GJENNOMGANG: "The art of learning" - kan lykkes i alt
Bøker / / December 19, 2019
Du har aldri virket merkelig vår vane å dele livet ditt i to perioder: studere og arbeide? Hva slags voksne liv, som ikke trenger å lære og trenger bare å jobbe? Jeg ønsker ikke denne type liv, og jeg er sikker på at du ikke ville som deg. Jeg elsker å lære, til tross for at universitetet jeg nesten kjempet av begjær.
Og selv om jeg fortsatt føler konsekvensene av begrepet "vi må jobbe og ikke studere" på seg selv, boken "Lær kunsten" Josh Waitzkin i stand til å fikse det.
Josh Waitzkin
Amerikanske sjakkspiller og en mester i Tai Chi. Helten i filmen "Searching for Bobby Fischer", som beskriver hans vei til tittelen.
I 12 år spilte han uavgjort med Garry Kasparov i rammen av en demonstrasjon sesjon samtidige spill tenåringer (57 av de 59 spillerne deretter tapte), fikk tittelen i 16 års internasjonal mester Chess.
På 21, studerte han kampkunsten Tai Chi og senere vant nasjonale mesterskap og medaljer i VM.
Har du imponerende biografi om forfatteren? I - veldig mye. Det er ikke så mye om spesifikke turneringer og medaljer, som det Waitzkin har gjort enorm fremgang i to områder: sjakk og kampsport, det vil si i to helt forskjellige områder. Hvem men mannen kan snakke om hvordan å lære?
Ned med komfortsonen
Som for muskel utvikling krever regelmessig mosjon og sterke utfordrere gi ekstra drivkraft til vekst av utøveren.
Waitzkin gir rikelig med tips om hvordan å lære. Men tror ikke at han vil snakke om den magiske regel som vil tillate å sitte og gjøre ingenting, mens kunnskap vil automatisk strømme inn i hodet. Dette skjer ikke, studere - det er en lang og tung oppgave.
Nøkkelen til suksess i denne vanskelige saken - dette er et avvik fra den statiske og komfortsonen. Tenk eremitt krabbe. Når han vokser opp, han trenger litt mer vask, og han går for å finne henne. På denne tiden, blir det svært sårbare for rovdyr, og i hans egen interesse så snart som mulig for å finne et nytt hjem. Ellers - død.
Selvfølgelig bør du ikke, som en kreft eremitt, for å satse alt, imidlertid, og svikt i noen komfort og sikkerhet kan ikke skade. Ønsker du å lære å svømme? Gå til bassenget og prøve! Lese bøker om seiling teori vil ikke være overflødig, men nedsenking i miljøet og mangel på valg vil bidra til å lære å titalls, hundrevis av ganger raskere.
Feil og feil
Hvor mange ganger skrev vi at feilen - er ikke en blindvei, men heller snur på veien til suksess. Men disse ordene ikke blitt enklere, og feilen fortsatt oppfattes som et stort slag for sitt eget ego. Flere verre ting med lesjoner. Nederlag - dette er en svært grusom ting.
Hvor ofte møter du mennesker som sier at det viktigste er ikke et resultat av, og deltakelse? Men disse setningene - dette er bare et forsøk på å unngå bitterhet av nederlag. Men det er det mange som ikke er klar over: nederlaget - dette er den beste lærdom som kan læres på veien til suksess. Du har en mulighet til å lære første hånd hvordan du ikke bør gjøre hva som kan gjøres annerledes, og hva de skal gjøre i en gitt situasjon.
Skuffelser og nederlag bli faste følgesvenner på vei til suksess og ære, og bare din evne til å tåle dem bevise hva du står for noe. Som et eksempel vil jeg gjerne lede Elon MuskHvem klarte å komme opp etter fire knusende nederlag i sin virksomhet. Han kunne stå opp og bli en av de mest vellykkede mennesker på planeten.
fortsette
Hvis du ønsker å være middelmådig, kan du hoppe over dette trinnet. Selv om jeg ikke kan forestille seg en eneste person som ikke ønsker hver dag for å bli bedre.
Tenk deg at du er sparket fra jobbene sine. Du kan sende din CV til arbeidsgivere og vente på deres svar i dager, uker eller måneder, motivere deg selv at du allerede har gjort alt de kunne. Men det er en annen måte - å godta oppsigelsen som et nederlag, men husk at nederlaget - det er en mulighet til å stupe inn i noe nytt. Enhver skade eller skade for å overleve er mye lettere hvis du ikke gir opp og gjøre dem en push fremover.
Se etter en mentor
Etter bare et par timer med å jobbe sammen, hadde jeg en følelse av at han kjenner meg bedre enn noen andre i hele mitt liv. Det var sånn å spille sjakk med Yoda. Waitzkin om treneren
over et papir består av to komponenter. Det første gjelder holdning til læring. og den andre - effektiviteten av utførelsen. Og i det, og i et annet område en god mentor kan gi deg mye. Du vil fortsatt gjøre feil, men samtidig vil du være i stand til å få råd fra noen som vet hvorfor du er galt og hvordan det kan løses. Ikke vær redd for å spørre om råd, noen ganger de betyr for mye å ignorere dem.
rutine
I kapittelet "Mekanismen for overgang i comfort zone" Waitzkin minnes mannen som kontaktet ham med et problem. Denne mannen, la oss kalle ham Dennis kunne ikke konsentrere seg om arbeidet. Han ble bedt om å finne en "nøkkel" som vil gjøre kroppen og hjernen, slik at det å drive så effektivt som mulig.
Dennis, som hver enkelt av oss, hjalp svare på et enkelt spørsmål: "Hva liker du å gjøre". For eksempel, likte han å spille med sin sønn på ballen, og lytte til musikk av Bob Dylan. Sammen med Vaytsiknom de har utviklet en sekvens som han prøvde å gjøre hver dag:
- En liten snack - 10 minutter.
- Meditasjon - 15 minutter.
- Fysisk trening - 10 minutter.
- Lytte til sanger av Bob Dylan - 10 minutter.
- Spille med sin sønn på ballen.
Hver av disse klassene var helt naturlig og morsom. En måned senere, Dennis sa han føler seg mye bedre på møter og i stressende situasjoner. Han forsvant problemer med konsentrasjon og effektivitet.
Øv disse sekvensene så ofte som mulig. Selvfølgelig trenger du ikke å høre på Bob Dylan og meditere. Men hvis du finner aktiviteter som du liker å gjøre, og vil gi dem litt tid, vil du legge merke til når du blir bedre.
For å oppsummere:
- Ikke vær redd for feil og nederlag.
- Fortsett og ikke lete etter unnskyldninger.
- Unngå stagnasjon i komfortsonen og holde fremover.
"The art of learning" - en bok som kan snu livet opp ned. Når en liten betingelse: du lese den og begynne å handle. Neste gang du vil finne en unnskyldning for å ikke gjøre noe, husker Josh Waitzkin. En mann som er ikke forskjellig fra noen av oss, men som var i stand til å oppnå utrolig suksess. Tenker og begynne å handle!
"Kunsten å lære. Hvordan bli best i enhver bedrift, "Josh Waitzkin
Kjøp på litres.ruKjøp på Amazon