøkter til Ironman Jeg er veldig følsom for tiden og vilt fan av noen mulighet til å redusere tempoet. Slå til Newton umiddelbart ved ankomst til Thailand, jeg redusert verdien av Pace i mer enn ett minutt, og jeg likte det. I motsetning gi meg råd til folk fra Newton i særdeleshet, har jeg blitt en daglig praksis å trene med en joggetur i fjellene i 8-14 km og ble skadet - en betennelse i periosteum. Det er ekstremt trist historie, på grunn av går, var jeg ute i mer enn en måned. Så ikke gjenta mine feil og les instruksjonene for utviklingen av en ny type racing, som føttene er kanskje ikke klar. Dedikere dette i 3-4 måneder, og belønningen du vil bli fratatt en rask kjøre skader!
Hvis du kommer til å krysse-Newton, så ta hensyn til instruksjonene som kommer med dem nødvendigvis!
I Russland kan du Kjøp Newton joggesko på tuftene av den offisielle representanten eller prøve dem på en av butikkene i Moskva.
Forresten, lese boken Natural Running, som ble skrevet av en av grunnleggerne av selskapet Newton Running - veldig vitenskapelig og informativ!