ANMELDELSE: "Finn deg. Hvordan å gå utover stereotypier og å finne veien, "Bob Deutsch

Levende lys livet, gjør det meste av sitt potensial og kroppsliggjøre sin sanne essens. Hvem vil ikke det? Forfatteren av denne boken sier, han vet hvordan du gjør det. Minst har han en hypotese om dette temaet. Bob Deutsch mener at finner veien gjennom mulig offentliggjøring av de fem interne ressurser. På dem og på boken som helhet vil bli diskutert videre.

Å føle på toppen av verden, ikke nødvendigvis å erobre det, du bare finne en måte å selv.

Bob Deutsch

Antropolog, forsvarte han sin avhandling innen kognitiv nevrovitenskap. Grunnlegger av Brain Sells. Mange år på å studere menneskelig atferd. Hans klienter inkluderer American Express, Apple, Johnson & Johnson og mange andre selskaper.

Deutsch idé at endringer i livet starter med en endring i seg selv. For sistnevnte, er det fem ressurser, fem barer velvære.

nysgjerrighet

Hva skiller barnet fra en voksen? Etter min mening, den mest åpenbare forskjellen - nysgjerrighet.

Voksne - når det incurious.
Behandlet malm.
Det er ikke meg dum, ung, stolt,
det er deg
Du gir ikke bryet.

instagram viewer

Tro Polozkova, "I stedet delsum"

Mange tror de vet nok. De er komfortable med den mentale bagasjen som de har tilegnet seg i sine 30, 40, 50... år. Så folk flest nesten ikke viser nysgjerrighet.

Men nysgjerrig mottar fra livet mye mer. For dem, hver dag - det er et mylder av muligheter. Ifølge Bob Deutsch, basert på nysgjerrighet - elsker å lære. Det handler ikke om utdanning, og ønsker å lære mer, for å lære nye ting. Nysgjerrige folk hele tiden spør deg selv: "Hva blir det neste?" - og dermed utvide grensene for veien.

åpenhet

"Å være nysgjerrig - da kile sinnet og utvikle seg gjennom kontakt med den nye, deretter være åpen -. For å gi en uventet mulighet til å påvirke løpet av livet ditt"

Dette er den andre ressurs som bidrar til å finne seg selv. Åpenhet betyr at du ikke ønsker å få vite resultatet ved begynnelsen av veien, er du klar til å bli overrasket og ta svinger av skjebne. "Hvis du tillater deg selv å være åpen for ulike resultater og ulike trinn på veien til ham, er horisonter i vekst." Åpenhet kan du lage ting som du aldri ville ha skapt en nyansert bevissthet.

følsomhet

Følsomhet - følelsen av opplevelsen av sine egne erfaringer.

Forfatteren kaller en følelse av tredje ressurs, som fører til en ekte "jeg" og fargerike liv. Høre og se folk ofte døv og blind for seg selv. For eksempel, nervøs, begynner mannen å snakke for fort. Men i stedet for å forstå hvilke følelser kata dette problemet, bare prøver han å overvinne denne "ulempe".

Aktivt bruke følsomhet - så uunngåelig føler seg mer ubehagelig. Men uten det, dessverre, kan du ikke finne deg selv.

paradoxicalness

Livet - et stykke motstridende. Noen ganger hva vi tenker, ønsker vi ikke er akkurat det vi trenger mest.

Helen Brown

Den fjerde ressurs - det er en mulighet til å se på verden annerledes. "Hvis du er vant til å se noe med en hånd, ta en titt på det fra motsatt ståsted er å legge til din tilnærming nyanse og dybde." Dette vil hjelpe deg til å gå utover det vanlige og være kreativ. Ifølge Deutsch, paradokset - dette er ikke et problem som skal løses. Dette er en mulighet til å bli ekte!

Samoistoriya

Tidligere fire ressurser er den femte og høvdingen. Deutsch kaller det samoistoriey.

Samoistoriya - det eneste som er nødvendig for et liv i selv-motivasjon og forbedring, og å være lykkelig. Det er viktigere enn penger, bakgrunner og evner.

Forfatteren understreker spesielt at samoistoriya ≠ biografi. Dette er hva aktiverer din egen "I". Helt - skjønnhet og feil, lyse og mørke sider. Det er derfor menneske samoistoriya ikke alltid attraktivt. Men hvis du skjønner hva er dens essens, kan du administrere det, finne en produktiv bruk av ulemper.

Disse fem ressursene er implementert i fem prosesser. Å finne seg selv og å leve et lyst liv, må du:

• stadig gå hjem (nysgjerrighet);
• mestre fortelling (åpenhet);
• Stopp og fokus (følsomhet);
• impro (paradoksal);
• puste liv (samoistoriya).

Hvordan forvandle de interne ressursene i disse prosessene, i den andre delen av boken Bob Deutsch.

Mine referanser

Deep typen som besets. Hvis du vil ta en bok for å beskrive Bob Deutsch tre ord, ville jeg velge disse.

Dyp, kompleks fordi det påvirker, noen ganger filosofiske temaer. Hvem er jeg? Hva er min plass i denne verden? Må jeg leve? Hva er min oppgave? Disse spørsmålene gjennomsyre hele arbeidet. Selverkjennelse - en komplisert prosess, men takket være denne boken blir et skritt nærmere å forstå essensen.

Forfatteren klarer å skrive om de mest komplekse enkelt. Kanskje dette er fortjeneste av det valgte formatet. Boken består av dusinvis av historier om virkelige mennesker. Bob Deutsch mange år på å studere oppførselen til kjente og ikke så kjente mennesker, er det ikke rart at han har samlet en rekke eksempler. Han vever dem forsiktig inn i en historie. Gjennom denne vitenskapelige leveregler kommer til liv og bli menneske. Og det er umulig å ikke legge merke til den varme og respekt som forfatteren forteller historiene til disse menneskene. Dette gjør boken veldig bra.

Rører i hennes motivasjon. Etter lesing vil sikkert ønske å forstå fortellingen, jeg ønsker å jobbe med seg selv, gjør samoistoriyu ...

Det eneste litt sliten - overflod av utenlandske navn (selv om en av heltene i boka - Boris Jeltsins), et stort antall referanser til vestlig kultur. Men, tross alt, er ikke en grunn til å trene din nysgjerrighet? ;)

"Finn deg selv. Hvordan å gå utover stereotypier og finne veien "
Bob Deutsch

Kjøp literKjøp på Amazon