Blodet bærer oksygen, og er ikke bare nødvendig for livet av næringsstoffer, men også en rekke giftige og fremmede stoffer til å bli eliminert fra kroppen. Disse stoffene er resultatet:
- Hva skjer i kroppen metabolisme. Når maten er fordøyd, det produserer giftstoffer som må fjernes.
- Penetrasjon med mat forurensninger.
- Bruk av legemidler og utenlandske kjemikalier.
Nyrer - det viktigste organ ansvarlig for filtrering og fjerning av alle de giftige og fremmede stoffer fra blodet.
Beste venner nyre
Frukt og grønnsaker som er beskrevet i denne artikkelen, lette det viktige arbeidet med nyrene. Sammen med vannet, de er de beste venner av nyrene.
store mengder proteinrik mat dyr genererer det meste av avfallet som overbelaste nyrene. De skal vises.
En diett basert på planteføde, forhindrer avsetning av nyrestein. De eneste regel - Unngå produkter av vegetabilsk opprinnelse som er rike på oksalsyre, men bare hvis det er en tendens til dannelse av kalsium oksalat stener.
Forskere ved Washington State University har publisert en liste over matvarer som er rike på oksalsyre, øker utskillelsen av oksalat i urinen. I den er det produkter som spinat, rabarbra, Chard, nøtter, sjokolade, te, kli, og jordbær.
nefrose
En sykdom som påvirker nyrene, og er kjennetegnet ved tap av protein i urinen. Dette er på grunn av tydeligheten kapselen renal glomeruli filter blodet.
Nefrose har en tendens til langsom overgang til renal svikt, og er ledsaget av betydelige metabolske forstyrrelser, øket lipid- og kolesterolnivå i blodet.
diett
Det er bevist at en streng lav-protein og nizkonatrievaya vegetarisk kosthold er det mest effektive middel for kontroll av progressiv nyreskader forårsaket nefrose.
økning | Redusere eller eliminere |
frukt | proteiner |
grønnsaker | skalldyr |
wholegrains | Kjøtt og fett |
soyabønner | natrium |
kolesterol |
»
sparsom vannlating
Vanndrivende produkter stimulere nyrer og økt urinproduksjon. I virkeligheten, de fleste frukter og grønnsaker til en viss grad, har en vanndrivende effekt, men som beskrives her er preget av sin sterke vanndrivende effekt.
Økt produksjon av urin, som stimulerer slike produkter, blant annet anvendelige for eliminering av ødem forårsaket av nyresykdommer eller hjerter. Den diuretiske virkning er på grunn av innholdet av fytokjemikalier, særlig flavonoider - nonnutritive ingredienser med medisinske egenskaper.
Felles for alle disse produktene - kalium og rikelig med meget lav eller fraværende i sammensetningen natrium (økt saltinntak fører til væskeansamling i vev (ødem) og reduserer mengden av urin).
Naturligvis, disse produktene er ikke så effektiv som vanndrivende medikamenter. Men, i motsetning til medisiner, de kan brukes hver dag gjennom hele livet uten risiko for bivirkninger.
diuretika produkter |
artisjokk |
selleri |
aubergine |
agurkurt |
blomkål |
asparges |
grønne bønner |
epler |
fersken |
melon |
loquat |
pære |
vannmelon |
druer |
»
nyresten
Sykdommen kalles også nyresten, urolithiasis, urolithiasis. Karakterisert ved dannelse av steiner i nyre oftere, minst - i blæren.
Steiner er dannet på grunn av det faktum at de stoffer som skal oppløses i urinen danner et fast bunnfall.
De fleste stener er dannet av kalsium- oksalat, magnesium fosfat, ammonium, kalsium-fosfat eller urat. Når steinen kommer ut, etter nøye analyse spesialist kan foreskrive pasienten en mer spesifikk diett for å bidra til å forhindre dannelsen av nye steiner.
diett
De følgende nyttige produkter kan brukes i de fleste tilfeller, og bidra til en betydelig reduksjon i faren for steindannelse.
De som har opplevd den uutholdelige smerten av nyrestein, klar til å utøve maksimal innsats for å unngå en gjentakelse av denne erfaringen. Ofte krever betydelige endringer i de rådende matvaner.
økning | Redusere eller eliminere |
diuretika produkter | salt |
vann | proteiner |
sitron | meieriprodukter |
hasselnøtt | ost |
cellulose | kjøtt |
magnesium | alkohol |
kaffe | |
sjokolade | |
kalsium | |
Grønne bladgrønnsaker |
»
sitron behandlingen utføres i to uker. På den første dagen drikke fortynnet med vann saften av en sitron i en halv time før frokost. I de følgende dagene, legge en sitron per dag og justert til sju sitroner. Deretter antall sitroner redusert med en dag til en sitron på den siste dagen.
Behandling Sitron er kontraindisert i barn, eldre og dem med diagnostisert lave nivåer av kalsium, nyresvikt eller anemi. I disse tilfellene er det ikke anbefalt sitron forbruk i store mengder.
nyresvikt
Nyresvikt - er tapet av evne til nyrene å produsere urin og fjerne kroppen avfall.
Det finnes to typer av nyresvikt:
- Akutt som krever hospitalisering.
- Kronisk, som regnes i artikkelen.
Det utvikler seg vanligvis langsomt over livsløpet. I alvorlige tilfeller blir det nødvendig dialyse (rensing) nyre for å fjerne toksiner fra blodet fordi nyrene ikke lenger er i stand til å trekke dem gjennom urinen.
diett
En vegetarianere diett har mange fordeler når det gjelder nyreinsuffisiens: Det inneholder vanligvis mindre natrium og fosfor og mindre protein og stoffer som overbelaster nyrene.
Specialist tildelings behandling, indikerer produkter, anvendelse av disse skal økes eller reduseres. Etter disse retningslinjene bidrar til å lindre sykdommen.
økning | Redusere eller eliminere |
diuretika produkter | proteiner |
artisjokk | natrium |
gresskar | skalldyr |
kastanje | kjøtt |
datoer | fosfor |
mais | kalium |
poteter | Vitaminer og tilsetningsstoffer |
torskeleverolje |
»
Basert på boken "helsekost».