Hvordan å gjøre livet mer verdi ved å forenkle sin
Livet / / December 19, 2019
Jennifer T. Writer Chan sier, da det påvirket minimalistisk filosofi, og hvorfor det er nyttig å følge disse prinsippene.
Minimalistisk livsstil hjulpet Jennifer å spare og betale ned lånet på trening i bare to år, betale mer oppmerksomhet til familie og for å heve deres nivå av bevissthet. hun anerkjentAt jeg begynte å føle seg lykkeligere og sunnere.
Prøv den og du vil forenkle og gi mening til livet ved å følge disse reglene.
1. Reduser antall personlige eiendeler
Jennifer donert ca 70% av sin klær til ulike ideelle organisasjoner. En dag, tenkte hun på det faktum at mange av sine undersåtter garderobe for et par måneder ligge i skapet gjør ingenting. Og for ikke å rote opp stedet unødvendige ting, ble det en gang i måneden for å gjennomføre en revisjon, og for å bli kvitt overflødig. Etter hvert har det redusert antall sko, vesker, bøker, servise, elektronikk og kunstverk i hjemmet ditt.
Jennifer T. mvaJeg trodde jeg ville angrer kaste noen ting, men jeg kan ærlig si at tidens gang, ikke engang huske alt det jeg har kvittet seg. Dette tyder på at objekter som vi, etter vår mening, er festet, er egentlig ikke så viktig for oss.
2. Slå av alle meldinger på telefonen din
Den eneste merke til at Jennifer blir - ny SMS fra slektninger. Som for sin e-post, nyheter, sosiale nettverk og alle programmer - de alle varsel deaktivert.
3. Gi opp sosiale nettverk telefon
"For noen uker siden jeg slettet Twitter, Medium og Quora telefon. Og så innså jeg hvor ofte de hang - på T-banen, i heisen, eller på farten - så snart filten kjedsomhet. Jeg ønsket å flykte fra det hele. Og til slutt jeg lyktes. Jeg begynte å føle seg mer involvert i den virkelige verden "- sier Jennifer.
4. Erstatte papir bøker til elektronisk
Jennifer leser et gjennomsnitt på fire bøker i måneden. Og for ikke å kaste bort papir stash huset, hun tar en bok på biblioteket eller kjøpe dem i elektronisk form.
5. Bli kjent med økonomi
En av de mest viktige effekter ved overgangen til minimal - avvisningen av overdrevent forbruk. Tidligere Jennifer brukt et kredittkort, om å telle hvor mye penger det er behov for en måned. Nå bruker hun en enkel pengene styringssystem som tillot henne å betale mer enn 80% av lånet i to år. Det inkluderer planlegging av budsjettet, å sette penger til side for en regnfull dag og investere i indeksfond. Jennifer også nektet å betale for daglige utgifter med kredittkort i favør av debet og kontanter.
Jennifer T. mvaJeg lærte ikke bare hvordan du skal håndtere sin økonomi, men også ble kvitt angsten som plaget meg. Beslutningen om å kjøpe færre ting og investere i selvutvikling og selv-utdanning har gradvis ført meg til å innse at jeg allerede har alt du trenger.
Selvfølgelig ikke minimalisme ikke passer alle. Det er fattige mennesker som ikke har nok, og de tingene som de har. Men essensen av minimalisme er ikke de hvite veggene, dyre grunnleggende garderobe elementer og spektakulære bilder på Instagram, forårsaker glede estetikere. Vi tenker på å endre. Muligheten til å slippe for mye, for å se essensen av ting. Slå av musikk og lytte til stillheten.
se også
- 45 ting du ikke trenger →
- 8 grunner til å kvitte seg med all overflødig og bli en minimalistisk →
- Barne ting som du kaster bort pengene dine →