Trikset i fokus, eller hvordan å holde orden i sitt liv
Livet / / December 19, 2019
Dine feil ikke lærer noe
De sier at folk lærer av sine feil. Men det viste seg å være en forbannelse som kommer til å besøke meg fra tid til annen for å fange defokus. Hvis jeg skulle lykkes i noe, jeg skifte fokus og i stedet konsolidere og utvikle fortjent suksess, ta opp min nye virksomheten, slik at den gamle til arbeidet på autopilot.
I gården i februar 2015 og inntil nylig, jeg prøvde forgjeves å kombinere forvaltningen av DJ-skole og undervisning (to land), skrive musikk, kafé ledelse og beskyttelse, skrive artikler og bøker, internett markedsføring, og DJ karriere forestillinger. Ikke bare det, jeg fortsatt gjør bookingen og er medlem av styret for etablering og drift av klubber.
Jeg er sliten. Jeg begynte å røyke (selv om jeg rawfoodist og vegan). Jeg tenker at noen ganger drikker alkohol (som jeg ikke drikker for tre år generelt). Jeg skriver ikke musikk for et halvt år, og er forberedt på å Away for et par timer før showet. Jeg nesten ikke gå på sykkelen og sykkelen, som jeg har tre. Jeg går sjelden ut å surfe. Jeg er stadig på tærne, selv om de sakene som sådan ikke er tilgjengelig (prokrastiniruyu).
Det er på tide å endre noe. Og jeg vet hva det er. Jeg ønsker å invitere deg til en interessant reise, der formålet vil fokusere på ett eller to saker, samt skape en atmosfære og et liv fullt av glede, lykke og moro.
livet Audit
Det første jeg bestemte meg for å gjennomføre en revisjon av sine saker, og ser fra utsiden, hva jeg egentlig gjør det meste av tiden, og der det er den høyeste forstand.
Beste venn i denne saken - bord, Som driver økonomisk regnskap fra alle saker som kan bli sett på samme side som hver avtale bringer penger (være konkret i tallene), og på hvilket tidspunkt forbruk (brutto interesse vil være nok). Denne tabellen er svært tankevekkende, selv defokusert mann.
Jeg ga meg selv en måned på analyse av tall (i januar), og er nå godt se hvor mye bekymringer.
Et viktig tips:
Hvis du har mulighet til å gå for et par dager eller en uke på et avsidesliggende sted der du ikke vil få opp til hendene dine saker, vil det være helt fint. Gjøre beregninger i fred og ro av de beste: det er ingenting å distrahere deg fra realisering av det faktum at alt er trist.
tid for en forandring
Når beregningene er klar, og du kan se klart hvor fokus for oppmerksomheten flyttet, og der det er en reell avkastning, sett deg selv spørsmålet: "Hvilken av disse tilfellene jeg virkelig elsker og hvilke som gir maksimal tilfredshet og glede liv?".
Være oppriktig. Hvis du elsker jobben sin med hele mitt hjerte, selv hardt arbeid eller mangel på inntekt vil ikke forvirre deg. Men hvis du bare tror at du liker denne virksomheten, så i øyeblikk av stillhet du føler fangst enkelt.
Vær nådeløs
Her og nå gir opp i hodet fra unødvendig arbeid, litt senere, tror du om hvordan med minimalt tap eller en gevinst å gi opp på en rekke av dem. I mellomtiden, bare sette dem på korset i hodet mitt. Du føler dette letthet? Et par sandsekker fjernet fra skuldrene ut? Så, du går i riktig retning.
Ikke vær redd for tap
Tro meg, mange ting som du har gjort, faktisk, det er svært overvurdert i tankene dine. Du har oppblåst sin verdi, og det er i din makt for å blåse av henne tilbake.
Psykologisk er det svært vanskelig å gi opp noen tilfeller, hvis du allerede har investert så lang tid å få styrke og energi. Det minner Gambling: stort tap gjør spillerne mer leke eller gå for blakk.
Men du må forstå:
Den mest verdifulle ressurs - tid.
Og hvis du ser et hode og tallene at virksomheten har ingen fremtid, før du slutter, jo mer tid og penger på å faktisk spare.
Ikke vær redd for og kuttet til rask. Her og nå bygger vi vår fremtid. Og det krever en endring.
Forstå hva som er viktig
Forstå det faktum. Livet er ikke så mye å tilbringe henne til uelsket ting, obskure folk og uinteressant hobbyer. Livet - en lekebutikk, og vi står fritt til å velge noe som vi ønsker å spille. Og basert på at forme livet ditt.
Hver dag, spør deg selv disse spørsmålene:
Det du gjør nå, er virkelig det du trenger?
Hvorvidt denne aktiviteten bringer lykke?
Det gjør glad for å vente til neste dag og våkne opp uten en vekkerklokke?
Betyr denne aktiviteten gir fordeler?
Er du inspirert?
Hvis svarene på disse spørsmålene du ikke er fornøyd, jage deg denne tingen av. Det er ikke noe mer verdifullt enn tid. Og jo mer du bruker det på forretningsreise såra og vonbrotne, jo mer du opprette biprodukter.
slakteavfall
I uskarp og uelsket business class har en interessant bivirkning. Jeg kaller det slakteavfall. Jo lenger du gjør slike ting, jo mer vil du ikke accrete du er interessert i informasjon, kommunikasjon, dating. Du blir en profesjonell i tilfelle du ikke er interessert i din kommunikasjon opplevelsen enda mer er gravlagt i den.
Ingenting er permanent midlertidig.
Så ikke bli trøstet med tanke på at i denne jobben har du bare seks måneder. Mest sannsynlig, er du stuck her i lang tid.
Mine foreldre jobbet hele sitt liv til arbeidet for at de ikke var fornøyd. De pensjonerte med ordene "endelig" og umiddelbart til venstre for godt i byen der levde 35 år. Jeg takker dem vanvittig, at ved å gi så mange år uelsket arbeid, de ga et anstendig liv for vår familie, men ikke sikker på om det var den eneste veien ut.
Konstant spenning og stress
En annen bivirkning av overbelastning fungerer: du er alltid spent. I helgene, om kvelden, med venner, med min familie. telefonen ringer av kroken, SMS og meldinger fra sosiale nettverk. Du hele tiden sjekke boksen eller, enda verre, blir du varslet.
Du er ikke her og nå. Du sted mellom sine utallige affærer og virkelighet.
Vi er ikke evig
Mange av oss oppfører seg som om levende i all evighet. Men dette er ikke tilfelle. Vi strengt tidsbegrenset opphold på denne vakre planeten, og behovet for å stadig minne oss selv på dette.
Hva er virkelig viktig for deg?
Hva ville du gjøre hvis et halvt år igjen å leve?
Hvem ville du bruke den tiden?
Disturbed ville ha mange av de problemene som bekymret nå?
Det er ikke nødvendig å leve en dag og bort i alle alvorlige. Men for å vite og huske at vi ikke er evig, er det svært viktig. Forstå dette vil endre din holdning til livet, miljø, arbeid, familie.
Gjør dine prioriteringer i livet, ikke kast bort tiden din på en mindre, og alt vil ordne seg.
En måned senere,
Så brukte jeg våropprydding i livet mitt, og bestemte seg for å avslutte artikkelen, dele resultatene med deg.
Jeg ga opp ekstra tilfeller og fokusert på to beslektede - DJ skole og DJ karriere. Jeg begynte igjen å skrive musikk, og så tidlig som i mars kommer min første tech house utgivelse (sporene er allerede skrevet og sendt til etiketten).
Jeg ga opp å røyke. Jeg sa "nei" uviktig. Jeg sa "nei" til mange mennesker. Jeg sa "ja" sport, rekreasjon, lesing og åndelig kommunikasjon med sine kjære.
Jeg vil ikke si at alt dette var vanskelig. Tvert imot, har verden selv gått for å møte meg og gjorde alt for å renske var smertefri. I mitt hjerte virkelig blir det lettere, men med skuldrene droppet et par poser med sement.
Nå din tur
Bøker nedenfor hjelper deg å gjennomføre renseprosessen er spesielt interessant, og med maksimal nytte:
- «Omarbeiding: Forretninger uten fordommer"Jason Fried og David Hansson Haynemayer;
- «essensialisme"Greg McKeon.
Book fra å røyke - "Enkel måte å Stop Smoking" av Allen Carr. Det er også svært nyttig å slutte å røyke en endring av natur til folk rundt deg ikke røyker og ikke engang pakke flimrer. Minst første gang.
Og til slutt.
Venner, ikke kjøre ditt liv, men alltid å opprettholde orden.
Hvis du ikke holde oversikt over hva du gjør, er verden full av søppel og avfall.
Ikke la dette, og alltid, spør jeg deg å alltid opprettholde bevissthet og spør deg selv de riktige spørsmålene. Hva jeg gjør er veldig viktig, det gjør meg glad, hjelpe andre? Hvis svaret er "nei", så tenker du om det, er det nødvendig å gjøre det i det hele tatt.
Vis: Dennis Yablonsky