Infographics: Hvordan sosiale medier ødelegger hjernen vår
Helse / / December 19, 2019
Sosiale medier er raskt brast inn i våre liv og ta det hele mer plass. Slike nettverk som Facebook, Twitter, Google+ blitt vår viktigste kilde til nyheter, kommunikasjonsmidler og uttrykk. Imidlertid er sosiale medier endrer ikke bare livet rundt oss, men oss selv. Forskere undersøkte effekten av nye medier på våre muligheter til kunnskap og assimilering av informasjon, evne til å multi-oppgave og fokusert. Noen av de data du kan se i Infographic presentert.
Overraskende, sosiale medier påvirke ulike aspekter av våre liv. Den første tiltrakk seg oppmerksomheten til forskere multitasking ferdigheter, sosialt samspill og evne til å fokusere.
Du har allerede hørt mange ganger for å øke tempoet i livet, som i stor grad skyldes den umiddelbare tilgjengeligheten av all den informasjonen vi trenger. Vår bevissthet er i stadig endring og tilpasning til miljøet i tråd med erfaringene. Det ville være en stor feil å tro at de mange timer brukt av oss i nettverket hver dag, har ingen effekt på hjernen vår.
En av de viktigste symptomene, manifestert i nesten alle brukere er mangelen på oppmerksomhet. Den gjennomsnittlige lengden på tiden hvor vi kan holde kontoen står nå bare 5 sekunder. For ti år siden var dette tallet 12 minutter.
Effekten av "short attention span" er uttrykt i det faktum at 25% av folk glemmer navn og detaljer til nære venner og til og med slektninger. 7% av mennesker kan til tider glemme selv sin egen bursdag. I Storbritannia det siste året på grunn av årsaker relatert til mangel på konsentrasjon, skaden ble forårsaket av mer enn 1,6 milliarder euro.
Manglende evne til å konsentrere seg om en oppgave fører til det faktum at hver gang vi bytter til en ny oppgave, har hjernen til å bli rekonstruert. Denne funksjonen er skadelig for ytelse, men hele Internett er bygget på dette. De gjennomsnittlige kontorarbeider sjekker mail 30-40 ganger på en time. 500.000 mennesker bruker Twitter på en daglig basis. Folk bruker på Facebook 700 milliarder minutter hver måned.
I tillegg til endringer i bevissthet og atferd, sosiale nettverk er vanedannende og på kjemisk nivå. Ved bruk av sosiale nettverk er tildelt de samme hormonene som er sett hos mennesker, kommunisere med venner og familie i det virkelige liv. Kanskje på grunn av dette hormonelle vanedannende for mange brukere som ikke har 24 timer tilgang til nettverket, er det slik fenomener som fantom samtaler på telefonen, ønsket om å se etter oppdateringer i kontoen din, selv uten en Internett-tilkobling, og så på.
Virkningen av sosiale nettverk på den menneskelige hjerne er ennå ikke for studert området. Men det er ikke nødvendig å vente på omfattende vitenskapelig forskning, bare for å se ham. Så langt som du er avhengige av din favoritt sotsialochki? Enten det erstatter reell kommunikasjon, eller vice versa, hjelper det å få nye venner? Hva er det for deg - god eller ond?