Talk eller bare chat er i stand til alt, men ikke alle vet hvordan å lytte. Det synes som i dette komplekset? Bare holde seg i ro og nikke til rett tid. Faktisk ikke så enkelt. Lytt til den andre personen - det er en kunst, og til folk som virkelig vet hvordan å lytte, alltid en glede å snakke med, de vil ha noe å snakke og lytte til dem også, ville være ønskelig. Hvordan å lære? Les i denne artikkelen.
Navnløs hovedpersonen i "Fight Club"Når folk tror du er døende, du virkelig lytte, ikke bare venter på sin tur til å snakke.
Hvis du er konstant avbryte folk, prøver å sette inn sin mening, Yammer, ikke la andre snakke, evnen til å høre går inn i minus, og det er lite sannsynlig at du fint å snakke om alle fag.
Men selv om du ikke avbryte, men bare være stille, venter på favoriserer samtalepartner, og vil fortsette å kommunisere høflig, betyr det ikke at du vet hvordan å lytte.
Når en person er å dele med deg noe som ikke bare en mulighet til senere å fortelle historien om dette emnet. Dette er en mulighet til å gi ham all din oppmerksomhet, for å forstå hans synspunkt, og ikke å røre i noen av hans eventyr, og absolutt ikke tid til å sitte i hodet, stirrer på
telefon.Så, hva trenger du å tilegne seg denne verdifulle ferdigheter? Her er åtte tips for de som ønsker å bli en virkelig godt selskap.
1. Bestemme hvordan de skal oppføre seg i arbeidet
Tenk hvor annerledes / slektning / ansatt du ønsker å være: å vite hvordan å lytte, forstå og oppmerksomme og stadig avbryter talker som ikke rart.
Sett i hodet menneskelige ideelt at du ønsker å være, og prøver å handle deretter. Hvis du har en venn eller bekjent, som er lett og behagelig å kommunisere, prøve å kopiere noen av hans vesen under samleie.
Når det er mulig, spør deg selv: "Jeg skal oppføre seg sånn venn, partner, slektning eller kollega, hvor jeg ønsker å være?" Hvis ikke, endrer atferd.
2. øyekontakt
Se på den personen som snakker, er det ikke så vanskelig. Fjern telefonen, ikke anser det som skjer rundt, se bare personen snakke.
Snakk med noen som ikke ser på deg, i det minste ubehagelig. Når våken tvil om du lytter eller fokus lengst borte til andre objekter.
Når en person sier: "Jeg lytter, jeg bare multi-tasking" er enda verre. Multi-tasking folk ikke skje, fordi du ikke kan fokusere samtidig på to steder, det Det vil bli rushing fra den ene til den andre, og folk bare ikke forstår noe noen av de ovennevnte, ingenting av dette er gjort i tid.
I dette scenariet, i nært forhold vanligvis ikke ønsker å snakke, noe å fortelle. For å unngå dette, bare se i øynene, fordi din oppmerksomhet - det er en flott gave til sine kjære (Ikke for nær).
3. Vis at du lytter til
Smil, latter, åpne, selv bare lyden, som bekrefter at du lytter til en person, "th-th-th", "Ja", "nøyaktig" - alt dette skaper samtalepartner følelsen av at du er lidenskapelig om sin historie.
Du kan virkelig få båret bort av det han sier, dette bør bare ikke bli distrahert, og innblikk i historien. Men hvis du ikke er interessert, er det et valg: om ikke å kommunisere i det hele tatt, eller late som du lytter til velbehag.
Bare ikke overdriv det: for mange til å si om de ovennevnte uttrykk og lyder, vil det synes du rush til samtalepartner, så han raskt ferdig, og gi deg en sjanse til å helle det deres flyt historier.
4. suge pause
Når partneren din har uttrykt, suge en kort pause på to sekunder. De kan virke som en evighet hvis du virkelig ønsker å si noe, men bare prøve det.
Hvis partneren din ikke er ferdig eller ønsker å legge til noe, vil disse to sekunder gi ham muligheten, og du har lyttet til ham helt til slutten, uten vanskelig, "Vent, jeg har ikke ferdig."
5. Still spørsmål
I stedet for bare å fortelle historier på en gang, prøv å ha en diskusjon på et tidspunkt. Be personen hva han mener på denne poengsummen, forestiller han noe, og så videre.
Spør om noe du har lyst til å invitere til samtale, gis anledning til å uttrykke og manifest interesse Ifølge samtalepartner.
Du vil huske og kjærlighet, hvis du tar en interesse: alle elsker seg selv og setter pris på oppmerksomhet til hans person.
6. Hold styr på din tro
Vi ofte ikke engang merke til hvordan oppføre seg i løpet av samtalen. Vi er vant til å dominere dialog, for å fortelle episke historier, uendelige uttrykk for sine synspunkter eller selv å gjenta dem flere ganger.
Det har blitt en vane, men det betyr ikke at ikke vil bli kvitt det, for å finne en balanse i samtalen og lære å lytte, samt snakke om ønskelig.
Of course, i de fleste samtalene du igjen slå på autopiloten, men prøv å holde styr på deres atferd og endre den.
Hvis du oppdager at de ikke lenger lytte til samtalepartner, og bla til hodet historier som kan fortelles etter at han kjeft, stoppe deg, retur hensyn til hvor han skal være - til talen samtalepartner, og prøve å i det minste forstå noe av resten av hans historie.
Hvis du sier det neste "Ja," sett ned på smarttelefonen og tenkte ikke kontrollere om været, tid eller e-post, stoppe deg, fjerner hånden fra telefonen og se på henne samtalepartner.
Hvis din oppmerksomhet til bestått uplylo for vakker bil eller person som går forbi, returnere det tilbake til den som snakker til deg.
Holde under kontroll vane, vil du være i stand til å gradvis unlearn distrahert, og tro meg: samtaler da bli mye mer interessant.
7. Rangere historien før du fortelle henne
Hvis du vil fange deg selv før du forteller en annen historie, vurdere om det er hensiktsmessig å diskutere temaet.
Kanskje din erfaring vil virkelig være interessant og nyttig for noen andre, kanskje vil det være hensiktsmessig til historien, som er alt latter- fine, fortell meg.
Men hvis ikke, hvis du bare husker noen gamle historien, den eneste hensikten med som - i hvert fall noe å si, er det nødvendig å revurdere sine intensjoner.
Kanskje hvis historien ikke bære noe nyttig informasjon i det hele tatt noe som kan være av interesse for den andre personen, ikke engang fortelle henne? Det kan være bedre å spørre den andre parten og å vite noe annet?
8. tog
Hvis du ikke liker alle disse øvelsene, du bare ønsker å Yammer om alt og ikke tenke, tenke hvorfor valgte dere å lære å lytte.
Trene konsekvent, du endre gamle vaner med nye, og du vil ikke være så vanskelig å lytte til slutten, aldri se posten.
Velg en person fra miljøet, ønsker du å gi mer oppmerksomhet og bruker hver samtale med ham som trener i kunsten å lytte.
Selvfølgelig vil ikke umiddelbart og vil trenge mye disiplin, omsorg og gjennomtenkt stillhet, men i slutten du lærer. En dypere, mer verdifulle relasjoner vil være din belønning.
se også🗣💬
- 3 setninger som er verdt å snakke om i stedet for "Ikke bekymre deg"
- 10 bøker som vil hjelpe til å pumpe ferdigheter
- 22 viktige tips for å hjelpe deg med å bli en god venn