12 viktige spørsmål for å forstå seg selv

Ved utløpet av den franske Pastry School i tillegg til basis diplom tildelt meg i ekstra nominasjonen - for evnen til å stille de riktige spørsmålene. Jeg gjør i løpet av hele studie Raffinert produksjonsprosessen og lærerne prøver å gjenopprette årsakssammenhenger, for å forstå hvorfor vi får et resultat som vi får farge, konsistens, tekstur. Konditor ikke noen som kan lage mat strengt på resept, men noen som vet hvordan man skal avvike fra oppskriften og hva som ville skje hvis avviker galt.

Generelt, uansett, men selv da lærerne merke til at evnen til å stille spørsmål skilles meg fra de andre elevene. Det var først etter nesten seks år, jeg skjønte det selv. Fra post til post, spurte jeg meg selv spørsmål, og lesere. Over tid blir det en del av de sakene som er nevnt under listen. [...] Til tross for den tilsynelatende enkelhet, utfordre dem ta lang tid, noen ganger et par uker. De kan være vanskelig og skremmende svar. Men disse svarene - uvurderlig. Hva da Zen, og hvordan endelig sove godt! Dette er en fantastisk mulighet til å se på oss selv, for å håndtere kakerlakker og prøve å finne ut hvor du skal gå videre. Jeg vil forklare hvordan du arbeider og hva hvert spørsmål er nødvendig for dem.

1. Hva heter du, hvor gammel du er, i hvilken by du bor i, hva gjør du?

En svært viktig sak for identitet og referansepunkt. Mitt navn er Maria, jeg er 25 år gammel, jeg bor i Milano og jobbet som modell. Eller mitt navn er Tania, jeg er 37, jeg bor i Kaliningrad og jobbet som økonom. Skriv, og deretter se enebolig: dette er hvordan du ønsker å være representert? Dette er stedet hvor du ønsker å være akkurat nå?

2. Beskriv livet ditt i tre formater:

• i en setning;
• Ett avsnitt på alvor (som om du hadde å fortelle deg om meg selv investor i en heis i 30 sekunder);
• Ett ledd moro (som om du ble presentert med venner eller på en fest).

Når du begynner å svare på dette enkle spørsmålet foran øynene hans sveiper hele livet. Du plutselig ser deg selv som en bok. Du vet, Richard Branson i et intervju med Vladimir Posner sa at alle bør skrive en bok om meg selv, fordi hver historie er unik. Og når du gjør denne jobben, skriver du noe som hans svært korte memoarer. Du tar en blokk av liv og avskåret fra alt overflødig, som Michelangelo.

Ta deg tid til å svare på dette spørsmålet. Vei, tenk på dette: Hva gjør du ting? Ditt liv - hva er det?

Jeg viser hvordan du svare på, ved eksempel.

Fortell din historie i en setning

Mitt navn er Lena Volodin, kjører jeg den største kvinne nettside på russisk, har en blogg om selvutvikling, og skrive en bok "Zen and the City".

Fortell din historie i et enkelt avsnitt (alvorlig)

Mitt navn er Lena Volodin. Jeg ble uteksaminert fra journalistikk fakultet NSU. På den fjerde året var sjefredaktør av de største i shopping guide Novosibirsk. Nå leder Russlands største kvinne nettstedet. Chartered journalist og en sertifisert konditor - utdannet ved den franske Pastry School of Alain Ducasse. I løpet av de siste to årene ledet han et uvanlig prosjekt - "Atelier éclairs." Skrive en bok, har jeg en blogg om selvutvikling. Jeg snakker om hvordan å forstå seg selv, hvordan man skal oppnå en god del og fortsatt gå med strømmen, uten planlegging. Jeg underviser å spørre deg selv de riktige spørsmålene.

En historie om deg selv i samme avsnitt (ikke alvorlig)

Mitt navn er Lena, jeg har elever i forskjellige størrelser, som David Bowie, porselen hud, lange ben, dårlig syn og en god sans for humor. Jeg leide lystig "storiz", og generelt for meg er aldri kjedelig. Og jeg vet hvordan å motivere, selv liggende på sofaen.

---

Prøv det selv. Hva er historien du får?

3. Hvem du drømmer om å være et barn trenger?

[...] Det er overraskende, men hvor lett vi lar et barns drøm, og i 20 år har med problemer kan huske sine utrolige fantasien.

4. Når og hvordan fikk du bestemme hvem du skal lære?

Valg av yrke - et vendepunkt i livet til nesten alle mann. Svaret på dette spørsmålet - evnen til å stoppe opp og huske hvordan valg mellom hva og hva du velge om du har gitt foreldre trykk og hva ville du valgt, hvis avgjort uavhengig av hverandre.

5. Hvor du jobbet og hva gjorde du?

Det er viktig å svare på dette spørsmålet er ikke formalisert, som i jobb, men en enkel menneskelig språk. Så, hvordan vil du forklare hvordan og hvorfor du gjør selv, i stedet for rekruttereren. Ikke noe problem, må du legge inn disse svarene har tatt jobben. Det er en oppgave for å bedre forstå deg selv, din motivasjon og erfaring.

6. Hvem ser du på 15 år? Med dette går i oppfyllelse?

Hvis et barn av fancy nesten på alt som ikke er basert i ungdomsårene har vi et mer realistisk bilde av voksenlivet. Hvem tror du må ha for å bli nå? Og det som begynte? Hvor stort er gapet mellom forventninger og virkelighet?

7. Hvordan ser du deg selv og ditt liv ved 10-15 år?

En annen referanse er: hvordan ser du din fremtid på et tidspunkt da allerede prøvd deres hånd, forstår hva du liker, hva ville du liker å gjøre? Hvordan ville du liker å møte, si, deres 40-års jubileum?

8. Hva er dine styrker og svakheter?

Svar som å møte seg selv, ikke rekrutterer på intervjuet.

Spørsmålet av styrkene, som regel, ikke forårsaker vanskeligheter. For det første er det nødvendig å svare under intervjuet. Dernest å si om meg selv noe godt, i prinsippet er ganske enkel.

Med svake parter vanskeligere. på intervju på dette spørsmålet den aksepterte svaret "perfeksjonisme." Det vil si svakheter som styrker. Liker, så jeg liker å få alt til perfeksjon, som utmattende seg selv og andre. Som ikke ønsker å ta på seg arbeidet til mannen som liker å gjøre alt perfekt!

Heldigvis er ikke dette noe for CV og intervju. Og for en ærlig samtale med deg selv. Svakheter - er at det er viktig å identifisere og deretter hva du trenger å arbeide. Her er eksempler på noen av svarene jeg har hørt fra forskjellige personer:

• "Manglende evne til å vente, utålmodig. Venter på meg det verste. Forgjengelighet: Jeg kan miste interessen i leksjonen. Dette er trolig den største ulempen. Pålitelighet".
• "Den økte samvittighetsfullhet, godta alt til hjertet, er mer mottakelig for kritikk, selvpiskingen, lav selvfølelse». […]

9. Hva liker du å gjøre på jobb og i livet?

Det meste av sitt voksne liv, gjør vi det vi må. Hva forventes av oss. Vi opererer med treghet og liten tanke til det faktum at vi virkelig liker. Dette spørsmålet er for oss å huske på: hva er vi egentlig interessert?

Hva liker du å gjøre - en svært viktig sak for selvbestemmelse. Forstå leksjonen deg nytelse. Hva ville du gjøre hvis du hadde ingen andre bekymringer. Prøv å bruke en teknikk for å modellere situasjonen: forestill deg at du har fått 10 millioner dollar og sa: 'Gjør hva du vil "Hva ville du bruke det? Men det viktigste - hva ville du gjøre når kjøpte alle flat-bil, båt, ville få en dyrere utdanning? Hva gjør du da?

Husk nå, hva du faktisk gjør. Som regel interne konflikter, følelsen av "Jeg er ikke på plass"Stå opp fra kontrasten av" kjærlighet / gjør. " Ideal - når det du gjør hva du liker å gjøre og hva du gjør best - det er det samme. Men i livet er det ofte i den berømte Demotivatory: "Og husk, jenter: ung, vakker, intelligent, rik, morsom og ikke grådig - det er seks forskjellige menn!"

10. Hva er du stolt av?

Her er det nødvendig å snakke om konkrete handlinger og prestasjoner. Du kan, selvfølgelig, stolt av sin familie eller opprinnelse, men dette er lite sannsynlig å bli kalt kreditt, er det en realitet med der du bor.

Vanskeligheter med svaret på dette spørsmålet - er en annen markør av lav selvfølelse. Hvis du føler at du er ingenting i livet er ikke gjort, fortsette å mentalt tilbake til saken, så lenge du finner svaret.

11. Hva angrer du?

"Jeg har brukt på deg mine beste år" - en setning som kan rettes ikke bare til mannen. De fleste mennesker medlidenhet av tiden brukt på en utdanning eller en jobb som ikke rettferdiggjøre håp festet på det:

• "Jeg beklager at jeg ikke kom til å studere ved instituttet på læreren i kunst som ikke deltok denne på kunstskole. Jeg beklager at jeg i min mors press og hans ønske om å være en opprører. "
• "Jeg ønsker å være mer effektiv som en student, men uten vektoren er usannsynlig at dette ville være mulig."

Faktisk, uansett hva du svare på dette spørsmålet, er opplevelsen av hendelser fra fortiden meningsløst. Fordi de ikke endres. Men du kan endre din holdning til dem. Jeg er overbevist om at hver erfaring er gitt til oss for en grunn. Og til slutt, selv for feil (eller spesielt på grunn av feil), kan du trekke ut mye nyttig informasjon.

Jeg husker da min venn gikk et sted med barna og datter begynte å gråte fordi hun hadde glemt dukkehus. Da venn sa: "Mary, for dukken, vi vil ikke gå tilbake uansett, slik at du nå kan fortsette å sutre eller for å roe ned. Du velger: å lide eller fryde "Masha tenkte, og sa:" Gled dere, mor ". Etter min mening, et utmerket eksempel på å svare på livets omstendigheter. Vi velger ikke alltid hva som skjer med oss, men vi kan velge hvordan de skal reagere.

12. Hvilke spørsmål ikke gi deg fred i sinnet?

Vi snakker om eksistensielle spørsmål, i stedet for "Hvor er jeg fortsatt sette et diplom av høyere utdanning?". Hva du bryr deg om de siste seks månedene? Hvilke spørsmål du spørre deg selv? Bør jeg Tilbake til arbeid? Hvilken vei er bedre å utvikle? Hva hvis noe ikke liker? Hva gjør du hvis du liker alt på en gang, hva du skal velge? De to siste spørsmålene er de mest vanlige.

Ikke hastverk, tenk nøye og svar på spørsmålene ærlig. I boken "Zen and the City" vil du finne mer enn teknikker og verktøy for å hjelpe deg å velge det viktigste i livet ditt, å gi opp for mye og bli lykkeligere.

Kjøp