Jeg er sikker på at du står overfor en situasjon der du må huske litt informasjon fra en bok, men det fungerer ikke. Etter å ha lest dette materialet, vil du lære hvordan du gjør det.
Hvis du leser Layfhaker, har du sannsynligvis liker å lese bøker. Men har du lagt merke til at det meste av informasjonen fra bøkene går til ingensteds? For eksempel, hvis jeg ikke gjorde en masse notater fra den nylig lest boken "18 minutter"Jeg ville knapt huske engang halvparten av nyttig informasjon. Jeg vil gjerne boken bringer ikke bare morsom, men også være nyttig i det lange løp. Tenk på det, bestemte jeg meg for å finne noen metode som vil hjelpe deg enkelt å huske informasjonen fra bøkene de leser. Og jeg fant den.
Denne teknikken består av tre trinn:
- inntrykk
- Association
- repetisjon
Selv en slik komponent er nok til å huske informasjonen. Men plexus tre sammen - det er ett hundre prosent måte å huske noe. La oss gå gjennom hver.
inntrykk
Når du er i en god følelse, truffet av noe (en idé, bilde, musikk, tekst), er sjansen for at du vil huske den informasjonen mye mer. For eksempel, du leste biografien om Steve Jobs og du er utrolig imponert over noen fakta om hans liv. Vær sikker på at du vil huske det i lang tid. Det særegne ved denne metoden er at du kan øke effekten av erfaring i lesing tid.
Stopp lesing for et øyeblikk og forestille seg en situasjon hvor fakta vises i livet til Steve Jobs. Legg til dem bevisst overdrevet funksjoner: lyse farger, uvanlige kvaliteter, følelser. Du kan selv legge til seg selv og til å spille en rolle i biografien om Jobs. Dette vil gjøre opplevelsen mer og informasjon om forsinkelser i hodet ditt.
Association
Hvis du kan knytte noe fra boken som du allerede vet, er sjansen for å huske å vokse betydelig. For eksempel, hvis Steve Jobs ble født på samme dag som deg, så vil du lett huske hans fødselsdato, assosiere det med bursdagen hans. Dette ligner på å knytte noe til et tre. Tree - det er et faktum av livet. Jo mer du vet, jo flere foreninger kunne gjøre.
repetisjon
Etter å ha lest boken en gang, husker du en liten mengde informasjon. Etter å ha lest den 10 ganger, vil du huske mye mer. Dette gjelder alt: oppskrifter, sangtekster, veibeskrivelse, telefonnumre og så videre. Jo mer du gjentar noe, jo mer minneverdig. Men ikke alle bøkene jeg vil lese 10 ganger, ikke sant? I dette tilfellet kan du markere viktige øyeblikk og lese dem flere ganger. Så du kan enkelt huske dem.
Opprette et mentalt bilde av hendelser, assosiere det med noe velkjent faktum, og du gjentatt flere ganger, vil du være i stand til å huske noe. Hvordan du husker den informasjonen du?