Den viktigste grunnen til at du trenger å forlate Facebook

I flere måneder har jeg brukt Facebook ganske venneløs. Han får bedre uten denne merkelige to-veis kommunikasjon, som kalles irrelevant at det operative ordet. Jeg beskrev i detalj grunnene for sin beslutning her. Og i dag vil jeg bringe her innlegget Stephanie Vozza, som resulterer i en svært korrekte argumenter hvorfor ...

Facebook blir mer og mer som et dårlig forhold, der det er nødvendig å bli kvitt, og snart.

1) Du vil få en liten prayvasi

Personverninnstillingene i Facebook er laget slik at ingen person kan ikke fullt ut forstå hvordan å garantere deg Deling uten feil. Noen ganger Public får noe som ikke er beregnet for alle, og noen ganger cross-oppslaget kan bare være for venner eller bare for deg, selv om du er avhengig av en bred dekning. Selv på Facebook kan du finne alt. Tidligere, som standard, ditt navn kan være skjult fra søket, men nå er denne funksjonen deaktivert. Uansett hvordan du setter opp din stealth, vil navnet ditt bli synlig for alle.

Din personlige informasjon er også brukt Facebook til å tjene penger. Den samler informasjon om hva du publiserer dine personlige data og dele dem med kundene reklame. Og han vil fortelle dem hvor lenge markøren flagret over deres reklame og hvor du er nå.

løsning: Fjern Facebook-kontoen din, og du får mer kontroll over hva som går inn i nettverket på dine vegne.

2) for å forbedre din følelse av liv

Vi tror at konstant kommunikasjon med bekjente, venner og familiemedlemmer skal berike våre liv... Men forskningen er ikke bekreftet. Forskere fra University of Michigan funnetAt jo mer tid folk bruker på Facebook, jo dypere sin depresjon.

andre studie Utah State University viser at Facebook-brukere er svært misfornøyd med sine egne liv. Sitat:

De som har brukt Facebook lengre avtalt oftere at andre mye lykkeligere. De hevdet at livet er urettferdig.

løsning: Stopp for å gå til Facebook, og du trenger ikke å stadig sammenligne livet med livet til andre mennesker.

3) Du vil bli mer produktiv

I begynnelsen vil Facebook være for deg et flott verktøy for å holde kontakten med nære venner og familiemedlemmer. Deretter med veksten av bunnen av "venner", vil han være årsaken til konstant sommel og frustrasjon. Forskere fra Norge isolert flere nivåer avhengig av Facebook.

Ifølge rapporten Social Media Nielsen forskningsselskap, den gjennomsnittlige amerikaner bruker 6,5 timer per måned på sosiale nettverk, og Facebook dominerer forbruket kurv. Blogger Michael Fitzpatrick antyder at prosizhivanie på Facebook ansatte på jobb verdt amerikanske selskaper $ 28 milliarder. i tap årlig.

løsning: Ikke gå til Facebook, og du har rikelig med ekstra tid vises.

4) Du vil ikke forstyrre karrieren

Altfor lett å publisere på Facebook forskjellige tekster, lenker og bilder fra video. Altfor lett. Føler du deg trist? Publisere det i Facebook! Og dine venner vil støtte deg. Problemene begynner når snørr vil se fremtiden eller nåværende arbeidsgiver. Ansatt Detroit selskapene støtter DTE Energy klaget til Facebook, var det for vanskelig i november for å arbeide med kunder i en krasj under en storm. Hun ble umiddelbart sparken. Og disse historiene veldig mye. En lærer fra Georgia mistet sin plass når den overordnede av sin student så henne bilde fra en ferie i Europa, der hun holdt i hånden en halvliter og et glass vin. Servitrisen fra North Carolina ble avskjediget etter diskutere kundens atferd til Facebook.

Facebook kan skade og fremtidig arbeid. Allerede mer enn halvparten av rekrutterere leser i sosiale nettverk profiler av kandidater.

løsning: Hold deg unna Facebook, og du kan fort klatre opp karrierestigen.