Hvorfor bør du ta på alvor sin fysiske form
Helse / / December 19, 2019
I dag er det mandag, og mandag bestemte vi oss for å starte et nytt liv, så ta en del av inspirasjon! Etter å ha sett denne videoen, må du umiddelbart skamme seg over det faktum at det er bare et par minutter siden, kanskje du har klaget over ryggsmerter og klaget over at det er vanskelig å klatre på foten til sjette etasje. ;)
Så, i dag, vi er inspirert av den eldre generasjonen, men heller av hva kroppen vår er i stand til i den alderen når vanlig er ikke lenger noe som ikke er kjørt og ikke danse, og forsiktig ligge og dø. Boken "Age of happiness"Jeg har bevist at det er mulig å starte et nytt liv når du allerede er godt over 50, og 86-åringen Joanna Kaas viste at livet kan være veldig aktiv. Vi håper at etter denne videoen du bestemmer deg for å seriøst forfølge sin faktiske form. ;)
For tyskerne Joanna Kaas gymnastikk - dette er ikke en profesjonell aktivitet. Det viste seg å være lite lovende for sporten og jobbet håndball. Rytmisk gymnastikk - det er en favoritt hobby av Joanna, som hun startet i 30 år. På grunn av hennes 11 medaljer som hun vant i spesielle mesterskap for eldre, samt Joanna kom inn i Guinness World Records.
I tillegg til Joanna, er det fortsatt ganske mange eksempler på hva de årene ikke et hinder, og 79 år - en flott alder å engasjere seg i Latina med en partner to ganger yngre. ;)