Hva er best for jobben: to skjermer eller en stor
Produktivitet Helse / / December 19, 2019
Mange foretrekker å arbeide med to skjermer, spesielt programmerere, for å kode på en skjerm og deretter sjekke på den andre - en vanlig praksis. Generell brukervennlighet på skjermen avhenger av oppgaver som du utfører. Men det er flere faktorer som kastet tvil om fordelene ved to skjermer for produktivitet og helse.
I flere år var alle enige om at to skjermer bidrar til å arbeide mer effektivt, samt en skjerm med bred skjerm.
Denne posisjonen ble anbefalt etter en rekke undersøkelser og informasjon dukket opp i flere artikler i The New York Times. Det syntes at uansett hva disse studiene ble organisert skjerm produsenter som NEC og Dell.
Men selv om vi antar at selskaper som produserer virkelig brydde seg om mennesker, ikke om økt salg, er det flere fordeler med én stor skjerm.
enkelt oppgavekjøring
Multitasking tar mye mental energi, og en dårlig innflytelse på produktiviteten. I denne modusen, gjennomføring av en jobb, går til 40% lengre enn hvis bare ett problem.
Hvorfor skjer dette? Veksling mellom oppgaver og konsentrasjonen av rekonstitusjon tar tid. I tillegg utfører flere oppgaver på en gang, er det mer sannsynlig å gjøre en feil eller glemmer fort hva vi gjorde.
Fjerne en ekstra skjerm til skrivebordet ditt, vil du være mer sannsynlig å konsentrere seg om bare én oppgave. Men dette betyr ikke enig for Dell. Her er et utdrag fra artikler på produktivitet og to skjermer:
"La oss forestille seg et vanlig scenario. Den ansatte skanner et Excel-regneark, men denne gangen sin e-postklient, nettleser og instant messenger kjører i bakgrunnen. Å gå fra en til en annen, er det nødvendig å endre det aktive vinduet, og forstyrre konsentrasjonen, distrahert fra viktig arbeid... "
Faktisk er konsentrasjonen av den ansatte allerede brutt, fordi det distrahert fra det viktige arbeidet med korrespondanse i messenger, og sjekke e-postklient. Og mange åpne vinduer her på noe.
Selv om det vil ha fire skjermer, en for hver oppgave, og det vil med jevne mellomrom se på dem, kan en dyp konsentrasjon, da dette ikke være.
Også, hvis du bytter fokus fra en skjerm til en annen, risikerer du å miste tråden, å glemme over hva du bare jobbet.
Det er derfor en psykologiprofessor David Meyer ved University of Michigan sier at det å jobbe med flere skjermer, i motsetning til den konsentrasjonen av en, kan påvirke produktivitet. Mennesker er forstyrret og avbryte strømmen av tanken i en enkelt retning.
Jo flere piksler, jo bedre
Clay Johnson, forfatter av "The Information Diet" sier at du må ta vare på antall piksler, snarere enn skjermer.
Selv NEC Studien konkluderte med at "skjerm med widescreen-TV er så bra for produktivitetsgevinster, samt to skjermer, eller enda mer nyttig."
Men vær forsiktig: effektivitet avhengighet av skjermen virker i motsatt retning. Det kommer til en viss grense, og slå i motsatt retning.
Hvor stor bør skjermen til på det var praktisk å arbeide?
22-tommers skjerm øker produktiviteten med 30% sammenlignet med en 19-tommers. Men den mest produktive toppen ble observert når du arbeider med 26-tommers skjerm som mennesker gjør 20% mer enn 22-tommer.
Men 30-tommers skjerm - det er allerede for mye. Resultattall med monitor falt sammenlignet med en 26-tommers mester. Imidlertid er arbeidet på en så stor skjerm fortsatt bedre enn 19-tommer.
Den samme undersøkelse viste at en bred skjerm er mer egnet for oppgaver i forbindelse med å redigere tekst.
helse
Det viser seg, to skjermer kan ha en negativ innvirkning på produktiviteten (selvfølgelig avhengig av hvordan du bruker dem), men om det kan påvirke helsen din? Dessverre kan det.
De fleste sitter langt nok unna to skjermer, slik at de måtte myse og kran halsen for å se godt. I tillegg, ved å plassere to skjermer på bordet, begge satt foran ham. Denne situasjonen fører til at kranen til å vippe frem og tilbake.
en studie Det viste seg at den konstante spenning av musklene i halsen når det arbeides med to skjermer øker risikoen for sykdommer i muskler og ben.
I studien, 10 friske deltakere utført tre oppgaver: lesing i 10 minutter, trykker du på tastatur i 5 minutter og utføre første og andre problemer ved hjelp av ett og to skjermer.
Ifølge studien har vi funnet at ved bruk av to skjermer rotasjon av hodet og halsen har økt med 9,0 ° i forhold til ved bruk av en enkelt skjerm.
Forskerne konkluderte med at denne situasjonen øker risikoen for sykdommer i nakkemusklene. Og ved langvarig arbeid ved en datamaskin risikoen er økende.
Ved hjelp av en bred skjerm, unngår du unaturlig stilling av halsen, og reduserer dermed risikoen for brudd.