Må jeg velge mellom arbeid og personlige liv: teori 4 brennere

En måte å forestille seg den fine balansen mellom arbeid og personlige liv kalles "teorien om de fire brennere." Dette konseptet er svært enkel og klar.

Tenk deg ditt liv - en plate som det er fire brennere. Hver av dem - en av de viktigste aspektene ved livet ditt:

• først brenner - familielivet;
• andre brenner - relasjoner med venner;
• tredje brenner - Helse;
• fjerde brenner - karriere.

Tilstanden er svært enkel: å ta plass i livet, må du deaktivere en av disse brennere. For å være virkelig lykkes, må du slå av bare to.

Tre synspunkter på konseptet av de fire brennere

Den første reaksjonen til teorien om de fire brennere er veldig forutsigbart: Vi skal prøve å omgå etablerte forhold. Er det mulig å bli vellykket uten å slå av brennerne? For eksempel er det mulig å kombinere to brennere til ett? Familie og venner - det er noe veldig nært, så la det være en kategori.

Kanskje du er i stand til å håndtere helse og ytelse på samme tid? "Jeg vet at en stillesittende livsstil farlig for helsen. Og jeg sitter på jobb hele dagen lang. Kjøp-ka jeg en spesiell bord for å arbeide stå opp! "- du tror.

Tro at du vil lagre egen helse, om starten på arbeidet står opp, dum. Det er som oppbygging av en stor anarkist, bare krysse en vei på rødt lys og ikke pristogivayas i bilen.

Før eller senere begynner vi å innse at ved å bygge disse komplekse mønstre og prøver å komme seg rundt teorien om de fire brennere, vi er faktisk redd for å møtes ansikt til ansikt med sannheten. Og det er at livet er en kunst - å gjøre avtaler.

Hvis du ønsker å plassere i arbeid og å være en god ektefelle, dine venner, snart vil forlate og helse også vil ikke vare lenge.

Hvis du ønsker å være sunn og ta plass som en forelder, må du sette av profesjonelle ambisjoner til side. Selvfølgelig kan du gjøre en karriere. Men du vil aldri være i stand til å gi all mulig på jobb, hvis huset venter på mitt barn, at du ønsker å være best.

Du kan prøve å sitte på stoler på en gang. Da vil du ikke være virkelig lykkes i noen av kulene.

Vi må velge. Du ønsker å leve et ubalansert liv, men foregår i et av områdene? Eller hver dag for å føle balansen mellom alle aspekter, men ikke bli vellykket i noen av dem?

Så hva med teorien om de fire brennere? Er det en måte å løse problemet med balansen mellom privatliv og arbeid?

Gi brenner på outsourcing

vi ofte delegat andre små oppgaver for å forenkle livet ditt. Kjøp fastfood, for ikke å lage middag hjemme. Vi sender ting til vaskerom, men ville ikke ordne Klesvask dag. Vi inviterer spesialist, for ikke å reparere utstyret selv. Gi små oppgaver å outsource - en vanlig praksis. Den lar deg spare litt tid og bruke det på flere viktige eller fine ting.

Kan jeg bruke dette systemet for en av brennerne og frigjøre tid til å fokusere på de tre andre?

Det beste eksemplet - er arbeid. For mange, det tjener de hotteste karriere brenner på komfyren. Dette er noe som folk bruker mest tid og at brenneren, som er enige om å slå av den siste. I teorien kan arbeidsgivere gi denne brenneren å outsource. For å gjøre dette, må du ansette medarbeidere.

Et annet eksempel - en familie. Foreldre som jobber blir tvunget til å sende sine familier til å outsource brenner. De ansette en barnevakt, gi barnet til besteforeldre, eller føre ham til barnehagen. Det virker litt urettferdig og uærlig, men faktum er at foreldre ofte betaler noen for at familien kokeplate restene aktivert før de bruker tiden sin på noe annet.

Sant, det er en stor mangel på outsource. Du kan faktisk la brenneren er på og å jobbe mot noe annet. Men når du ekskludere deg fra ligningen, mister du kontakten med noe veldig viktig.

Mange gründere, Pensjon, får lei og føler uønsket. De aller fleste foreldre ønsker å tilbringe et par timer med barnet ditt, i stedet for å gi den til en barnehage.

Outsourcing - er en måte å la en annen brenner er på. Men ville det være fornuftig å henne å brenne?

Bruk begrensninger for deres egen fordel

Det er umulig å ikke legge merke til at, som teorien om de fire brennere belyser dine skjulte potensial og talenter. Men det viser tydelig dine begrensninger.

"Ah, hvis jeg bare hadde litt mer tid, ville jeg tjene litt mer penger og bodde lenger med familien min," - du kanskje tror.

Se på denne bitre sannheten fra den andre siden. I stedet for å klage på at du ikke kan realisere sitt potensial (og kanskje!), Bruk disse begrensningene til sin fordel. For eksempel, fokus på mest mulig effektiv bruk av tid som du har. La oss si dette:

• Hvis du bare kan jobbe 9-17, hvordan du gjør det i løpet av denne tiden til å få mest mulig penger?
• Hvis du bare kan skrive 15 minutter om dagen så raskt som mulig for å fullføre romanen?
• Hvis du kan spille sport bare tre timer i uken, sette seg selv i best form?

Disse spørsmålene bidrar til å fokusere på de positive sidene og få mest mulig ut av det du allerede har. Hvis du lære å bruke restriksjoner for sin egen fordel, kan du øke produktiviteten og effektiviteten i ethvert område.

sesong livet

Den tredje måten å takle teorien om de fire brennere - å dele sitt liv i sesonger. Hva om, i stedet for stadige forsøk på å kontrollere de fire brennere når du prøver å fokusere på hver av dem etter tur?

Det er ikke alltid kommunisere med venner er viktigere enn familien. Det avhenger av personens alder, ideologi, selvbevissthet. Det er logisk å dele livet ditt til årstider og fokus på svinger brennere. I 20 år har det lett for å engasjere seg i idrett og bygge en karriere. Etter noen år, kan det være lurt å starte en familie. Og enda senere, føler du behov for en sterk vennlig skulder og ønsker å tilbringe mer tid med mine gamle venner.

Du trenger ikke å gi opp og utsette drømmen på baksiden brenner. Men kanskje du bør tenke på hvordan de skal prioritere. Livet sjelden tillater oss å holde alle brennerne umiddelbart aktivert.

Og hva sesongen av livet du er inne i?