"Bodybuilding» - Android-app for å kompilere opplæringsprogram i gym
Android / / December 19, 2019
Det finnes hundrevis av forskjellige programmer for sport og gjøre sport statistikk. Men den gode blant dem ganske mye. I dag skal vi vise deg bare en av disse - programmet "Bodybuilding" for Android.
For ikke å gå på treningsstudio, kan du finne hundrevis av unnskyldninger. Ingen tid, motivasjon, treningsprogram. På Layfhakere har en artikkel om hvordan du finner tid og motivasjon for turer til treningsstudioet. I denne gjennomgangen vil jeg fortelle deg om programmet "Bodybuilding" for smarttelefoner basert på Android, som vil bidra til å takle de nyeste unnskyldning - mangel på treningsprogrammer.
programfunksjoner
Programmet har to hoveddeler: "Trening" og "opplæring". Hvis du ønsker å få et treningsprogram, trenger du en ny partisjon. Der kan du velge en passende du 2-, 3-, 4- eller 5-dagers program, avhengig av hvor ofte du ønsker å gå til gym. Det er også en sirkeltrening, som involverer alle muskelgrupper på en gang.
Velge riktig du trener, vil du legge merke til at for hver muskelgruppe har flere oppgaver å velge mellom. Dette er praktisk, fordi i gym kanskje ikke alle treningsapparatene. Informasjon om hver foreslåtte trening kan bli funnet i den samme delen. Det er de sortert etter muskelgrupper. I beskrivelsen av hver øvelse er en teknikk for gjennomføringen involvert muskelgrupper, samt flere tips som kan komme godt med i løpet av en treningsøkt.
Vedlegg "Bodybuilding" er egnet ikke bare for nybegynnere, men også for dem som har tilbrakt sine første år i gymsalen. Det er ledig en omfattende database med øvelser med detaljert informasjon om dem. Så kan du bruke dette programmet som en referanse.
"Bodybuilding" lar deg overvåke statistikken med trening. Det vil si, kan smarttelefonen erstatte en bærbar PC eller notisblokk for å gjøre sport dagbok. Du husker at det sørg for å holde? Vi anbefaler på det sterkeste å gå til den delen av programmet "Statistikk" og ta målinger av kroppen din. Dette vil gi om lag beregne prosentandelen av fett i kroppen din.
Inntrykk fra bruk av
Søknaden har et attraktivt utseende - designerne har prøvd sitt beste. Men utviklere bør fikse noen bugs. På min Nexus 5 teksten noen ganger veldig stygg overført til den nye linjen. Også gjorde ikke liker det faktum at utviklerne ikke bruker systemadministrasjon "Tilbake" -knappen. Det vil si at det rett og slett ikke fungerer, og du må nå toppen for å gå til forrige skjerm. Det er rart og vanskelig.
Det ville ikke skade å gjøre overgangen til informasjon om utøvelsen av rett under "Training". For meg, velge riktig trening og jeg mosjon, ved å klikke på den for å få all nødvendig informasjon. Nå må jeg først navigere til avsnittet "Exercise".
Jeg likte ikke noen av øvelsene som jeg malte i min coach treningsprogram. Med dette programmet, fant jeg dem et alternativ. Generelt programmet "Bodybuilding" Jeg likte det. Det er minst verdt det å prøve det i saken, spesielt siden gratis app.