Hvorfor bør du tenke to ganger før å legge inn et annet bilde i sosiale nettverk
Livet / / December 19, 2019
Leo Babauta
Populære amerikanske blogger og skribent. Han lærte seg hvordan man skal kunne håndtere sommel og dårlige vaner, og søker nå å dele sin erfaring med alle de andre.
Jeg har nylig besøkt på en åskam i Sierra Nevada, som er veldig fjernt fra sivilisasjonen. Området var ganske vill, men svært vakker. Det omkringliggende landskapet var så bra at hendene mine når instinktivt tiltrukket smarttelefonFor å gjøre flere skudd, og deretter dele dem med alle jeg kjente.
Men da jeg kjørte inn i et lite problem. Jeg var i fjellet. det var ingen internett. Jeg kunne bare stå og stirre på all denne skjønnheten. Og så begynte jeg å tenke.
Jeg er akkurat som alle andre, besatt å dele med noen bilder. Jeg har ingen hensyn til eventuelle Instagram, ingen Facebook, men jeg liker å dele forskjellige bilder med min familie og venner i programmer som WhatsApp eller snapchat.
Det er derfor jeg ikke klandre folk som ønsker å fange de lyse øyeblikkene i livet ditt og dele dem med resten av verden. Jeg fordømmer ikke, fordi de forstår veldig godt. Vi tidvis fristet til å sette i
sosiale nettverk sine feriebilder, morsomme bilder fra livet av dyr, eller til og med bilder av den fantastiske middag å lage mat som forlot mye styrke.Men hva som motiverer oss til å gjøre dette? Hvor kommer veldig lyst til å dele et bilde? Kan vi gjøre noen form for bevissthet element i denne prosessen og begynne å kontrollere det?
Mens jeg var dratt til hotellet gjennom furuskog, i hodet mitt spinner rundt disse tankene:
- Hvorfor ikke bare nyte øyeblikket, uten å ville noen å dele den?
- Jeg vil bare vise fram foran alle og har fortsatt i mine handlinger noen altruistiske intensjoner?
- Hvorfor får jeg så opptatt av om dette emnet?
Jeg tydelig beskrevet hans problem: det ubevisste ønske om å stadig dele med noen fotografier. I løpet av de to dagene, mens jeg var på reise gjennom fjellet, skjedde det meg omtrent om to ganger per time. Jeg var fast bestemt på å begynne å styre denne prosessen og gjøre den mer bevisst.
Og det er det jeg forstått.
Bør forbys å bruke selve telefonen
Jeg grep etter ham hver gang han så noe vakkert. Jeg kunne ikke gjøre noe med denne obsessive ønske og føler avhengige og hjelpeløse. Så begynte jeg å begrense deg.
Når jeg ønsket å plukke opp telefonen, spurte jeg meg selv, hvorfor gjør jeg nå? hvilke følelser jeg opplever? hvor dette nesten fysisk ubehag på grunn av det faktum at jeg ikke kan bruke den? hva vil endre seg etter at jeg sender ut alle bildene? Svar på spørsmålene var ikke. Jeg la nysgjerrigheten ta over seg opp og fortsatte forsøket.
Vi er alle, uten unntak, ønsker å se bedre
Mannen - et sosialt vesen. Det er naturlig at i øynene til andre mennesker, vi ønsker å ser godt. Vi ønsker at folk rundt dem trodde at vi lever et fullverdig liv, reiser, oppdage nye steder, ser vi i det minste noen mening i dette livet. bilder av overnatting - en slags måte å la verden se at vi fortsatt er i live og noe la stå.
Jeg sier ikke noe dårlig om et ønske om å se bra ut foran andre. Noen kan være et ønske om å fordømme. Jeg tror dette er helt normalt og selvinnlysende fenomen.
Vi ville ikke være oss selv hvis vi ikke har det ubevisste ønske om å vise andre litt bedre enn vi egentlig er.
De som hevder at de ikke bryr seg, sannsynligvis bare fortelle hele historien. Til slutt, at en slik skammelig å vises alle stiff upper lip?
Oftest er vi i stand til å forstå at vi ikke egentlig trenger. Vi kan være ganske lykkelig uten sosial godkjenning. Selvfølgelig gjør jeg meg selv i det ikke tro, eller ikke lagt til dette området akkurat nå. ;)
Vi føler behov for å dele gleden med familien
Fordi vi vil at de skal nyte hyggelige stunder og funn på samme måte som vi er. Her så vi noe helt fantastisk, og allerede er ivrige etter å sørge for at det er noe inspirert av andre mennesker, så vel som inspirerte oss. Vi forventer at det vil gjøre livet litt lysere vil hjelpe dem litt shake. Heri ligger den positive aspektet ved denne historien med behovet for å dele bilder. Men det finnes også negative.
Jeg kjenner mange mennesker som inspirerer historier, reiser og opplevelser, som er delt rundt dem. De finner det underholdende, nyttig, og selv tenke på hvordan du selvstendig replikere noen ruter reise eller noen råd til å besøke salgs restaurant.
Men det er en kategori av mennesker som er veldig merk bøye ting. De ubevisst føler fangstmistenke andre i skryt, føler misunnelse og sjalusi lette skudd. Her er noen motstrid spekter av følelser kan føre til en vanlig bilde i et sosialt nettverk.
Vi må lære å nyte øyeblikket
Du kan se et storslått landskap. Han er så god at du føler behov for noen å dele den. Hvorfor? Og hvorfor? Hvorfor kombinere øyeblikket, noe som er så bra, med behovet for å fange den, og deretter en annen, og for å sende til noen? Hvorfor alt oppstyret? Jeg har lenge tenkt på det og skjønte at jeg var vant til å bare nyte skjønnheten rundt uten behov for noen å dele. Dette er fullt mulig.
Vi kan nyte øyeblikket, ikke dele det med noen. Vi kan sette pris på skjønnhet og trenger ikke noen i hvis godkjenning. Vi har et akutt behov i livet er å ha noen å dele vår entusiasme.
Hvem skulle tro at uten det ville han føle seg mindreverdig, men det er det ikke. Du kan nyte øyeblikket og alene. Og det er flott.
Deling av bilder - en måte å takle angst
Tenk deg hvor majestetisk ser fjellet ved solnedgang. Det kan være så vakkert, så spennende, at følelser vil slå over kanten. Vi vil at de skal noen å dele. For å gjøre dette, vi dele bilder. Så vi prøver å tøyle våre følelser. Hvis vi ikke har mulighet til å dele, så bare begynne å skrike av glede.
Men før dette var det ikke. Vi følte bare bra. Glede og glede oss absorbert med hodet og ga støtet til ny forskning og funn, er det drevet innenfra og gi styrke til å gå videre. Og nå har vi bare fortrenge det, å sende et nært bilde av noen entusiastiske kommentarer.
Vi eier frata seg av deilig hel haug av følelser, drepte all sjarmen til den tid når du prøver å sende noe annet sted. De fleste forstår dette, men prøver ikke å endre situasjonen. Og med god grunn.
Vi kan helt kontrollere sine følelser, og veilede dem i riktig retning. Vi er i stand til å beherske følelser og oppleve dem selv. Men det krever innsats.
Jeg vil ikke oppfordre deg til å umiddelbart stoppe laste opp bilder til sosiale nettverk. Jeg har ingenting mot fremgang og teknologi. Jeg anbefaler bare å kontrollere ditt ønske om å dele bilder og legge en dråpe av bevissthet i prosessen.