7 ting at din ektefelle ikke trenger å be for alltid
Sivil / / December 19, 2019
Denne artikkelen kan ikke bare lese, men også lytte. Hvis du foretrekker - slå på en podcast.
1. Ignorer raserianfall og fysisk vold
Partner har ingen rett til å be deg om å ignorere, nekte eller ta skylden for sin aggresjon i din adresse. Som familieterapeut Carrie Kravetz (Carrie Krawiec) notater, så han skifter ansvar for sin oppførsel på deg.
I et sunt forhold, er hver person som er ansvarlig for sine handlinger, tanker og følelser.
Carrie Kravetz, familieterapeut
2. Isolert fra familie og venner
Avgjørelsen om hvem du kommuniserer, hvor mye og når, bør alltid være din. Hvis du velger eller velger man forsøker å isolere deg fra familien, er det et tegn emosjonelle misbrukDet understreker treneren på relasjoner Shula Melamed (Shula Melamed).
Det eneste du kan be partneren - for å tilbringe mer tid med familie og venner for å styrke forholdet til dem. Dette er ikke det samme som det begrenser din kommunikasjon.
Shula Melamed treneren
3. Nedtone dine prestasjoner
Normal reaksjon partner på dine prestasjoner - stolthet. Irritasjon eller trussel om å snakke om sin usikkerhet.
Hvis du føler skyld eller skuffelse når du det er noe bra, hvis du ikke kan dele den, betyr det at dine personlige grenser blir krenket.
4. Abandon økonomisk uavhengighet eller å trekke seg
Å la partneren til å kontrollere vesken, gjør du deg selv potensielt sårbar og avhengig av ham, sa Kravetz. Hvis du ikke er på lik linje for å administrere familiens budsjett, så gjensidig respekt i paret i spørsmålet.
5. Godta uakseptabel oppførsel av familie og venner
partner, trenger venner ikke respekterer din personlige plass eller hans foreldre er frekk mot deg? det bør ikke forventeAt du bare forholde seg til det. Ellers foretrekker noen lidenskap for å unngå konfrontasjon med sine kjære, eller et forhold til dem for det er viktigere enn deg. Det handler om gjensidig respekt, igjen, ikke snakke tale.
6. Radikalt endrer det
Hvis partneren krever at du gir opp sin tro, tro eller verdier, er det en veldig farlig signal, advarer Shula Melamed. Så tar det ikke din identitet.
7. å mekle
Passion har ingen rett til å be deg om å bli en "brevdue" for en som hennes foreldre.
Noen ganger, sier partner: "Si til min mor ...", som gjør at du en mellommann i sine relasjoner og avlaste ham fra ansvar for sine ord.
Walvis Frances (Frances Walfish), psykoterapeut
Hva slags forespørsler og krav du vurdere tabu i et forhold? Dele meninger i kommentarfeltet.
se også🧐
- 12 feil etter pause som vil gjøre livet ditt til et mareritt
- 7 ubehagelig spørsmål, som bør diskutere hvert par
- 10 feil som hindrer et godt kyss