Smerten av tap: hvorfor vi er redd for å miste den gamle
Forming / / December 19, 2019
En dag fikk jeg en veldig dårlig jobb. Det har vært uutholdelige forhold: konstant stresset, kravene til å gå i helgene og gal omsetning. Og ofte arbeiderne løp ut uten engang å fullføre prøveperioden. Og jeg bodde der i et år: redd for at jeg ikke kan finne en jobb i sitt felt, og vil miste sin lille, men stabil lønn. Jeg tror denne situasjonen er kjent for mange mennesker.
Det virker som å holde det som er, er viktigere enn å få noe mer. Og det er ikke en funksjon i naturen, og prinsippet om at guider hver person.
Hvordan vi reagerer på tap og gevinst
Forskere merke til at folk er enige om å risikere sitt eget, med mindre manglende suksess vil ha uforholdsmessig. Denne asymmetrien først oppdagetProspect Theory: En analyse av vedtak etter Risk psykologer Kahneman (Kahneman) og Tversky (Tversky). I forsøket deres, gjorde elevene ikke tør å risikere 10 dollar, hvis i tilfelle av suksess ville ha fått samme beløp. Og de ble enige om å gjøre en innsats når prisen er doblet.
Kahneman og Tversky foreslår at det handler om følelser: negativ reaksjon på tapet er mye lysere enn det positive - å vinne. Og dette gjelder ikke bare til subjektiv vurdering, men også hjernen reaksjon. redusere tapene
Det nevrale grunnlaget for tapsaversjon i beslutninger under risiko Aktivitet i hjernen strukturer assosiert med dopamin - den prefrontale cortex og striatum. Forsterkningen øker aktiviteten av disse strukturene, men mye svakere.Derfor trenger vi ikke godtar risiko roll. Tross alt, til glede for seieren ble gjort selv med smerten av tap, er det nødvendig å få minst dobbelt så mye.
Det er vanskelig å si hvorfor en person trenger en så sterk reaksjon på tap og nederlag. Det er flere teorier for å forklare denne funksjonen.
Study spørsmål📚
- 20 kognitive skjevheter som påvirker beslutninger
Hvorfor en slik reaksjon på tap av
å samle
Forskere har lagt merke til at tapet av innflytelseTap aversjon i øyet og i hjertet: det autonome nervesystemet besvarelse av tap det autonome nervesystemet: etter overvinnelsen av en person hjerteslag ansporer, pupillene vil utvide seg. Hjernen sender et signal til: "Ta deg sammen! Nå kan vi miste enda mer! "I fremtiden, hjelper denne mekanismenTap som modulatorer av oppmerksomhet: gjennomgang og analyse av den unike effekten av tap over gevinster. øke oppmerksomhet og for å unngå ytterligere tap. Men i forbindelse med oppkjøpet av en slik reaksjon ikke oppstår: hvorfor belastning, hvis du allerede er i svart?
For å få enda mer
Kanskje vårt svar til tap og vinning - det er et strategisk trekk, selv om vi ikke er fullt klar over det.
forskere har antydetPsykologi av gevinster og tap: Mer komplisert enn tidligere antattAt folk overdriver deres lider tap og undervurdere gleden av oppkjøpet formål.
Hvis du forteller meg hvordan du føler deg dårlig, du får sympati og hjelp. Og hvis du vil reagere dårlig til oppkjøpet, vil ingen misunner deg og kanskje gi noe annet.
For ikke å forbli uten bukser
I utgangspunktet avvisning tap manifestererEr tapsaversjon magnitude-avhengig? Måling potensielle affektive dommer vedrørende gevinster og tap i en situasjon der risikoen er høy. Man får donere et lite beløp, men hvis prisene stiger, vil tapet aversjon ta ham i strupen og gjøre forsiktige.
Kanskje derfor den effekt mer tydeligImpact of Culture på tapsaversjon i samfunn med en sterk vekt på individualitet.
For eksempel, i asiatiske land ta mer risikable økonomiske beslutninger og lettere å akseptere tap enn i Vesten.
Forskere antyder at asiater er lettere å forholde seg til tap på grunn av den høye sosialisering: selv om du taper, vil selskapet fortsatt støtte deg og hjelpe deg gjennom det. Hvis du er alene i hele verden, er det bedre å oppføre seg mer forsiktig, for ikke å være i gropen.
Lær🤔
- Feller innfelt kostnader: hvorfor folk klamre seg til det mislykkede prosjektet
Når avvisning tapet kan være et problem
I prinsippet i avvisningen av underskuddet er noe forferdelig. Dette er en god mekanisme som hjelper oss til å ikke risiko forgjeves. Men noen ganger han gjør forsiktige i de situasjoner hvor det er nødvendig å handle: når du sitter på en dårlig jobb når du sitter fast i destruktivt forholdHvor å investere i pålitelige prosjekter, mens ikke så robust sveve til himmelen.
I tillegg er avvisningen av tapene i full brukt av markedsførere - for eksempel når du tilbyr en gratis prøveperiode. Du er ikke villig til å betale for et bestemt produkt, men å begynne å vurdere det i løpet av sin testperioden.
Og for å miste - det er en annen historie, for det kan og lønn.
Videre er du redd for å miste enda hva du ikke. For eksempel, når du gjør en spontan kjøp av aksjer, redd for å gå glipp av en rabatt på 30% er faktisk å miste de resterende 70%, fordi ting er unødvendig.
Hvordan takle tap aversjon
Flytt følelser i bakgrunnen
Siden avvisning av tap knyttet til følelser, er det første du trenger å dempe dem. Prøv å ignorere situasjonen: tenkBestemme for Future Selves Reduserer tap AvskyAt du bestemme selv i fremtiden, eller til en annen person. Dette vil øke objektivitet.
Ikke vurdere sin ting før du har betalt
Ikke å kjøpe unødvendig, minn deg selv på at ting ikke bli din, fordi du ikke har gitt penger for det. Bruk, selvfølgelig, men husk at du gjør dette i gjeld. Du kan også revidere budsjettet: det eksisterer i det et sted for et nytt kjøp, om det vil påvirke din nåværende behov?
Husk, siste sjanse er sjelden
Markedsførere liker å arrangere en buzz om "siste sjanse" til å kjøpe noe på en dyp rabatt, men i virkeligheten er dette nesten aldri skjer. Closeouts og lager jevnlig gjentatt. Når jeg kommer unstuck noen klebrig på andre prislapper på hvert produkt fra rabatten-senteret. tre ganger ting ble solgt til samme pris "på en stor rabatt", og i andre tilfeller, er prisen dyrere.
Dette fungerer i andre områder av livet. jeg kunne finne en jobb med samme lønn, men med bedre betingelser og tilstrekkelig overordnede? Oh, og neste år viste det. Kan en person komme ut av depressive relasjoner og finne noe bedre? Det er det. Og selv om ikke, uten noe forhold han kan være lykkeligere enn nå.
se også🤯
- Hvordan overvinne frykten for å skifte jobb
- 3 frykt som hindrer deg fra å bli en vellykket
- 8 gratis online ressurser for psykologisk hjelp