6 myter om alkohol

I dag predpyatnichnoe video fra Buzzfeed - 6 myter om alkohol, hvor mange tror. Verdt å se! Kanskje det vil hjelpe deg å unngå ubehagelige konsekvenser;)

"Etter et glass vin sleep tight", "Øl før tunge drikker kan ikke drikke, men øl etter brennevin - kan", "Alkohol vil holde deg varm når du er kald," og andre myter i dagens video fra Buzzfeed.

Myte №1. Alkohol hjelper søvn Alkohol kan gjøre deg døsig og føre til at du sovner raskere, men det reduserer den perioden av REM-søvn (fase av dyp søvn). Så i morgen vil du føle deg mindre uthvilt

Myte №2. Øl foran tunge drikker kan ikke drikke, men øl etter likør - mulig. Blanding av forskjellige alkohol i seg selv ikke føle deg dårlig. Men her er den hastigheten som du forbruker alkohol det kan godt ha en negativ innvirkning på helsen.

Myte №3. Alkohol vil varme deg opp hvis du er kald. Når rommet er varmt og du drikker alkohol, blir du varm. Dette skjer fordi blodårene utvide under påvirkning av alkohol. Hvis du er kald, er kroppen din under påvirkning av alkohol vil miste varme raskere enn i normal tilstand, så du vil fryse vice versa.

Myte №4. Drikker alkohol dreper hjerneceller. Vitenskapelig bevis for den negative virkningen av alkohol på livssyklusen til celler i hjernen er ennå ikke påvist. Videre moderat inntak av rødvin reduserer sjansene for å få demens i alderdommen.

Myte №5. Kaffe og en kald dusj vil hjelpe deg edru. Dessverre er den eneste kuren som vil hjelpe deg edru - denne gangen.

Myte №6. Fet mat vil hjelpe deg å bli kvitt en bakrus. Fet mat kan føre til at du acid reflux. Hva er bedre å spise og drikke for å føle seg bedre? Sportsdrikker, vann, bananer, egg. Eggene inneholder aminosyre cystein (Alifatiske svovelholdig aminosyre som spiller en viktig rolle i dannelsen av hudvev og er viktig for de avgiftningsprosesser), som bidrar til å bekjempe bakrus.