Hvorfor vi elsker å løpe?
Sport Og Fitness / / December 19, 2019
"Pappa, hvor skal du?" - spurte meg nylig, min lille sønn, jeg laced mine joggesko i kulden og våt søndag morgen. "Run." - svarte jeg. "Hvorfor?" - spurte han meg.
Adharanand Finn, assisterende produksjons «Guardian» redaktør og forfatter, skrev en spesiell artikkel for «The running blogg», der bekjenner han sin kjærlighet til å kjøre og prøver å formidle alle følelser løpere. Og det er, riktignok, flott arbeid!
"Pappa, hvor skal du?" - spurte meg nylig, min lille sønn, jeg laced mine joggesko i kulden og våt søndag morgen. "Run." - svarte jeg. "Hvorfor?" - spurte han meg.
Han er bare tre år. Men det var et veldig godt spørsmål som jeg kunne svare på det enkle. Kroppen min har ikke kommet over sjokket, blir trukket ut av den koselige sengen. Jeg forberedte for en maraton, men det var fortsatt en måned. Og i det øyeblikket jeg ikke føler behov for å komme seg kritisk til gaten i dette ugjestmilde vintermorgen. Jeg kunne gå ut senere. Eller på en annen dag. Eller rett og slett ikke løpe maraton. Hvorfor skal jeg gjøre for å løpe maraton? Men noe ble likevel tvunget til å flytte meg. "Fordi det er gøy" - Jeg sa til slutt, ikke veldig overbevisende.
Faktisk, er sannheten at det er en tid når du går for en joggetur, er den verste tiden å forklare til noen, eller deg selv, hvorfor du kjører. Det bare ikke gir mening. Running - det er vanskelig. Det krever innsats. Running - det er en stor, meningsløs sirkel, fordi etter all smerten du ende opp på samme sted der du startet.
Ofte folk forteller meg at de kan kjøre for å drive ballen. Men bare å kjøre, omorganisere den ene foten foran den andre - det er for kjedelig for dem. Jeg lytter og nikker, fordi jeg er ikke sikker på at jeg kan overbevise dem om noe annet, selv om jeg prøvde. I løpet er det ingen logikk.
Selvfølgelig er noen folk kjører for å miste vekt, eller å være strammet - alle gode grunner. Og kjører - det er enkelt, fordi du kan kjøre når du vil. Og det trenger ikke å forhåndsbestille særdomstol eller sette sammen et team. Alle disse faktorene bidrar til at du kjører - dette er en av de mest populære idrettene i Storbritannia. Ifølge Sport England rapporterer mer enn to millioner mennesker i Storbritannia kjøre minst en gang i uken.
Og for mange av disse løperne 2.000.000 virkelige grunnen til at de kjører på veien så lenge musklene ikke begynner å brenne, mer uhåndgripelig enn tapet av overflødig vekt og kondisjon. Jeg husker at jeg som ung mann, blir ganske ivrige syklisten korrigert folk som spør meg om jeg kjører for å være i form. Jeg sier alltid at for å holde deg i god fysisk form for å kjøre.
Mange løpere er besatt med tiden. Ønsket om å overvinne den 40-minutters barriere for en 10 km løpe maraton eller mindre enn fire Chasa kan være et hovedmål. Det er noe betryggende i denne innstillingen mål som måler utviklingen i nøyaktige tall, som er i Virkeligheten er ikke så lett å tolke, men som i dette tilfellet er forskjellige prestasjoner i denne ustabile verden. Men i virkeligheten disse tallene som unøyaktig og tilfeldig, som er praktisk talt ubrukelig. Og når en person når sine mål, etterfulgt umiddelbart vises ny.
En venn av meg løper trening for å løpe maraton på under 3:00. Som et resultat, har han kjørt den i 3 timer og 2 minutter. Etter at jeg snakket med ham, og jeg tenkte at han må være veldig opprørt. Men det viste seg at det ikke er sint. Han sa at han faktisk glad. Hvis han hadde nådd målet, ville det være flott. Og så er det fortsatt et mål, og han vil prøve seg på neste år.
Nei, faktisk tid - dette er ikke grunnen til at vi kjører opp og ned bakker, i vind og regn, når det faktisk kan det være i en komfortabel seng eller slappe av med en drink i drikke pub. Tid - en gulrot, som vi holder foran nesen som agn. Vi liker små Peysmeny i jakten på nye rekorder.
"Hvorfor gjør vi dette mot deg selv?" - dette er den viktigste slagordet for racing klubber over hele landet. Jeg pleide å høre det når kommer til å kjøre med en gruppe menn og kvinner i fluoriserende topper og en følelse av forventning blandet med påvente av smerte, selv om vi kommer til å nå de mest slutt. Ingen har ennå gitt et klart svar. Fordi det faktisk er det et retorisk spørsmål. Men innerst inne, vi alle vet svaret.
Kjører gir oss glede. Se på hvordan små barn leke. Når de er lidenskapelig om spillet, kan de ikke slutte å kjøre. De stresser frem og tilbake, og vind den lille tankeløse sirkler. Jeg husker da jeg var allerede en voksen barn, noen ganger begynte å løpe nedover gaten uten noen åpenbar grunn. Det er en fantastisk øyeblikk i "The Catcher in the Rye" når Holden Caulfield, treffer den uvanlige mellomrommet mellom barn og voksen, en natt går gjennom skolegården og plutselig Han begynner å løpe. "Jeg vet ikke engang hvorfor jeg kjører. Jeg antar jeg bare følte det sånn. "- sa han.
Ønsket om å kjøre er for den menneskelige medfødt. Faktisk, kanskje, mennesker utviklet seg på denne måten, og ikke noe annet på grunn av sin evne til å kjøre. Bestselgende bok av Christopher McDougall "Born To Run» (Born to Run) er basert på teorien utviklet av forskere ved Harvard University, som sier at mennesket utviklet seg gjennom jakt - jage dyrene før de falt døde fra tretthet. Det er derfor vi har akillessene, en fot i form av en bue, et bredt bekken og occipital leddbånd i nakken, som støtter vårt hode mens du kjører. Og selv om Usain Bolt bak i sprinting fra alle de firbente pattedyr når det kommer til lange avstander, vi - de olympiske vinnere av dyreriket. Våre forfedre kunne selv ta opp med de raskeste løperne, slik som antilope, hvis du kunne holde dem i lang tid i synsfeltet.
En av de store kenyanske løpere, Mike Boit, Når han fortalte meg hvordan han ble møtt i hjembygda etter å ha vunnet de Samveldelekene 1978. Da han skrøt av sin medalje, hans barndomsvenn kontaktet ham og sa: "Det er vel og bra, men du kan fortsatt ta antilope"
Og mens barn og ungdom kan begynne å kjøre i trav uten særskilt grunn, kan vi voksne ikke råd til å bare plukke opp og kjøre til enhver tid. Derfor formal vi oppløpet. Vi har blitt løpere. Vi kjøper utstyr for jogging. Vi satt på nesen av søte gulrøtter, laste ned en rekke mobile applikasjoner, er vi på jakt etter sponsorer, og først da vil vi, endelig, begynner å kjøre.
Racing langs stier eller gjennom overfylte bygater, sprut i pytter, la regnet suge oss og erstatte vinden, begynner vi å føle denne følelsen av en halvglemt barnas glede. Og rett fra dypet av sjelen stiger denne følelsen av primitive og rister oss: vi ble ikke født til å sitte ved bordet, leser avisen og drikker kaffe. Vi ble født til et vilt liv. Når vi kjører alle våre lag, alle de sosiale masker vi pleide å ha på seg i høflig samfunn (far, mor, advokat, lege) er brutt, utsette den menneskelige natur. Dette er en svært sjelden ting, og det kan presse disse to personligheter. Noen av oss kan bo, sjokkert over hva de kan være i virkeligheten, hvordan hjertet slår og hvordan flyr frem bevissthet, sliter med våre forsøk på å legge alt bak seg.
Men hvis vi trekker djevelen, og vil kjøre raskere, synker inn i ensomhet, langt borte fra verden og strukturen i våre liv, vi vil føle seg merkelig opprømt, atskilt fra alle og samtidig relatert, relatert til a. Med noe annet enn to ben som bærer oss fremover, begynner vi å vagt følelse av hvem eller hva vi faktisk er.
I Japan til munkene fra Mount Hiei i et forsøk på å oppnå opplysning løpe maraton 1.000 per 1000 dager. En dag jeg sto på veien ca 24 miles i London Marathon, ser på hvordan folk kjører etter hverandre. Og nesten hver og en av dem var i det øyeblikket, i stedet for hans liv, de sjelden gå igjen. Det var nesten som å titte rett inn i deres sjeler. Ansiktene deres var forvrengte grimaser og forsøk på å kontrollere dem, og på samme tid i live. Hver av dem etter å ha krysset mållinjen av glødende følelse av velvære. Noen av dem gråt (som jeg gjorde etter min første maraton). Dette er den viktigste fabel løper, men å kalle det så reduserer vi dens betydning. Det kan bare være utslipp av kjemiske virkestoffer i hjernen, men etter en lang sikt alt i denne verden ser riktig ut. Alt er på sin plass.
Og disse følelsene er så sterke at ønske om å føle dette igjen fører oss tilbake igjen og igjen for å få mer.
(via)