3 prinsippet om langsiktig tenkning som vil hjelpe plan for fremtiden

Hvis vi nå Saurimo penger i et par år vi kan ha til å gå inn i gjeld. Hvis nå har vi litt tid til å tilbringe med sine barn, vil vi ikke ha sterke tillitsforhold når de vokser opp. Hvis vi nå bruke tid på tull, vil vi ikke gå videre i livet og karrieren. Derfor tenker på fremtiden er svært viktig. Kjent blogger Trent Hamm har identifisert tre hovedprinsippene for en slik tenkning.

Tre langsiktig tenkning prinsippet

1. Hvis det du gjør i dag, ikke vil være til nytte i fremtiden, dette er ikke verdt å gjøre

Hvis du ikke kan artikulere hva et positivt resultat vil bringe en handling i fremtiden (noen måneder eller år), betyr det at denne handlingen er ikke verdt å gjøre. Dette prinsippet kan brukes på alle områder.

For eksempel når vi setter oss ned for å spise, forteller vår kortsiktig tenkning oss å sette på en plate så mye som mulig de mest delikate maten, men på lang sikt er det skadelig. Det ville være nyttig å spise variert, men ikke overspise.

Eller når vi tenker på hva de skal gjøre om natten, kortsiktig tenkning fører oss til å slappe av, surfe på internett eller se på TV-serien. Men i det lange løp fra det er til ingen nytte. Mye mer nyttig det ville være å tilbringe tid med familie eller venner, gå online kurs eller lese for å lære noe ny trening for å styrke din helse, eller å gjøre noe husarbeid som det er ingen tid da.

2. Tenker om fremtiden betyr ikke at du må lide i denne

Du trenger bare å være en ny tilnærming til sine vaner. For eksempel ønsker å redusere utgifter. I begynnelsen kan det virke veldig vanskelig. Men du må prøve forskjellige strategier gjennomfører Finans og for å forstå hva som er riktig for deg.

Hvis du ønsker en annen måte å tilbringe fritiden, prøve å erstatte det du gjør nå, for å finne noe som gir deg glede og bidra til å realisere. Alt annet er rett og slett ikke verdt det å kaste bort tid på det.

3. Hele tiden vurdere dine valg og ikke vær redd for å kritisere deg selv

Vi er alle utsatt for kortsiktig tenkning. Dette hjalp våre forfedre overleve. Men nå, denne typen tenkning kan hindre oss.

Dette betyr ikke at man alltid bør bare tenke på fremtiden. Noen ganger er det nyttig å skritt tilbake, evaluere våre handlinger, tenke på hvorfor du gjør det, og prøve å forandre noe til det bedre.

For eksempel kan du tenke på sine daglige beslutninger mens du kjører til jobb eller gjøre noe som ikke krever at du full konsentrasjon. Bare husk alt du nylig har gjort, og vurdere effekten av disse handlingene på din fremtid. Hvis du ikke finner noen positive effekter, eller til og med se det negative, tenke på hvordan man kan bruke sin tid, energi og penger på en annen måte.

En annen tilnærming - en journalføring. Fremhev et par minutter om dagen på det å vurdere sine handlinger og unnlatelser. Tenk på hvordan du gjør effektivitet i vaner og hva du skal gjøre for å ikke gjenta dette, eller at feil.

Hvordan du kan forbedre din fremtid

Først, tenk hvordan det vil se din fremtid. Det er ganske vanskelig, fordi folk vanligvis ser sin fremtid for optimistisk. Men også å oppfinne en apokalyptisk scenario er heller ikke verdt det. Bare prøv å forestille seg hva som vil skje hvis du fortsetter å leve på samme måte som i dag.

• Enten du kapitalforhøyelse fra år til år? Hvordan han har vokst eller falt i det siste året? Hvis alt vil utvikle omtrent det samme som nå, hva ville være din inntekt i 10 år?
• Hvordan har du det med næringslivet karriere? Du får nye ferdigheter, som kan være nyttig for deg å forbedre? Er det fare for at i 10 eller 20 år for å automatisere arbeidet ditt? Hva vil du ta i denne forbindelse?
• Er du sine relasjoner med andre mennesker glade? Har du noen nære venner, kan du stole på? Hvis ikke, hva gjør dere for å finne dem? Sterk Er du gift? Hva gjør du hver dag for å opprettholde et nært forhold til sin familie?
• Hva er din helsetilstand? Normal har du noen vekt? Har du beveger deg nok? Spise riktig?

Nesten alltid vil det være noen områder du ikke er helt fornøyd. Som er bra, fordi det betyr at du ønsker å forbedre livet ditt i fremtiden.

Identifisere de områdene som du er mest bekymret for, og begynne å regelmessig gjøre et valg i favør av et langsiktig perspektiv.

Hvis du er bekymret for din helse, begynne å spise bedre og flere idretter. Ikke nødvendigvis umiddelbart endre sine liv radikalt. Bare husk om min fremtid, "jeg»Når du vil sitte ved datamaskinen eller velge hva du skal spise til middag.

Uansett hvilket område av livet kan det være lurt å forbedre - økonomiske, faglige, sosiale, åndelige - se på de valgene du gjør i dag, og spør deg selv hva som vil være mer nyttig i det lange sikt.

Og ikke glem at hensikten med en slik tenkning er ikke å bli en person som alltid fører det perfekte liv. Det er umulig. Du trenger bare å ikke glemme sin fremtid. Du ønsker at om noen år du har hatt et godt liv, så la det motivere deg til å gjøre det riktige valget i dag. La det hjelpe deg å sett ambisiøse mål og for å oppnå dem.